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前言
序言
第一章 活到老袁学到老
学习是人生的一个阶段
学习的法则
改革性的学习者
忘却的艺术
学习的障碍
能力欠缺的拦路虎
时光老人是只拦路虎
钱要要最后一只拦路虎
学会动脑
学习艺术的重要部分
学习艺术的相对性
三种长期存在的东西
学习事实尧习惯和态度
两种主要的学习艺术
第二章 学习院一切全在于你自己
学习的愿望
为什么学习
学会享受
对野尽快聪明起来冶的狂热
反面极端院错误意义上的野文化冶
你该学什么
你的能力
四种学习水平
学习者智力各有不同
群体学者与独处学者
四种学习者
挖掘你的特殊才能
第三章 自学
障碍和困难
智力不高的学习者
训练过少
缺乏体力和灵巧性
将大脑清理干净袁为行动留出空间
为解决问题热身
不要纵容自己
理论与实践
明智的学习者吃得好尧睡得香
学习过度
随着心脏走
一次做一件事
早复习袁常复习
学会阅读
学会倾听
积累事实
观察事物的艺术绝非不重要
学习速度
第四章 情绪与态度
学习并非纯智力学习
激情的力量
爱玩的学习者
错误的态度比不稳定的情绪更糟糕
思考的四种类型
才华横溢的失败者往往自以为是
成功的学习很大程度上取决于人生观
怎样磨炼开明的态度
第五章 方法无处不在
你值得为此费时费力吗
想实干的人想学习
怎样运用自己的时间
“精学”与“泛学”
形成多种习惯
当自己的考官
语言:基本工具
学习的纪念碑和纪念物
兴趣浓,记忆力就强
记忆的四种类型
学会忘却
交谈
每个学习者都有自己的动作
学习一门外语
学习一门艺术
音乐的特例
第六章 规划
美国人无时不在身体力行
致力于某项规划
希望院10万个家庭实验室
永无止境的学习之路
第七章 学习设备并不过于重要
坚持阅读严肃杂志
为学习准备适当设备
为现代生活三门主要学科准备基础用书
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