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《中医说疗法》编委会
序 言
前 言
第一章 针 灸
第一节 源自远古时期的针刺术
第二节 艾灸治病的秘密
第三节 针灸为什么能成为非物质文化遗产
第四节 针灸为什么效果好
第五节 扎针痛不痛
第六节 常见的灸法有哪些
第七节 家中艾灸要注意
第八节 针灸治疗常见病
第九节 缪刺防治结节类疾病
第二章 推 拿
第一节 推拿的奥妙
第二节 推拿为什么又舒服又能治病
第三节 推拿的常见手法
第四节 推拿疗法的禁忌
第五节 神奇的小儿推拿
第六节 成人常见病的推拿治疗
第三章 拔 罐
第一节 拔罐为什么能把病“拔走”
第二节 罐印传递了哪些信息
第三节 留罐、闪罐、走罐法何时用
第四节 罐在身上留多久
第五节 常见病的拔罐治疗
第四章 刮 痧
第一节 为什么会出痧
第二节 刮痧从何而来
第三节 刮痧为什么能治病
第四节 刮痧前请做好这些准备
第五节 刮走病痛
第五章 外 敷
第一节 外敷疗法的起源与发展
第二节 热敷还是冷敷
第三节 外用膏药
第四节 穴位敷贴
第六章 导引术
第一节 沿着经络导引起来
第二节 五禽戏
第三节 八段锦
第四节 易筋经
第七章 药膳食疗
第一节 药食同源,说一说饮食疗法
第二节 药茶——品茗祛疾
第三节 药酒疗疾
第四节 药膳食疗巧治常见病
第八章 其他疗法
第一节 香佩疗法——闻香治病
第二节 热熨疗法——寒则热之
第三节 耳穴疗法——小籽大用
第四节 药浴疗法——洗走疾病
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