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超级父母VS绝对宝贝 营养美食(试读本)
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0～6岁孩子的“吃喝拉撒”究竟该怎么对付？孩子生病了，我该怎样护理？早期教育要做还是不做或者怎么做？精养、散养、放养、慢养，孩子到底该怎么养……小生命降临了，每位父母都会不知所措，尤其是“80后”们，自己都还是未长大的孩子呢。 《超级父母VS*宝贝》精选国内外多个家庭的育儿故事，针对孩子成长期的各种可能性，提供给父母行之有效的解决办法。经过实践检验的锦囊妙招，助您成为快乐的超级父母，您的孩子成为人见人爱的*宝贝。 本书将与您分享育儿父母精心对待孩子每一餐而总结出的营养美食经验。
常食蔬果疗效与禁忌速查手册——110种蔬果大解析(试读本)
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今天，人们越来越关注健康和养生，越来越崇尚用食疗法来代替药物疗法，这当然就要涉及到我们生活中不可缺少的蔬菜和水果。可是，你知道这些蔬菜和水果都有哪些奥秘吗？你知道这些蔬菜和水果怎样搭配才是健康、合理的吗？你知道当我们生病的时候要吃哪些蔬菜和水果吗？ 本书就针对日常生活中常见的110种蔬菜和水果，从药效、禁忌、营养价值以及食疗方法四个方面行了全面的分析，让您不仅会吃蔬果，而且吃对蔬果，吃出健康和免疫力。
女性健康常识
￥2.90
在夫妇性生活中，妇女因性交引起的疼痛和出血是并不少见的现象。但这些妇女往往羞与人言，很少到医院就诊。
找准体质再养生——传授最适合中国人体质的养生秘诀 军政领导首席保健医师的济世绝学(试读本)
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一位军政领导专职保健医师的数十年行医经验总结，科学权威。 把握中医精髓，辨证施治，区分体质行养生，使养生更具针对性。 每章一个科学小测试，体质自查，助你快速掌握自身身体状况。 将各类总结性的内容和重知识精细图解，轻松理解，轻松掌握。 详解导致各类体质偏颇的原因，告诉你那些必须改掉的坏习惯。 针对各种体质推出食疗、药膳偏方，帮你在日常饮食中找回健康。 告诉你适合自身体质的补养中成药，还有*你的经络穴位疗法。
父母的反省：要教育孩子先修正自己(试读本)
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为人父母是天下神圣、难的职业，仅有爱心远远不够，还需要具备科学的理念、必要的知识，做到科学施教。本书从家庭教育实施者——父母的角度，深刻剖析了家庭教育的诸多难题及其根源，给父母以警示、启发和指导，并结合社会发展和生命意义揭示了家庭教育的使命。全书共分上、下两篇，其中上篇通过一系列反省，从根本上改变父母的落后教育观念；下篇指导父母如何在实践中科学施教，并就教育的普遍问题和热问题行了深探讨，为广大父母解决教育实践中的具体问题提供了示例。
优雅（献给希望永远出色得体的女人们）(试读本)
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本书是法国时尚界泰斗安东丽·德阿里奥夫人的经典之作，自推出以来，畅销欧美，成为时尚女性的。本书被誉为有关时尚的圣经，作者以她优美的笔触，提出了细致绝妙的建议，告诉你如何永远保持别致、优雅和迷人的仪态。今天的女士们也许都需要聆听她的教诲。 从日常的配饰到小小的拉，德阿里奥夫人对所有时尚问题都做出了凝炼隽永的评述。而且她还对你生活中的其他重要方面提出了忠告，比如：与女伴一起物（你好别这么做）、婚姻和性事。
家庭典藏3-夫妻按摩保健图解(试读本)
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不用担心给爱侣按摩时找不到穴位、用不对手法、掌握不好力度，这些我们都可以用详细的分步图一教给你。关键的是，你能用一双温柔的手爱护你的伴侣，这才是幸福的真正通关密码。
孕妇健康
￥2.00
女性从13～14岁卵巢发育成熟后便开始排卵。一般情况下，每月排出一个成熟的卵子。如果这个卵子与精子结合，便为受精卵。受精卵如果在子宫内着床便发育成胎儿。如果卵子未受精，便会随经血排出体外。到下个月经期卵巢便又排出一个成熟的卵子。大小约0．2毫米，可算是人体内*的细胞。
图解黄帝内经素问：中国养生第一经（白话全译图解本）(试读本)
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传统的都是糟粕？陪伴国人2000多年的中医走到现代，竟然步履维艰？当越来越多的人以看不懂为由，逐渐淡化了对传统中医的认知，却在忙碌的现代生活中茫然于“如何养生”的问题时，殊不知祛病，养生的理念就在他们所摒弃的中医那里源远流长。 传统需要珍视，经典需要回归。作为享有盛誉、流传久远的古代中医圣典，《黄帝内经》自问世以来，其独特的“中国式”养生理论一直传承至今。2000多年来，它被认为是东方传统医学的源头，系统地总结了古代中医全方面的经验和深刻智慧，阐明了人体生命和宇宙生命相应的规律，以阴阳调和、四时顺养等养生理论，对国人的健康养生做出了不可磨灭的贡献。 《黄帝内经》分《素问》、《灵枢》两卷，本书为《素问卷》。它以回归中国传统养生之道为宗旨，寻古探源，将《素问》以通俗流畅的白话全译形式，以及形象、直观的现代图解方式呈现在读者面前。让您在轻松阅读的基础上，全面理解并掌握中医养生理论的精髓。
营养百味：小炒高手100例(试读本)
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吃出健康，吃出美味！“营养百味”让你做自己的家庭营养师！本书为系列之一，为你提供100例营养美味的小炒佳肴，高手支招，招招好用，将美味菜肴快速端上自家的餐桌。
艾灸温养让你美（书立方养生馆第2辑）(试读本)
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本书从艾灸温养的角度，讲解艾灸美容的理论及实践。分为绪论部分，虚寒气血衰，温养更美丽；关于艾灸你必须知道的基础知识；常灸“驻颜穴”，终生不显老；灸走毒气补气血，健康自然来；温灸润养肌肤，还女人自然美；灸走多余脂肪，塑造苗条身形；驱邪扶正，灸走妇科疾病。每一部分都有精确的图片展示，让读者能够照着图示施灸。
让学校重生(试读本)
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l? 尽管全世界的教育系统都在改革，但实际上并没有给当下的年轻人带来更好的教育和前途，作者通过细致深的分析，揭露了美国教育系统中施行标准化运动带来的弊端，同时运用丰富生动的案例说明了，部分学校发生的自下而上的教育创新正在改变许多人的学习和人生。 l? 当前的教育系统陷了标准化运动的泥沼，迫使我们对教育的目的行反思。当前的教育系统是工业革命以来对劳动力需求旺盛的附加产物，把学生当做流水线上的产品的做法使我们忽略了教育是一个有机系统。每个学生都是一个独立的个体，因此，我们需要构建面向每一个孩子的个性化教育，使他们通过学习成为真正的自己。
这里才是广州!（全彩）(试读本)
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来到广州，想知道咩地方好玩，边度有好食？看《这里才是广州！》就对了！超好玩的9大人气热地、超精华的城市旅行地标，让你搜遍广州，轻松玩转。更有超地道的在地美食肠粉、云吞面、萝卜糕、艇仔粥、双皮奶……让你爱不释口。想要体验正宗的广州味，就跟着《这里才是广州！》走，让城市地标成为你的旅行新指引，轻松“攻”下这座城！
这里才是西安！（全彩）(试读本)
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来到西安，想知道啊嗒好玩，啊嗒好吃？看《这里才是西安！》就对了！超好玩的7大人气热地、超精华的城市旅行地标，让你搜遍西安，轻松玩转。更有超地道的在地美食西安凉皮、biangbiang面、岐山臊子面、腊汁肉夹馍、炒凉粉……让你爱不释口。想要体验正宗的西安味，就跟着《这里才是西安！》走，让城市地标成为你的旅行新指引，轻松“攻”下这座城！
这里才是杭州!（全彩）(试读本)
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来到杭州，想知道哪里好吃，哪里好玩？看《这里才是杭州！》就对了！超好玩的8大人气热地、超精华的城市旅行地标，让你搜遍杭州，轻松玩转。更有超地道的在地美食东坡肉、龙井虾仁、知味小笼、葱包桧、片儿川面……让你爱不释口。想要体验正宗的杭州味，就跟着《这里才是杭州！》走，让城市地标成为你的旅行新指引，轻松“攻”下这座城！
这里才是武汉！（全彩）(试读本)
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来到武汉，想知道哪里好吃，哪里好玩？看《这里才是武汉！》就对了！超好玩的5大人气热地、超精华的城市旅行地标，让你搜遍武汉，轻松玩转。更有超地道的在地美食热干面、糖糍粑、豆皮、欢喜坨、面窝、烧梅……让你爱不释口。想要体验正宗的武汉味，就跟着《这里才是武汉！》走，让城市地标成为你的旅行新指引，轻松“攻”下这座城！
找对育儿方法的第一本书（0-12月）(试读本)
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超过400 000?本的销量再一次证明，这是一本经得住考验的高品质婴儿护理指南。本书作者宝拉·凯莉博士是美国儿科学会（AAP）会员，从业35?年，有丰富的儿科医疗护理经验，由此保证了内容的科学和严谨。经全面修订和补充之后，它将为父母们带来新鲜的医学和医疗指导，内容涵盖重要医学课题，如疫苗种时间表、婴儿猝死综合症（SIDS）、食物过敏、新生儿检查、儿童肥胖和常见疾病治疗（包括流感）等。除了婴儿护理的基本信息外，本书还为您提供全方位的指导：如何挑选日托机构、如何选择婴儿安全用品（包括汽车座椅和婴儿床）、包皮环切术、母乳喂养和带孩子旅行以及尿布选择等。详细的插图、一步一步的说明指示，简单易懂，使家长很容易找到并使用他们所需的信息，以帮助父母顺利度过宝宝成长的头一年。
1～3岁宝宝生长发育监测全书(试读本)
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全书采用世界卫生组织标准，13?24个月宝宝每3个月行一次测评，25?36个月宝宝每6个月行一次测评。本书依据1?3岁宝宝生长发育的特，为父母提供了体格、智能、心理三个方面的发育特征、养育要及发育障碍的危险信号，父母可以随时监测宝宝生长发育的各项指标，掌握宝宝的发育状态。
搜鲜记（近300位美食自媒体人线下参与，写作美食文章600篇，1000多位美食自媒体人线上互动，接近2亿人次点击浏览，搜鲜记视频累计点击播放达900万人次）(试读本)
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3个多月、6条线路、19个城市，董克平、二毛等美食大家们潜心搜索鲜为人知的食材，探寻新鲜的菜品，挑战地气的城市旅游线路，你手上的这本书就是这次美食行走的沉淀和结晶。 活动在全国餐饮美食圈引起强烈反响，近300位美食自媒体人线下参与，写作美食文章600篇，1000多位美食自媒体人线上互动，近2亿人次浏览，搜鲜记视频累计播放达900万人次！ “即使走遍山川湖海，却囿于昼夜、厨房与爱；即使注定以梦为马，却怀念炊烟、妈妈和家”。“搜鲜记”，我们在搜索每一个地方“鲜”的味道，更在搜索我们心中纯真、亲切、熟悉的一种情感。 在这反季节，急功近利缩短动植物生长周期以及环境污染的今天，鲜离我们越来越远，味离我们越来越淡，乡愁离我们越来越浓。所以搜鲜永远在民间，寻味永远在路上。
罗大伦教你用简易中医方法调养体质的家庭装（套装共4册） （作者亲笔签名版）(试读本)
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如果说《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》让家长们明白了如何智慧应对外感引起的孩子发烧、咳嗽、积食的问题，那么，《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》则让父母们懂得了孩子绝大部分常见病的内在根源在于脾虚，而如何让孩子不脾虚则是做一个合格父母的当务之急，该怎样做？这就需要家长在日常生活中懂一儿中医知识，及时给孩子调理身体。同时《图解舌诊》能帮助您避免医院的过度检查以及过度医疗，同时还能在一时间准确发现疾病的萌芽，并给出不伤害体质的有效调理方法，把防治疾病的极简单有效的方法踏踏实实交到父母手上，为他们送上一本实用有效的身体自助手册。 面对心脑血管病、心脏“偷停”、痛风、痛经、胃溃疡、血虚、痔疮、咳喘、手脚冰凉、骨折这样突发或经久难愈的病症，是否仍旧有些手足无措？《救命之方》里的25个经方和验方，全部来源于《神农本草经》《伤寒论》等中医经典和历代中医大家的临床实践，是每一个中国人安身立命、代代传承、救济天下病苦的瑰宝。现在，这些经典方剂经著名中医博士罗大伦筛选梳理并详细讲解，古方今用，不仅能从根上防止那些突发的、经久难愈的心脑血管病、咳喘、鼻炎、痛风等疾病，还能有效地调治皮肤病、痔疮等难言之隐。其中，本书部分方子由罗博士在北京电视台《养生堂》栏目分享后，已让广大观众受益。《救命之方》介绍的每一个方子都有非常对症的具体调治思路和方法，所推荐的每一个药食同源的药都能在正规中药房到。
锻炼改造大脑
￥33.30
l? 《锻炼改造大脑》是一本既有趣又实用的书。这本书告诉我们：有效的身心练习可以令大脑更积极、更高效、更聪明，这绝非天方夜谭。学会掌控自己大脑的力量，你会获得更好的人生。 l? 作者温蒂·铃木博士向读者讲述了自己如何从一位健康状况不佳、人际关系贫乏、一心埋头工作的“书呆子”，转变为健康、自信、幸福的“人生赢家”。在她的励志故事中间，既穿插有严谨的神经科学研究成果，也有极具启发性的身心关系新认知，更有铃木博士亲自设计的“4分钟快速健脑”法，让你可以和她一样，在锻炼身体的同时，也锻炼自己的大脑，让思维更敏锐、记忆力更强、工作更专注、情绪更积极。
