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肠胃力——促消化，易吸收，不便秘
￥19.63
肠胃是人体重要的消化器官，担负着消化日常饮食、向全身供给营养的重任，一旦肠胃患病，就会影响全身健康，如被口臭、消化不良、便秘、胀气、胃炎、胃溃疡等困扰。因此，肠胃的保养十分重要。俗话说肠胃病"三分治七分养”，全书本书从饮食、生活、运动、精神、四季养胃和中医调理方面详细阐述了科学保健肠胃、远离肠胃病的好方法。
抗老力——滋养、健康、年轻态
￥19.63
我们无法阻止衰老的降临，但却能**限度的减缓衰老的程，通过科学、合理保健方法可以提升你的抗老力，重现年轻光彩与活力！美容营养师、公共营养师一级技师王海玲通过科学的平衡营养膳食、强筋健骨运动操、中医深度滋养来抵抗提早衰老症状，从此回复年轻体态。
习茶18课
￥19.63
本书是一本以教会读者认识茶叶，了解茶叶，并在生活中正确地对待茶叶，全书共分为18个课时，18个课时又被划分为鉴茶篇、茶具篇、泡茶篇和茶道篇，其中鉴茶篇介绍了六大茶类和花茶的品质特征，茶具篇介绍了不同材质的茶具，泡茶篇一步一步教会读者在生活中如何泡茶，*后一部分说的是茶艺礼仪和茶道的相关知识，其中还附上了中国十大名茶背后的传奇故事。读《习茶18课》，18天了解中华茶文化。
孩子为啥跟你对着干:家庭教育中不可错过的关键沟通
￥19.67
本书是一本为家长量身造的亲子沟通宝典，深剖析孩子“不听话”的根源。本书从孩子的生理与心理特征出发，帮助家长理解孩子的真实想法。它不仅引导家长更新教育观念，还提供科学有效的沟通方法，助力家长与孩子建立平等、和谐的关系。书中鼓励孩子主动与父母交流，让亲子关系更加亲密。 这是一本实用性和操作性都很强的亲子沟通指南，书中呈现了230余幅亲子互动场景漫画，旨在为迷茫的家长亮前行的灯塔，让亲子关系变得轻松而美好。
婚姻经营之道:20年婚姻家庭问题咨询个案手记
￥19.68
有些人婚姻不幸福是因为他们渴望通过婚姻弥补原生家庭缺失的爱，因而对伴侣期望很高，渴望对方能给予他们在原生家庭没有获得的爱和关怀。如果伴侣也抱着同样的期待，也同样希望通过婚姻修补原生家庭的伤害，最终两个缺爱的人会在婚姻中无法感受到对方的爱，造成两败俱伤。 如何走出原生家庭的伤害，提升自我关爱的能力，依靠自我成长发展成熟的爱情观，这需要自我觉察、反思和成长，懂得爱自己，依靠持续不断的学习和成长走出原生家庭的伤害，成为拥有爱他人和爱自己之间取得平衡！婚姻后，我们不是弥补原生家庭缺失的爱，而是用更加成熟的方式，掌握经营爱情和婚姻的智慧，才能真正拥有成熟的爱和幸福的婚姻！
21招，让孩子独立
￥19.77
●如果孩子3岁了，你还在给他穿衣、喂他吃饭； 如果孩子上幼儿园了，每天早上都要跟你来一番生离死别； 如果孩子跟别的小朋友抢东西，你总是忍不住冲上去拉架； 如果孩子上小学了，你每天都为了帮他完成作业而挑灯夜战……那这本书就是为你准备的！ ●《21招，让孩子独立》针对孩子心理养育问题，提出要抓住0-6岁孩子独立性养成的关键时期。很多生活习惯和心理素养都是在这个阶段打下的根基，一旦错过这个阶段，再想培养孩子的独立性，可能就要多花许多倍的努力，也收效甚微。如何帮助孩子顺利养成独立性，积累丰厚的独立资本？ ●百万家长信赖的育儿心理专家叶壮老师，结合大量心理学前沿学术研究成果和多年亲子教育研究经验及亲身育儿经历，提炼出一套帮孩子建立独立资本的完整体系，针对当下社会普遍性的养育难题，提出了切实可行的解决方法，为所有遇到养育困境的家长提供参考和指导。 ●立稳2大教养根基，围绕3个人生维度，打造21个日常生活妙招，这本书给你一套养育孩子的独立模型，从行为习惯到社交能力，告诉家长，该怎样做，才能实现养育的终极目的，即终有一天你可以放心地松开手，让孩子在没有你的世界过上自己想要的生活。
女士棒针钩针毛衣全集
￥19.80
《女士棒针钩针毛衣全集》是一本女士毛衣大全书，共介绍了约300款各式棒针、钩针编织的女士毛衣，款式极其丰富，长外套、套头衫、小开衫、帽衫、连衣裙、马甲、背心裙，各种经典实用的款式应有尽有，可满足广大毛衣编织爱好者对各式毛衣的喜爱。其编织方法的介绍清晰明了，有详细的编织图和结构图，以及每一编织步骤的文字叙述，对领子和袖子等关键部位都有单独说明，使读者能够比较容易领会和掌握。
哇!黏土 小小的萌系精灵
￥19.80
这是一本全面讲解树脂黏土美人鱼、花仙子等小精灵饰品制作的指导图书，书中精选18个案例，从门、提升到延展循序渐地讲解这些小精灵的制作全过程，主题上涉及美人鱼、小仙子和经典卡通动漫人物，冰雪女王艾莎、美少女战士小兔、爱丽丝等。结合树脂黏土的基本知识和滴胶、结绳等手工技法，为读者提供丰富有趣的手工学习。
旅游管理导论
￥19.80
旅游是一种综合性社会现象，是社会经济发展到一定阶段的产物。在社会经济发展的不同阶段，旅游活动具有不同的特点。旅游活动是一个系统，包括旅游者活动系统、旅游产业活动系统、旅游支撑系统和旅游影响系统四部分。现代旅游活动已发展为大众旅游，成为人们生活的一部分。旅游业是产业边界模糊的经济产业，树立大旅游观念才能更好地发挥旅游业的经济、社会文化和环境效益。我国已成为世界旅游大国，旅游业已具有相当的产业规模。未来，我国将向旅游强国迈进。
AI定式全解
￥19.80
本书全面解析AI定式的下法，通过定式在不同时代的运用，总结定式下法各种变化的优劣之分，并着重介绍AI时代各种定式下法的运用，本书中对于定式的前世今生，以及从古至今的演变进行了较为详细的讲解，并挑选其中较为经典的变化，按照内容分为四个部分。在讲解的过程中，从两个方面出发，既分析AI的下法和思路，同时也带入人类棋手的视角，力求做到通俗易懂。是围棋高段读者不可多得的一本好书。
手缝时光 我的拼布日记
￥19.80
本书详细介绍了拼布的基础知识以及多种风格和用途的拼布作品的缝制过程，包括拼布和缝纫的基础针法图示和讲解，图文并茂地展示了手作拼布作品的每一个步骤，并随书附赠与实物等比例的大纸型以及相应案例的视频教程，让缝纫零基础的人也能轻松门，掌握拼布技巧并制作出自己的作品。 本书分为两大部分，*部分是拼布的基础知识，包括拼布的工具、技法介绍，以及基础的制作步骤和针法讲解；第二部分是拼布案例教程，根据拼布作品主题和用途的不同分成了可爱小萝莉、暖冬乐章、随身的美好、缤纷小世界和带你去旅行五个小版块，共27个案例。拼布案例汇众包含各种款式和大小的包袋、抱枕以及笔袋、收纳盒和画框等家居小物，简单易做，可行性强，成品既美观又实用。
黄帝内经四季养生法
￥19.88
本书内容来自徐文兵先生在国气象频道气象生活节目主讲的“四季养生堂”。 ????既是作者从医多年的精髓，也是气象学与传统中医学密切关系的呈现：以一年二十四节气为主要线索，气象(天气、气候、阴阳)为切，倡导人与自然和谐相处的生存之道，提供自然、健康、实用的养生方法。
毕竟路上有你做伴：智游东南亚81天
￥19.88
出国旅游的**天，就丢了钱包***和银行卡，是沮丧回国呢还是把囧途变坦途呢？25岁的武汉姑娘熊佳雯选择和男友继续上路，用自己的精明和吃苦，一路赚钱，81天里穷游7国，行程10000多公里，花费仅仅3万元。本书记录了这一路上的人和故事，情节独特。
食尚烤箱美食
￥19.88
作为专业的烤箱产品开发机构和烤箱美食研究部门，本书作者充分观照中国消费者的烹饪习惯，着重开发了涵盖肉类烧烤、海鲜烧烤、中式点心、西式糕点、果蔬类烧烤、坚果类烧烤在内的6大类家藏级烤箱美食。这些美食囊括了入门级、精选级、精巧级等不同烹调难度，分门别类，图文并茂，直观地展现电烤箱引领的生活新食尚。并且，电烤箱不仅仅提供了精致的烹饪菜谱，更提供了生活妙用电烤箱的奇趣。
男人阳刚须养肾，女人漂亮要养宫
￥19.90
《男人阳刚须养肾，女人漂亮要养宫》是专为饮食男女解忧的贴心之作。全书从认识肾脏、子宫开始，从中医角度，说明了肾脏、子宫的特点和功能，并提醒读者，一旦肾脏、子宫出现问题或发生疾病，会有哪些症状与征兆，身体会发出怎样的警报。书中重点介绍了如何运用简便易行、实用有效的方法来养肾强肾，养宫护宫；以及在日常生活中，有哪些应该掌握的肾脏、子宫保养细节，养肾、养宫与性和生殖健康等知识。
养生先养气，养颜先养血
￥19.90
女人气血充盈才会靓丽光鲜，气血虚亏女人就会过早衰败。本书介绍了养五脏调气血、女性特殊时期调气血、妇科病的气血调理、经络养颜养生补气血、巧用食物补气血、补气血调养子宫乳房等内容。便于我们及时找出致使健康美容问题滋生、外形体态变化的根源，有重点地养护脏腑，补充气血；改变日常生活中点点滴滴的不良习惯和不正确的生活观念。本书为您提供了一份补充气血的大餐，相信在给您带来健康的同时，也可以让您青春永驻。
儿童游戏力
￥19.90
《儿童游戏力》以儿童心理学为基础，通过长期对儿童行为的研究分析，针对3～6岁儿童精心设计了培养表达力、想象力、思维力、专注力和社交力的40个科学、有趣的小游戏，旨在引导您的孩子在欢乐的游戏中提升各种能力。同时，还为建立良好的亲子关系提供了一些途径，让孩子在游戏中体验爱与信任，完成健康人格的塑造。
管家琪的童话作文课(套装3册 如何提升想象力+如何提升联想力+如何提升表达力)
￥19.90
本套书倡导“读写结合”，从孩子zui喜爱、zui容易产生共鸣的童话手，通过阅读、欣赏有趣的童话故事和其他小朋友们的作品，教孩子如何遣词造句、如何构思并表达出来、如何说清楚一件事，锻炼和培养孩子写作文的基础能力，从而引导孩子自然而然地从“读”过渡到“写”，提升孩子的写作能力。
正面管教：5-10岁亲子课堂
￥19.90
正面管教是源于美国的知名亲子教育体系，已发展近40年，它以阿德勒的“个体心理学”为理论基础，后由Jane Nelson，Lynn Lott等教育专家发展完善，已在加州获联邦政府基金向所有中小学校推广，倡导“和善而坚定”、“既不娇纵也不惩罚”的养育孩子模式，实践总结了52个有效的育儿工具。让您高效、系统地学习正面管教的精华。本课程从教育理念、情绪管理、沟通技能、共同养育四个模块全方位介绍正面管教理念。从根本上解决您的教育难题，不仅可以解决当下的问题，同时还能帮助孩子形成良好的品格。张旭玲，积极心理学讲师，美国正面管教协会认证学校讲师、家长讲师，国际认证鼓励咨询师。中国科学院心理所心理学硕士。曾任盛景网联咨询培训集团幸福研究院讲师，现为有道有方亲子教育创始人。今日头条育儿版块加V作者。
越玩越酷的108个经典校园魔术
￥19.90
本书专为在校学生（中小学生和大学生）及魔术初级爱好者量身打造的108个越玩越酷的魔术。通过轻松活泼的语言，图文并茂的方式，将一个个奇妙无比、别具风格的校园魔术展现在大家面前。本书采用循序渐进的方法，选取了生活中、校园中简单易学的各种小魔术，通过直观的图解和简洁的语言，让人一看就懂，一学就会，更能让你在不知不觉中成为魔术高手，成为朋友中受欢迎的开心果。
越玩越酷的108个经典纸牌魔术
￥19.90
纸牌的表演戏法千变万化，一直很受大众欢迎。纸牌魔术表演和观众有着极大的互动性，很多纸牌魔术是可以随时即兴表演的。玩纸牌的动作要迅猛、灵活，并且还要掌握多种玩牌方式，只有这样你才能做到极致！只要掌握了其中的玄机并勤加练习，魔术就不再是遥不可及的舞台艺术。本书主要收录了108个经典纸牌小魔术，让读者意识到魔术并不遥远，只要掌握一些必要的玄机和技巧，就可以在不同场合显出神奇的力量，让亲友们惊叹不已，为亲人、朋友带来丰富的生活调味品。通过本书，经过一段时间的练习，你一定会发现，曾经认为很了不起的神奇魔术，原来也可以被你玩得很简单。把它当成你调剂生活、向朋友传递快乐的业余消遣吧！很快你就能在朋友聚会、家人团聚的时候，表现出神奇的力量，让亲友们惊奇得目瞪口呆。甚至某天还可以登上更大的专业舞台献艺，为更多的人带去快乐！
