万本电子书0元读

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59元6本 3—6岁妈妈不可不知的育儿心理学
3—6岁妈妈不可不知的育儿心理学
李丽
¥19.90
作者针对3-6岁这个年龄阶段的特点,帮助家长分析了孩子在幼儿园生活、性格塑造、性教育、学习兴趣、潜能开发、品行习惯等方面问题,就像一个朋友在你身边娓娓道来一些你所不知道的与孩子有关的成长心理故事,很温馨,也很暖心。
59元6本 影响孩子一生的50堂人生启蒙课
影响孩子一生的50堂人生启蒙课
兰婷
¥19.90
一个美好人生的向导,可以熏陶出孩子美好的灵魂,让他们由普通变得高尚。 一部科学教子的真经,可以培养出孩子良好的品质,让他们由平凡变得杰出。 翻这本亲子图书:名人的故事、上口的儿歌、精 美的图画……这是父母为孩子准备的好礼物。 对于刚刚学会说话的孩子来说,这是一本很有趣的语言训练图书;对于即将始阅读的孩子来说,这是一本极富吸引力的图画阅读书;对于将要准备学习写作的孩子来说,本书将会提供极大的帮助。因为该书是一部融儿歌、寓言、神话、童话、成语、诗歌、科学常识于一体的儿童启蒙智慧哲理书。
59元6本 培养完美女孩100个细节
培养完美女孩100个细节
王志艳
¥19.90
  每一位父母都希望自己的女儿完美,但是,不少女孩由于受到不当的家庭教育和不良社会环境的影响,变得任性、敏感、娇弱、多疑、自私、没有主见,这让很多父母头疼不已。《培养完美女孩的100个细节》针对家庭教育的现状,从多个角度分析了这些问题产生的原因以及应对方法,能够有效帮助父母解决各种家庭教育问题,使女孩们健康、快乐地成长。     《培养完美女孩的100个细节》适合3岁至16岁女孩的家长阅读。
59元6本 做宝宝的心灵哺育师 (3-6岁)
做宝宝的心灵哺育师 (3-6岁)
李丽
¥19.90
3—6岁是宝宝的*次逆反期、性格塑造期、自主思维形成期……是孩子脾气秉性、倾向习惯、社交能力等养成的关键期。针对3—6岁宝宝的生理和心理特以及这个年龄段家长将面对的重要问题,本书作者李丽从幼儿园生活、性格塑造、性教育、学习兴趣、潜能发、品行习惯等方面问题,给出了专业而贴心的建议。 作者李丽是资深的心理咨询师,也是该年龄段孩子的母亲,从新手妈妈到资深的心理咨询师,她将在育儿过程中遇到的每一个困难与专业知识结合,提出的问题都是关键期中需要家长重视和认真对待的重要问题,给出的建议则针对性和实操性都很强。 《做宝宝的心灵哺育师 3-6岁版》是一本与妈妈们贴心贴肺的育儿心理书,让爸爸妈妈们智慧并轻松起来的行动指南。
59元6本 饮食细节决定健康
饮食细节决定健康
金跃军,孙海鹰
¥19.90
越来越多的医学专家告诉我们:食物是好的医药!可是我们身边的很多人,却不知如何正确使用我们身边熟知的食物,不知如何在饮食细节中学会养生,这不能不说是一种悲哀!事实上,只有吃对食物才能治对病。为此,我们借鉴了很多医学专家的建议编著了《饮食细节决定健康》一书,本书的宗旨是为了让更多的人了解更多的饮食细节,以在食物中获得合理的营养。因为只有获得合理的营养及掌握正确的饮食细节才能有效增人体健康,而不注重饮食的细节就会引起疾病。全书布局合理,内容真实准确,语言通俗易懂,是广大读者梦寐以求的一部食用宝典。
59元6本 小心孩子这样问你——巧妙回答孩子的260个雷人问题
小心孩子这样问你——巧妙回答孩子的260个雷人问题
李丽
¥19.90
  对于3-6岁的孩子而言,那些看似幼稚、好笑或者令人瞠目结舌的问题恰恰是他们认识世界、表达自己情感的始,也是他们与父母沟通的重要途径。对此,父母必须给予足够的重视。李丽编著的《小心孩子这样问你——巧妙回答孩子的260个雷人问题》针对孩子常问的260个问题,首先出父母容易做出的错误回答,然后通过对问题行分析,而告诉父母该如何巧妙、科学地回答孩子那些令人赧颜的雷人问题,从而保护孩子的好奇心和求知欲,增强亲子关系,为孩子认识世界、发展身心健康、扩大认知能力下良好基础。
59元6本 *次做准爸比
*次做准爸比
高红敏
¥19.90
《*次做准爸比》是一本爸爸版孕期指导书和孕期指南。全书共分为11个章节,详细描述从备孕到宝贝出生所遇到的问题和建议。书中的准爸比制作私房菜,让孕妈咪轻松获得孕期营养餐。书中不仅有作者的亲身经历,还有大量来自妇产科、儿科医生有关怀孕和育儿的建议,为新手爸妈提供全面、权威、科学的建议。
59元6本 亲情满屋:孝敬父母应做的39件事
亲情满屋:孝敬父母应做的39件事
金跃军,高红敏
¥19.90
用真实的故事,让你感受亲情的伟大与幸福
59元6本 大道无形:121种内外保养法
大道无形:121种内外保养法
刘青
¥19.90
     养身,就要从生活的各个方面手,从饮食、运动、睡眠等方方面面手,使身体更强健! 刘青编著的这本《大道无形(121种内外保养法)》它会告诉您内在调养方面如何吃、如何动、如何睡,同时还告诉您如何使自己变得更愉快祥和。只要二者结合,越活越年轻的生活其实就近在眼前了! 心动不如行动,即刻就始漫步于越活越年轻的生活吧!
家长教育学3:苏霍姆林斯基讲美德故事
家长教育学3:苏霍姆林斯基讲美德故事
著者:苏霍姆林斯基(19181970) 译者:蔡兴文(笔名:蔡汀)
¥19.90
苏堆姆林斯基一生中,用心血和汗水写出数千部卓越著作、数百篇论文和千余篇童话和故事,凝结成闻名世界的教育遗产,形成了苏霍姆林斯基的教育理论。而作为他数学、课外活动以及从事教育著述方面不可或缺的童话与故事,也一直被他视为心中之重。本书为编著者多年精心沉淀之稿,故事生动有趣,又富有深刻的寓意。现在把那些童话、故事、短文集中起来,以一种文学的形式呈现给读者,并附以苏霍姆林斯基的教育箴言和编写者的滴感悟,从中体味到童话、故事背后那些欢乐和深意!
59元6本 *培养孩子的社会能力
*培养孩子的社会能力
周贤
¥19.90
决定孩子一生的不是学习成绩,而是健全的人格修养! 正确的家教,应该让我们的孩子既有高智商,又有高情商。父母的言语表达、对孩子说话的语气,能直接影响到孩子的性格养成,给孩子塑造一个良好的人生平台。
59元6本 如何让你爱的人也爱上你:爱与尊重的语言
如何让你爱的人也爱上你:爱与尊重的语言
张小英
¥19.90
让对方爱上你,你需要注意*印象,在外在形象、说话做事、表达方式以及心理状态等方面留下好的印象;采取有效、适当的追求计划,拉近彼此的距离,赢得对方的好感;学会操控语言和情感,使得爱情走向更为积极、正面的方向,进而增加爱情的新鲜度、保质期和忠诚度。
59元6本 向红丁细说糖尿病怎么吃
向红丁细说糖尿病怎么吃
主编:向红丁、陈伟
¥19.90
饮食治疗是世界各国糖尿病治疗指南的一致推荐,正确的饮食原则和方法可以帮助糖友们控制血糖,避免糖尿病并发症。本书细致地讲解了糖尿病患者怎样安排日常饮食,教给读者食物交换份的方法,并针对不同能量需求推荐了全天带量食谱和一周带量食谱。本书还选取了一百多种有益于防治糖尿病的食材行重解析,从“降糖关键词”“营养档案”“食用宜忌”“烹调宜忌”等方面全面认识食材,并推荐了每种食材的降糖食谱,教给读者降糖美食的制作方法,并附有各道菜肴的能量值和三大营养素含量,让读者吃得明白,吃得放心。
59元6本 培养女儿上北大
培养女儿上北大
史生荣
¥19.90
《培养女儿上北大》一书作者结合自己的成长经历、教育女儿的亲身体会,把家庭教育理念和儿童心理分析,用举例和自己孩子成长的故事轻松明快地呈现给读者,教你如何引导和培养出健康快乐优秀的好孩子,书中没有枯燥冗长的理论却隐藏着许多深刻的道理,可操作性非常强。 从孩子刚出生的喂奶、取名始,到慢慢地教她不撒谎、多鼓励等看似很小的细节,教你怎样在孩子面前树立好榜样,这其中不乏大的人生观、教育观等抽象的概念,而作者用来自生活本身的各种细节(例如参加各种各样的培训、功课负担重、上网成瘾、独生子女在夸赞中长大、孩子早恋等问题)来诠释这些道理,教你如何面对、如何处理,在轻松的阅读中获得教育孩子的方法,正所谓“在小故事中呈现大道理”,不仅是家庭教育的好帮手,也是为人父母、做好父母的教育指南。无论是孩子本身还是教育孩子的老师、家长都能通过这些生动有趣的故事和实例获得很多珍贵的知识,用实际行动来引导并影响孩子,很有意义。
59元6本 心流学习法
心流学习法
[美]约瑟夫·克奈尔
¥19.90
当代自然教育之父约瑟夫 ·克奈尔始创的心流学习法是一套成效斐然的教学方法,通过与大自然深度合一的自然游戏,逐步唤醒我们自身巨大的能量流,让我们对学习对象产生源源不断的强烈兴趣,从而大河奔流般的高层次学习境界。 心流学习法创建之初是为了户外自然课程的教学,但同样也完美适用于任何主题的教学或学习,无论是室内还是户外。心流学习法建立在一种普遍原则的基础上,即人如何学习,如何更具觉察力,以及作为人类,心智如何更加成熟。 本书从心流学习法可获得的珍贵感知能力出发,提供了引人胜的案例、深的思考和富有创意的游戏活动,帮助读者理解如何获得这些能力,到达更深层的学习状态。无论你是父母、教师、团队领导者,还是自然爱好者,本书都会对你有所助益。 书中包含的部分深度自然游戏: 天地这样感动了我 护林人罗伊的眼睛 心如止水,心明如镜 分子游戏 雪橇犬 我是一座山 探索大自然之心 与森林合一 扩大能量圈 沉静冥想 …… 人们运用心流学习法释放出的欢乐和热情,能唤醒内在巨大的能量流,如大河奔流一般清除学习和个人改变的障碍,从而彻底改变学习者。 ——约瑟夫 · 克奈尔
59元6本 蒙台梭利发现孩子
蒙台梭利发现孩子
[意]蒙台梭利
¥19.90
20世纪伟大的儿童教育经典 每个孩子都需要被看见    “大人不应把孩子塑造成小大人。”蒙台梭利博士认为,每个孩子都有观察外界、做出反应和学习的需要,她倡导破传统的教育观念,去真正地了解和爱孩子。    本书提出了解孩子和爱孩子的全新观念和方法,孩子作为一个独立的生命个体,拥有其内在的个性与自我。作者始终秉持“尽可能地把孩子的一切留给自然”的原则,为孩子设计了一套科学的、有利于其身心成长的方案。让孩子学会观察世界、集中注意力,充分激发孩子与生俱来的学习热情,引导孩子找到通往内心世界的路。
59元6本 女性常见病对症食疗与按摩
女性常见病对症食疗与按摩
杨莉
¥19.90
让食物与双手给身体温,柔的呵护,感冒,咳嗽,哮喘,肺炎,鼻炎,慢性咽炎,慢性胃炎,便秘,腹泻,脂肪肝,肝炎,高血压,低血压,冠心病,脑溢血,脑梗塞,中风后遗症等等。
59元6本 补足气血百病消
补足气血百病消
董建军
¥19.90
  《补足气血百病消》不仅叙述了气血对人体的重要性,而且从判断气血是否充足,调理气血以保养五脏——养心、调肝、益脾胃、通肺、补肾,疏通经络、调理膳食、改变生活习惯等方面着手,把简单、实用、行之有效的方法教给广大读者,用来调养人体之根本——气血。
59元6本 女人养生先养血
女人养生先养血
李娟
¥19.90
  本书详细阐述了气血对于人体的重要性,并通过引用《黄帝内经》等重要典籍,结合现代养生理论,从饮食、按摩、生活起居、功法等方面调养脏腑,充沛气血,帮助人体度过难关,让广大读者得到实惠。此外,本书还列举了女性由于气血不调而引起的各类症状。并提出相关的改善和预防措施,引导读者走向健康的生活方式,让气血养生关怀您一生。
59元6本 黄帝内经体质养生法
黄帝内经体质养生法
杨力
¥19.90
  新版电视剧《红楼梦》热播,剧尾林黛玉裸死引发巨大争议。从中医角度来看,多愁善感、敏感多疑的林黛玉正是气郁体质的典型代表。气郁严重者还会发生精神障碍,出现抑郁、焦虑或神经质等,香港已故歌星张国荣就因患抑郁症而自杀身亡。而气郁质的女性往往还会出现月经失调或经前期综合征,甚至罹患肿瘤。据研究,《红楼梦》中林黛玉后是因恶性肿瘤而死。乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一,1987年版电视剧《红楼梦》中林黛玉一角的扮演者,与林黛玉一样是气郁体质的陈晓旭就死于乳腺癌……   无论女人还是男人,疾病都是我们生活幸福、颐养天年的*障碍。中医“治未病”就是指在疾病出现苗头之前,就从根源上防止它的产生。这个“根源”就是我们常说的体质。生活中,有的人看起来动不动就生病,而有的人好像百病不侵,就是由于每个人体质的差异造成的,治疗的方法也不一样。   《黄帝内经》是我国现存成书中早的一部医学典籍,是中医体质理论的源头。本书作者杨力教授潜心研究《黄帝内经》27年,将人的体质分为生理体质和病理体质两种。生理体质有五类:热性、寒性、湿性、燥性、风性。病理体质主要有十类:阳虚型、阴虚型、气虚型、血虚型、痰湿型、湿热型、寒湿型、血瘀型、气郁型、风质型。每个人都可以从书中找到自己所对应的体质类型,而采取*自己的养生方法。她还呼吁人们要养好自己与生俱来的生理体质,这才是不生病的真谛。
59元6本 会坐月子的女人*美丽
会坐月子的女人*美丽
周云炜
¥19.90
根据中国产妇的生理特点以及心理特点,以众多临床经验为基础,以养生理论为原则,结合当代健康生活的理念,从长后饮食、科学护理、产后心理、产后美容、常见病防护等方面讲解怎样坐好月子,怎样地补充营养,如何调理新妈妈的产后心理,以及怎样更快更好地恢复气血与体力的专业保健书籍。书中各种简单、易懂、详细、有效的小诀窍更是新妈妈好的“产后调理师”。