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夫妻按摩保健图解电子书

长久以来,我们都把身体交给了健身房里笨重的健身器材,将脸交给了商场柜台上的昂贵化妆品,将被病痛困扰的身体托付于隐藏巨大副作用的药物。

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作       者:郭长青

出  版  社:重庆出版社

出版时间:2009-09-01

字       数:532

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 健康百科

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不用担心给爱侣按摩时找不到穴位、用不对手法、掌握不好力度,这些我们都可以用详细的分步图一教给你。关键的是,你能用一双温柔的手爱护你的伴侣,这才是幸福的真正通关密码。<br/>【推荐语】<br/>郭长青,北京中医药大学针灸学院教授,名名人体经穴专家。 特别推荐夫妻按摩方案,怀着关爱的心,为他/她强身、袪病、保健。 国内**本内容*全、*详尽的夫妻按摩工具书。 标准手绘穴位图+真人模特示范。不懂穴位也能轻松上手。 食疗妙方+生活小贴士,辅助按摩事半功倍。<br/>
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前言 经络畅通,百病不生

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Part 01 亲爱的,让我为你按摩吧

按摩的神奇魅力,给予夫妻新的活力

按摩是手送给身体系统的礼物

夫妻按摩不可替代的优点

做好宜忌功课是按摩成功的前提

按摩的时间怎么掌握

按摩不可不知的用力窍门

按摩后会有哪些反应

哪些情况下不宜按摩

如何正确找到穴位

夫妻按摩常用手法

温馨按摩术使青春永驻

Part 02 常见病痛不适按摩,做爱人最好的保健师

常见病痛不适的终结者

感冒

失眠

慢性腹泻

便秘

痔疮

眼睛疲劳

过敏性鼻炎

困倦易疲劳

耳鸣耳痛

食欲减退

消瘦

咳嗽

心悸

高血压

低血压

眩晕

恶心、呕吐

胃痛

腹痛、腹胀

偏头痛

牙痛

喉咙痛

三叉神经痛

呃逆

宿醉、晕车

风湿痛

慢性肝炎

肾虚早衰

神经衰弱

Part 03 舒筋活血,在家理疗最见效

治疗骨病的专家

颈椎病

肩周炎

手臂痛

腕关节扭伤

腰背痛

腰肌劳损

急性腰扭伤

膝关节痛

踝关节扭伤

Part 04 专家支招,用按摩让爱人远离难言之隐

最贴心的私人医生

月经不调

痛经

经前紧张综合征

慢性盆腔炎

不孕症

产后腰腹痛

产后缺乳

乳腺增生

急性乳腺炎

白带异常

害喜

阴部瘙痒

遗精

阳痿、早泄

慢性前列腺炎

阳强

性欲亢进

性冷淡

交接痛

不育症

房劳过度,身体虚弱

尿频

Part 05 按摩养颜,让另一半保持最佳状态

最天然的美容方式

眼睑浮肿

眼袋

青春痘

脸部细纹

额头纹、眼角纹

皮肤粗糙

健美肩部

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