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精油圣经电子书

本书介绍有*全面的精油知识,并针对不同肤质和病症,提供美容养颜、缓解疾病的定制配方;还特别重视精油对人精神层面的作用,提供能帮助人们消除压力、告别抑郁、助眠、醒神、催生柔情蜜意的芳香疗法。

售       价:¥

118人正在读 | 0人评论 6.2

作       者:屈娴

出  版  社:江西科学技术出版社

出版时间:2011-08-01

字       数:328

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 中医养生

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本书介绍有全面的精油知识,并针对不同肤质和病症,提供美容养颜、缓解疾病的定制配方;还特别重视精油对人精神层面的作用,提供能帮助人们消除压力、告别抑郁、助眠、醒神、催生柔情蜜意的芳香疗法。   实用,是这本《精油圣经》*的特点。它是一本完全DIY实战指导手册,很贴心地奉上针对不同身体部位的按摩手法,并配有大量易于理解的照片或图示。让您在芬芳的气息,简单的DIY中,静静享受精油的魅力,体验“与自然合一”带来的奇迹。 本书还特别根据各种不同用途做了“魔法速查表”,更方便您快速找到所需要的精油。
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内容简介

扉页

编者序:精油,用对了才是宝!

目录

精彩导航

常用精油的全球分布和产地图示

魔法速查表

Part 1 导读篇 精油的奇妙世界——正确认识精油和芳香疗法

一、精油,来自大地的“液体黄金”

二、精油的日常使用方法

三、精油最好的搭档——基础油

四、如何调配复方精油

Part 2 实用篇 精油辞典——50种必备、进阶、高级精油详解

一、花香类

二、柑橘类

三、土香类

四、香草类

五、木质类

六、树脂类

七、辛香类

Part 3 美丽篇 踏上美容之旅——从头到脚的精油保养细则

一、美容养颜

二、秀发养护

三、美体塑形

Part 4 健康篇 精油的神奇疗效——日常小病不求医,天然疗法不伤身

一、常见疾病芳香疗法

二、对孩子的轻柔呵护

三、女性健康私房话

精油中、英文索引

附录 精油的化学成分及其功效

版权页

紫图出品

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