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没有垃圾食品,只有垃圾吃法电子书

  哪些平时没注意到的行为让你的食物变成了“垃圾”?让我们把元凶“揪”出来!

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作       者:马福亭

出  版  社:华龄出版社

出版时间:2013-07-01

字       数:13.3万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 药膳与饮食健康

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《没有垃圾食品,只有垃圾吃法》是要通过对食品的烹饪方式、加工方式、食用方式、健康食用方式、健康烹调方式等多个方面,介绍健康食材变成垃圾食品的过程,并向读者介绍真正正确健康的烹调方法和吃法,帮助人们把好饮食关,从而使人体更健康。<br/>【推荐语】<br/>哪些平时没注意到的行为让你的食物变成了“垃圾”?让我们把元凶“揪”出来!<br/>
目录展开

第一章 什么是“垃圾食品”

第二章 食物的“垃圾”烹法

第三章 食物的“垃圾”调法

第四章 “垃圾”饮食习惯

第五章 餐具用不当,“垃圾”制造厂

第六章 不经意间,食品变“垃圾”

第七章 食品厂和社会“污染”将食品“垃圾”化

第八章 相克食物同时吃,营养变成了“垃圾”

第九章 食物的健康吃法

第十章 食物的健康做法

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