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原理篇
Chapter 1 什么是柔感力
1.1 觉醒：每个人都可以唤醒柔感力
1.2 顿悟：一个人的改变，可能只是一瞬间
1.3 启发：柔感力在当今的重要性和作用
Chapter 2 柔感力原理
2.1 火遇水的沸腾：不排斥，是水火既济
2.2 金遇水的贯通：不散漫，是水到渠成
2.3 水遇水的交融：不同流，是长长久久
2.4 土遇水的承载：不掩埋，是全维吸收
2.5 木遇水的浮沉：不漂泊，是谦虚润下
2.6 相斥的，未必带来毁灭
应用篇
Chapter 3 原地变强三板斧之移花接木
3.1 知彼化己法：讲话之前先倾听
3.2 思想重构法：对牛弹琴不费劲
3.3 点石成金法：巧言化锋纳百川
Chapter 4 原地变强三板斧之水滴石穿
4.1 以弱胜强法：纯良无害隐锋芒
4.2 以柔化刚法：感化人心不露锋
4.3 “不讲武德”法：千金难买我乐意
Chapter 5 原地变强三板斧之反客为主
5.1 喜从天降法：意料之外情理中
5.2 斗转星移法：事变人迁冲突消
5.3 后果前置法：三分能忍七分躁
涅槃篇
Chapter 6 内修·柔感力心美学
6.1 性格影响皮肤
6.2 心态影响年龄
6.3 情绪影响状态
6.4 自信影响美力
Chapter 7 外养·自然美胜过浓艳妆
7.1 皮薄敏感怎么养
7.2 皮油长痘怎么养
7.3 衰老皱纹怎么养
Chapter 8 感恩
8.1 致我的父母
8.2 致我的妻儿
8.3 致我的师父
8.4 致帮助过我的人
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