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陈允斌教你吃出健康套装电子书

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作       者:陈允斌

出  版  社:江西科学技术出版社

出版时间:2019-06-01

字       数:39.1万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 药膳与饮食健康

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伊夫狄恩?凯特尼斯在残酷无情的“世纪极限赛”活了下来,可她的家乡十二区却成了一片废墟。值得庆幸的是,母亲、妹妹和盖尔逃离了虎口,可皮塔被斯诺总统派人抓走,成为一枚隐形炸弹。传说中被彻底摧毁的十三区活跃起来,那里出现了反抗军,革命之火蔓延来。 革命需要一面旗帜,凯特尼斯在毫不知情的状况下卷起义暴动的旋涡,成了没有退路的“棋子”,她要肩负起唤醒民众、改变帕纳姆国未来命运的重任。为了正义、自由和皮塔,她必须抛弃私人情感和恩怨,成为反抗者的“嘲笑鸟”,不管付出多大的代价。这是一条困难重重、布满陷阱的死亡之路,但凯特尼斯别无选择! 然而,革命成功后,残酷的“饥饿游戏”并没有停止,仍在吞噬着青春和美好。凯特尼斯再次弯弓搭箭,射向新的统治者……
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总目录

吃法决定活法

目录

允斌序

壹春季

夏季

秋季

冬季

后记 “顺时而食”的智慧

回家吃饭的智慧

目录

回家吃饭的智慧·上

回家吃饭的智慧·中

回家吃饭的智慧·下

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