★著名心理学家卡伦·霍妮，关于两性心理、爱情、婚姻的教学及研究成果，带你掌握幸福的主动权！ ★这是一本值得终生阅读的婚姻指南，揭秘婚姻的真相，拆解幸福婚姻必经的五个阶段，科学提升婚姻幸福指数。 大多数人三分之二的生命都是在婚姻中度过的，幸福的婚姻不仅需要爱，更重要的是双方放弃无拘无束的自由，心甘情愿地套上枷锁，主动背负起另一个人的人生，互相支持，彼此包容。
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引言 婚姻是一个自我完善的过程
序言 情感与冲突
Chapter 1 什么是婚姻
相伴一生的人，你们后悔自己曾经的选择吗
婚姻是爱情的坟墓还是爱情的延续
婚姻是一种特殊的亲密关系
婚姻是一个完善自身的过程
婚姻带给我们的安全感
Chapter 2 好的婚姻，就是和对的人做对的事
获得爱情的方法
面包和爱情，婚姻需要什么
你会为了婚姻放弃大好前程吗
为什么容易选择“错误”的人
婚姻中，爱情格外需要呵护
婚姻中那些“美丽的谎言”
Chapter 3 男女心理大不同
男人面对女人的复杂心理
男人的“洞穴情结”
读懂男人的情绪密码
女性对爱情的执念
女性的竞争心理与相应对策
女性的男性情结
童年经历对两性心理的影响
Chapter 4 你知道如何与另一半沟通吗
亲爱的，有话好好说
为什么夫妻间总是用“编码”交流
不带情绪的有效沟通才能解决矛盾
亲密对话的四大技巧
培养你的喜爱与赞美
Chapter 5 婚姻中的冲突和成因
矛盾的五种表现形式
夫妻为什么会吵架
夫妻间为什么会产生厌倦感
对爱的神经质需求和对爱的恐惧
付出与回报并不总是天平的两端
由爱生恨
如何正确地处理矛盾
Chapter 6 婚姻中的孤独感
夫妻之间不信任的真相
婚姻中的谎言
厌倦、出轨、离婚的发展过程
当工作成为你们之间的“第三者”
不是不爱，是爱得不够专注
共同的目标是婚姻的保鲜剂
Chapter 7 性福生活的秘密
亲密的床伴
让人惊叹的性能量
因爱而性，还是因性而爱
如何拥有和谐的性生活
“前戏”很重要，“后戏”也不能忽略
Chapter 8 追求幸福婚姻的方法和原则
理性信任，感性理解
理解和尊重才是真正的爱
爱是给予，而非索取
相信对方的心
如实看待对方，打破心理错觉
确认婚姻中双方的底线是很有必要的
幸福的婚姻不需要算计
幸福的婚姻就是永远彼此需要
结语 热情与爱，是幸福婚姻的基本要素
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