实用按摩手册电子书

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《实用按摩手册》修订人员名单

《实用按摩手册》编委会名单

前言

第一章　中医学基础

第一节　阴阳五行

一、阴阳学说

（一）阴阳学说的基本概念

（二）阴阳学说的基本内容

（三）阴阳学说在中医学中的应用

二、五行学说

（一）五行学说的基本概念

（二）五行学说的基本内容

（三）五行学说在中医学中的应用

第二节　藏象

一、五脏

（一）心

（二）肺

（三）脾

（四）肝

（五）肾

二、六腑

（一）胆

（二）胃

（三）小肠

（四）大肠

（五）膀胱

（六）三焦

三、奇恒之腑

（一）脑

（二）髓、骨

（三）脉

（四）女子胞

第三节　气、血、津液

一、气

（一）气的生成

（二）气的生理功能

（三）气的运动和运动形式

（四）气的分布与分类

二、血

（一）血的生成

（二）血的功能

（三）血的运行

三、津液

（一）津液的生成、输布和排泄

（二）津液的功能

四、气、血、津液之间的相互关系

（一）气和血的关系

（二）气和津液的关系

（三）血和津液的关系

第四节　病因

一、六淫

（一）风

（二）寒

（三）暑

（四）湿

（五）燥

（六）火（热）

二、疠气

三、七情内伤

（一）七情与内脏气血的关系

（二）七情致病的特点

四、饮食、劳逸

（一）饮食不节

（二）劳逸失度

五、痰饮、瘀血

（一）痰饮

（二）瘀血

第五节　病机

一、邪正盛衰

（一）邪正盛衰与虚实变化

（二）邪正盛衰与疾病转归

二、阴阳失调

（一）阴阳偏胜

（二）阴阳偏衰

（三）阴阳互损

（四）阴阳格拒

（五）阴阳亡失

三、精气血失常

（一）精的失常

（二）气的失常

（三）血的失常

（三）气和血互根互用功能失调

四、津液代谢失常

第六节　四诊

一、望诊

（一）望神色

（二）望体态

（三）望舌及口唇

二、闻诊

（一）普通闻诊

（二）特殊闻诊

三、问诊

（一）问寒热

（二）问汗

（三）问头身

（四）问二便

（五）问饮食

（六）问胸腹

（七）问耳目及睡眠

（八）问月经

（九）问小儿

四、切诊

（一）切脉

（二）按诊

第二章　经络与腧穴

第一节　经络学概说

一、经络的基本概念

二、经络系统的组成

三、十二经脉与奇经八脉

四、经络的功能及其临床应用

（一）经络的功能

（二）经络的临床应用

第二节　腧穴学概说

一、腧穴的基本概念

二、腧穴的分类

三、腧穴的命名

四、腧穴的作用

五、特定穴

（一）五输穴

（二）原穴

（三）络穴

（四）郄穴

（五）背俞穴

（六）募穴

（七）八会穴

（八）八脉交会穴

（九）下合穴

（十）交会穴

六、经穴定位的标准和方法

（一）体位标准

（二）定位方法

第三节　经络腧穴各论

一、手太阴肺经

（一）本经概述

（二）本经穴

二、手阳明大肠经

（一）本经概述

（二）本经穴

三、足阳明胃经

（一）本经概述

（二）本经穴

四、足太阴脾经

（一）本经概述

（二）本经穴

五、手少阴心经

（一）本经概述

（二）本经穴

六、手太阳小肠经

（一）本经概述

（二）本经穴

七、足太阳膀胱经

（一）本经概述

（二）本经穴

八、足少阴肾经

（一）本经概述

（二）本经穴

九、手厥阴心包经

（一）本经概述

（二）本经穴

十、手少阳三焦经

（一）本经概述

（二）本经穴

十一、足少阳胆经

（一）本经概述

（二）本经穴

十二、足厥阴肝经

（一）本经概述

（二）本经穴

十三、任脉

（一）本经概述

（二）本经穴

十四、督脉

（一）本经概述

（二）本经穴

十五、冲脉

（一）经脉循行

（二）交会腧穴

（三）主治概要

十六、带脉

（一）经脉循行

（二）交会腧穴

（三）主治概要

十七、阳跷脉、阴跷脉

（一）经脉循行

（二）交会腧穴

（三）主治概要

十八、阳维脉、阴维脉

（一）经脉循行

（二）交会腧穴

（三）主治概要

十九、经外奇穴

（一）头颈部穴

（二）胸腹部穴

（三）腰背部穴

（四）上肢穴

（五）下肢穴

第三章　按摩手法

第一节　概　论

一、手法的基本概念

二、手法的基本要求

三、手法的补泻作用

四、手法的临床应用

五、手法的分类

第二节　基本手法

一、按法

二、摩法

三、推法

四、拿法

五、一指禅推法

六、法

七、揉法

八、运法

九、擦法

十、弹法

十一、搓法

十二、抹法

十三、抖法

十四、振法

十五、颤法

十六、打法

十七、压法

十八、点法

十九、捏法

二十、捻法

二十一、拨法

二十二、掐法

二十三、提法

二十四、切法

二十五、拍法

二十六、击法

二十七、叩法

二十八、啄法

二十九、敲法

三十、摇法

三十一、理法

三十二、牵拉法

三十三、屈伸法

第三节　复合手法

一、拨揉法

二、拿揉法

三、点揉法

四、揉捏法

五、按揉法

六、揉法

七、挤推法

八、按推法

九、提拿法

十、提颤法

十一、弹拨法

十二、理顺法

十三、颈椎坐式定位扳动法

十四、仰卧颈椎扳动法

十五、颈椎牵拔法

十六、牵臂扩胸法

十七、呼吸顶扳法

十八、坐式腰部推扳法

十九、正坐牵拉过屈法

二十、悬腹拔伸按颤法

二十一、腰椎侧扳法

二十二、下肢过伸推按法

二十三、屈膝屈髋动腰法

二十四、坐式牵腰法

二十五、腰椎旋转复位法

二十六、屈髋屈膝挤压法

二十七、肩关节屈伸摇动法

第四节　小儿手法

一、开天门

二、揉百会

三、拿风池

四、扯大椎

五、推天柱骨

六、拿肚角

七、摩丹田

八、掐总筋

九、掐十宣

十、推肾水

十一、揉板门

十二、补脾土

十三、清肝经

十四、揉二扇门

十五、分推肺俞

十六、捏脊法

十七、推按腰背法

十八、水底捞月

十九、运水入土法

二十、运土入水法

二十一、打马过天河

二十二、引水上天河

二十三、推上三关

二十四、退下六腑

二十五、运内八卦

二十六、运外八卦

二十七、按弦搓摩法

二十八、分推腹阴阳

二十九、掐四横纹

三十、捣小天心

三十一、揉外劳宫

三十二、拿委中

三十三、按揉中脘

三十四、侧推大肠至虎口

三十五、按揉足三里

三十六、揉涌泉

第五节　踩法

一、脚推法

二、脚搓法

三、脚压法

四、脚揉法

五、脚拨法

六、脚颤法

七、踩法的适应证

八、踩法的禁忌证

第六节　器械按摩

一、丁字式按摩器

二、手枪式按摩器

三、单拐式按摩器

四、拍子式按摩器

五、杠杆式按摩器

六、鹿角式按摩器

七、丁尺式按摩器

八、滚筒式按摩器

第七节　手法练习

一、沙袋上手法练习

二、人体操作练习

第四章　保健按摩

第一节　概述

一、概念

二、形成和发展

三、特点

四、机理

五、适用范围及注意事项

第二节　保健按摩操作程序

一、头面部保健按摩

二、胸腹部保健按摩

三、腰背部保健按摩

四、四肢保健按摩

（一）上肢部保健按摩

（二）下肢部保健按摩

五、整体保健按摩

（一）概念

（二）操作

第三节　足部保健按摩

一、足部保健按摩的概念

二、足部保健按摩的源流

三、足部保健按摩的原理

四、足部保健按摩的禁忌证

五、足部保健按摩手法

六、足部辅助保健器械

七、足部保健按摩操作常规

八、足部与各脏腑器官的对应区

九、足部按摩诊病法

十、常见病症的足部保健按摩

第四节　自我保健按摩

一、头面部自我保健按摩

二、眼睛自我保健按摩

三、鼻部自我保健按摩

四、耳部自我保健按摩

五、头发自我保健按摩

六、颈部自我保健按摩

七、肩部自我保健按摩

八、胸部自我保健按摩

九、腹部自我保健按摩

十、腰背部自我保健按摩

十一、肘部自我保健按摩

十二、腕部自我保健按摩

十三、手部自我保健按摩

十四、髋部自我保健按摩

十五、膝部自我保健按摩

十六、踝部自我保健按摩

第五节　各部位保健按摩

一、眼睛保健按摩

二、耳部保健按摩

三、鼻部保健按摩

四、喉部保健按摩

五、颈部保健按摩

六、肩部保健按摩

七、肘部保健按摩

八、腕部保健按摩

九、手部保健按摩

十、髋部保健按摩

十一、膝部保健按摩

十二、踝部保健按摩

第六节　美容与减肥按摩

一、美容

（一）概述

（二）面部解剖

（三）皮肤生理作用

（四）皮肤分类

（五）面部按摩原理与注意事项

（六）面、颈、肩部按摩法

（七）祛皱按摩法

（八）祛斑按摩法（雀斑）

（九）祛痤疮按摩法

二、减肥按摩

（一）概述

（二）肥胖的分型

（三）减肥按摩法

第五章　医疗按摩

第一节　骨伤科常见病证治疗

一、颈椎病

（一）解剖及功能

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）诊断要点

（五）治疗

（六）注意事项及其它治疗

二、落枕

（一）解剖及功能

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）诊断要点

（五）治疗

（六）注意事项及其它治疗

三、肩周炎

（一）解剖及功能

（三）病因病机

（三）临床表现

（四）诊断要点

（五）治疗

（六）注意事项及其它治疗

四、肩关节扭伤

（一）解剖及功能

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）诊断要点

（五）治疗

（六）注意事项及其它治疗

五、肱二头肌长头腱鞘炎

（一）解剖及功能

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）诊断要点

（五）治疗

（六）注意事项及其它治疗

六、肘关节扭伤

（一）解剖及功能

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）诊断要点

（五）治疗

（六）注意事项及其它治疗

七、肱骨外上髁炎

（一）解剖及功能

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）诊断要点

（五）治疗

（六）注意事项及其它治疗

八、腕关节扭伤

（一）解剖及功能

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）诊断要点

（五）治疗

（六）注意事项及其它治疗

九、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎

（一）解剖及功能

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）诊断要点

（五）治疗

（六）注意事项及其它治疗

十、指间关节扭挫伤

（一）解剖及功能

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）诊断要点

（五）治疗

（六）注意事项及其它治疗

十一、指部腱鞘炎

（一）解剖及功能

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）诊断要点

（五）治疗

（六）注意事项及其他疗法

十二、胸胁迸伤

（一）解剖生理

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）诊断要点

（五）按摩手法治疗

（六）注意事项及其它治疗

十三、肋软骨炎

（一）解剖生理

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）诊断要点

（五）按摩手法治疗

（六）注意事项及其它治疗

十四、退行性脊柱炎

（一）解剖生理

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）诊断要点

（五）按摩手法治疗

（六）注意事项及其它治疗

十五、急性腰扭伤

（一）解剖及功能

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）诊断要点

（五）治疗

（六）注意事项及其它治疗

十六、腰椎后关节紊乱

（一）解剖及功能

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）诊断要点

（五）治疗

（六）注意事项及其它治疗

十七、慢性腰肌劳损

（一）病因病机

（二）临床表现

（三）诊断要点

（四）治疗

（五）注意事项及其它治疗

十八、腰椎间盘突出症

（一）解剖及功能

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）诊断要点

（五）治疗

（六）注意事项及其它治疗

十九、腰椎滑脱

（一）解剖及功能

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）诊断要点

（五）治疗

（六）注意事项及其它治疗

二十、骶髂关节损伤

（一）解剖生理

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）诊断要点

（五）按摩手法治疗

（六）注意事项及其它治疗

二十一、梨状肌综合征

（一）解剖生理

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）诊断要点

（五）按摩手法治疗

（六）注意事项及其它治疗

二十二、尾骨挫伤

（一）解剖及功能

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）诊断要点

（五）治疗

（六）注意事项及其它治疗

二十三、膝关节内侧副韧带损伤

（一）解剖生理

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）诊断要点

（五）按摩手法治疗

（六）其他治疗

（七）注意事项

二十四、膝关节半月板损伤

（一）解剖生理

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）诊断要点

（五）按摩手法治疗

（六）其他治疗

（七）注意事项

二十五、膝关节骨性关节炎

（一）解剖生理

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）诊断要点

（五）按摩手法治疗

（六）其他治疗

（七）注意事项

二十六、跟腱扭伤

（一）解剖及功能

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）诊断要点

（五）治疗

（六）注意事项及其它治疗

二十七、踝关节扭伤

（一）解剖及功能

（二）病因病机

（四）临床表现

（五）诊断要点

（六）治疗

（七）注意事项及其它治疗

二十八、下颌关节脱位

（一）解剖及功能

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）诊断要点

（五）治疗

（六）注意事项及其它治疗

二十九、肩关节脱位

（一）解剖及功能

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）诊断要点

（五）治疗

（六）注意事项及其它治疗

三十、类风湿性关节炎

（一）病因病机

（二）临床表现

（三）诊断要点

（四）治疗

（五）注意事项及其它治疗

第二节　内科常见病证治疗

一、高血压病

（一）病因病机

（二）临床表现

（三）诊断要点

（四）治疗

（五）注意事项及其它治疗

二、冠心病

（一）病因病机

（二）临床表现

（三）诊断要点

（四）治疗

（五）注意事项及其它治疗

三、胃脘痛

（一）病因病机

（二）临床表现

（三）诊断要点

（四）治疗

（五）注意事项及其它治疗

四、胃下垂

（一）病因病机

（二）临床表现

（三）诊断要点

（四）治疗

（五）注意事项及其它治疗

五、便秘

（一）病因病机

（二）临床表现

（三）诊断要点

（四）治疗

（五）注意事项及其他治疗

六、糖尿病

（一）病因病机

（二）临床表现

（三）诊断要点

（四）治疗

（五）注意事项及其它治疗

七、呃逆

（一）病因病机

（二）临床表现

（三）诊断要点

（四）治疗

（五）注意事项及其它治疗

第三节　妇科常见病证治疗

一、闭经

（一）病因病机

（二）临床表现

（三）诊断要点

（四）本病有虚实两类，治疗也有补泻两法。

（五）注意事项及其它治疗

二、慢性盆腔炎

（一）病因病机

（二）临床表现

（三）诊断要点

（四）治疗

（五）注意事项及其它治疗

三、痛经

（一）病因病机

（二）临床表现

（三）诊断要点

（四）治疗

（五）注意事项及其它治疗

四、产后耻骨联合分离症

（一）解剖及功能

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）诊断要点

（五）治疗

（六）注意事项及其它治疗

五、乳腺增生

（一）病因病机

（二）临床表现

（三）诊断要点

（四）治疗

（五）注意事项及其它治疗

六、围绝经期综合征

（一）概述

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）诊断要点

（五）按摩手法

（六）注意事项

第四节　儿科常见病证治疗

一、小儿泄泻

（一）概述

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）治疗

（五）注意事项

二、疳积

（一）概述

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）按摩手法

（五）注意事项

三、便秘

（一）概述

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）按摩手法

（五）注意事项

四、咳嗽

（一）概述

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）按摩手法

五、夜啼

（一）概述

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）按摩手法

（五）注意事项

六、遗尿

（一）概述

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）按摩手法

（五）注意事项

七、青少年近视

（一）概述

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）按摩手法

（五）注意事项

（六）功能锻炼

八、小儿肌性斜颈

（一）概述

（二）临床表现

（三）诊断

（四）按摩手法

（五）注意事项

（六）功能锻炼

九、桡骨头半脱位

（一）概述

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）按摩手法

（五）注意事项

十、分娩性臂丛神经损伤

（一）概述

（二）临床表现

（三）按摩手法

（四）注意事项

（五）功能锻炼

十一、小儿脑性瘫痪

（一）概述

（二）临床表现

（三）诊断

（四）按摩手法

（五）注意事项

（六）功能锻炼

第五节　神经系统常见病证治疗

一、面神经炎

（一）解剖及功能

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）诊断要点

（五）治疗

（六）其它治疗及注意事项

二、桡神经损伤

（一）解剖及功能

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）诊断要点

（五）治疗

（六）其它治疗及注意事项

三、坐骨神经痛

（一）解剖及功能

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）诊断要点

（五）治疗

（六）其它治疗及注意事项

四、股外侧皮神经炎

（一）解剖及功能

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）诊断要点

（五）治疗

（六）其它治疗及注意事项

五、腓总神经损伤

（一）解剖及功能

（二）病因病机

（三）临床表现

（四）诊断要点

（五）治疗

（六）注意事项

附录一　人体解剖学概要

第一节　绪论

一、研究对象和目的

二、人体解剖学的分科

三、解剖学姿势、方位术语与人体的轴与面

（一）标准解剖学姿势

（二）方位术语

（三）人体切面术语

第二节　运动系统

一、概述

二、骨学

（一）骨的形态

（二）骨的构造

（三）躯干骨

（四）上肢骨

（五）下肢骨

（六）颅骨

三、骨连结

（一）直接连结

（二）间接连结

（三）躯干骨的连结

（四）上肢骨的连结

（五）下肢骨的连结

（六）颅骨的连结

四、肌学

（一）肌的形态和构造

（二）肌的起止和作用

（三）肌的辅助装置

（四）躯干肌

（五）头颈肌

（六）上肢肌

（七）下肢肌

五、体表标志

（一）躯干部

（二）头颈部

（三）四肢部

第三节　消化系统

一、概述

二、消化管

（一）口腔

（二）咽

（三）食管

（四）胃

（五）小肠

（六）大肠

三、消化腺

（一）肝

（二）胰

四、腹膜

（一）腹膜的分布

（二）腹膜形成的各种结构

第四节　呼吸系统

一、概述

二、肺外呼吸道

（一）鼻

（二）咽（见消化系统）

（三）喉

（四）气管和主支气管

三、肺

（一）位置及形态

（二）肺内支气管和肺段

四、胸膜和纵隔

（一）胸膜

（二）纵隔

第五节　泌尿系统

一、概述

二、肾

三、输尿管

（一）输尿管形态

（二）膀胱形态

（三）尿道

第六节　生殖系统

一、概述

二、男性生殖器

三、女性生殖器

（一）子宫

（二）女性乳房

第七节　循环系统

一、概述

二、心血管系统

（一）体循环（大循环）

（二）肺循环（小循环）

（三）心

（四）肺循环的血管

（五）体循环的动脉

（六）全身主要动脉的体表投影、摸脉点和压迫止血部位

（七）体循环的静脉

三、淋巴系统

（一）组成和基本功能

（二）淋巴结

（三）淋巴管道

（四）人体各部的淋巴结

（五）脾

第八节　内分泌系统

一、概述

二、内分泌器官

（一）甲状腺

（二）甲状旁腺

（三）肾上腺

（四）垂体

（五）松果体

（六）胸腺

第九节　神经系统

一、概述

（一）神经系统的区分

（二）神经系统的基本功能

（三）神经系统的组成

（四）神经系统的活动方式

（五）常用术语

二、脊髓

（一）脊髓的位置和外形

（二）脊髓的内部结构

三、脊神经

（一）后支

（二）前支

四、脑

（一）脑干

（二）小脑

（三）间脑

（四）端脑

五、脑神经

（一）脑神经的纤维成分

（二）脑神经分布

六、脑和脊髓的传导通路

（一）感觉传导路

（二）运动传导路

附录二　X线、CT诊断基础

第一节　X线成像

一、X线的产生和特性

（一）X线的产生

（二）X线的特性

二、X线成像基本原理和X线影像特点

（一）X线成像基本原理

（二）密度与对比

（三）X线图像的特点

三、X线检查方法

四、X线诊断原则与步骤

（一）诊断原则

（二）诊断步骤

第二节　骨、关节X线正常表现及基本病变

一、骨的结构

二、长骨

（一）小儿骨骼

（二）成年骨骼

三、四肢关节

四、脊柱

五、骨骼常见的解剖变异

（一）副骨和子骨

（二）腰椎骶化及骶椎腰化

（三）脊椎椎体融合

（四）裂椎

（五）脊柱裂

六、骨骼的基本病变

（一）骨质疏松

（二）骨质软化

（三）骨质破坏

（四）骨质增生硬化

（五）骨膜增生

（六）骨质坏死

七、关节的基本病变

（一）关节肿胀与关节破坏

（二）关节退行性变

（三）关节强直

（四）关节脱位

第三节　电子计算机断层扫描

一、CT的成像技术

二、多层螺旋CT

第四节　骨、关节疾病X线表现与诊断

一、骨、关节外伤

（一）骨折

（二）关节脱位

（三）膝关节半月板破裂

（四）椎间盘脱出

二、骨、关节化脓性感染

（一）化脓性骨髓炎

（二）化脓性关节炎

三、骨、关节结核

（一）脊柱结核

（二）骨骺、干骺部结核

（三）关节结核

四、慢性骨关节病

（一）退行性骨关节病

（二）类风湿性关节炎

（三）强直性脊柱炎

五、椎间盘损伤

（一）颈椎间盘突出与颈椎病

（二）腰椎间盘突出

第五节　脊柱及椎间盘病变的CT影像表现与诊断

一、椎间盘突出

（一）后正中型

（二）后外侧型

（三）远外侧型

（四）韧带下型

（五）游离型

（六）硬膜内型

二、椎体后缘软骨结节

三、许莫氏结节

四、椎管狭窄

五、脊椎滑脱

（一）椎弓崩裂性脊椎滑脱

（二）退变性脊椎滑脱症（degenerative spondylolis-thesis，DS）

附录三　按摩学原著选读

第一节　按摩、正骨、针灸

一、按摩

二、手法总论

三、接骨论治

四、《小儿推拿广意》总论

五、推拿小儿总诀歌

六、《灵枢》三则

（一）

（二）

（三）

第二节　医德篇

一、大医精诚

二、医家行方智圆心小胆大论

第三节　治疗心得篇

一、异法方宜论

二、用药如用兵论

三、不治已病治未病论

第四节　传记篇

扁鹊传

附录四　其他

一　按摩歌赋

二　按摩常用腧穴表

三　人体正常关节功能活动范围

四　临床常用检查

一、神经系统检查

（一）一般检查

（二）颅神经检查

（三）运动检查

（四）感觉检查

（五）反射检查

（六）语言及其有关机能的检查

（七）植物神经检查

二、特殊检查

（一）脊柱检查法

（二）上肢检查法

（三）下肢检查法

（三）踝、足部