万本电子书0元读

万本电子书0元读

顶部广告

一用就灵 艾灸祛百病电子书

艾灸是一种在人体体表特定部位通过艾火刺激以达到防病治病目的的治疗方法,其机制首先与局部火的温热刺激有关。

售       价:¥

纸质售价:¥5.00购买纸书

394人正在读 | 71人评论 6.2

作       者:《书立方·养生馆》编委会

出  版  社:上海科学普及出版社

出版时间:2012-09-01

字       数:4.6万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 中医养生

温馨提示:此类商品不支持退换货,不支持下载打印

为你推荐

  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(71条)
  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(71条)
艾灸是一种在人体体表特定部位通过艾火刺激以达到防病治病目的的治疗方法,其机制首先与局部火的温热刺激有关。正是这种温热刺激,使局部皮肤充血,毛细血管扩张,增强局部的血液循环与淋巴循环,缓解和消除平滑肌痉挛,使局部的皮肤组织代谢能力加强,促进炎症、血肿等病理产物消散吸收。 针对想吃又不敢吃、不会吃的糖尿病患者,书中分门别类地介绍了糖尿病防治知识及食物交换份法,帮助糖友合理安排餐次、选择*食物和*的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态。 饮食+运动+中医——三管齐下,攻克糖尿病。
目录展开

第一章 家有三年艾,郎中不再来

艾灸的保健作用

认识艾叶、艾绒和艾条

清楚灸法巧施灸

艾灸操作法轻松掌握

灸后反应及处理

第二章 特效穴位艾灸保健法

关元穴

中脘穴

足三里穴

三阴交穴

身柱穴

命门穴

风门穴

膏肓穴

涌泉穴

第三章 体质不同,施灸有别

平和体质

气虚体质

阳虚体质

痰湿体质

血瘀体质

气郁体质

特禀体质

第四章 轻松保健灸,防治未病

缓解疲劳

增强免疫力

清脑宁神

增进食欲

提高睡眠质量

强健身心

消除痤疮

淡化雀斑

瘦身减肥

第五章 巧用艾灸,告别筋骨小病痛

落枕

颈椎病

肩周炎

网球肘

腰肌劳损

腰椎间盘突出症

坐骨神经痛

第六章 对症施灸,轻松治疗常见病

感冒

支气管炎

支气管哮喘

肺炎

慢性胃炎

急性胃肠炎

消化性溃疡

胃下垂

脂肪肝

胆石症

便秘

假性近视

白内障

慢性鼻窦炎

鼻出血

耳鸣

口腔溃疡

牙痛

慢性咽炎

面神经麻痹

三叉神经痛

癫痫

荨麻疹

糖尿病

高血压

低血压

高脂血症

冠心病

心律失常

中风后遗症

痛经

闭经

月经不调

乳腺增生

慢性盆腔炎

更年期综合征

产后缺乳

产后腹痛

产后尿潴留

产后便秘

女性不孕

前列腺炎

前列腺增生

早泄

阳痿

男性不育症

累计评论(71条) 4个书友正在讨论这本书 发表评论

发表评论

发表评论,分享你的想法吧!

买过这本书的人还买过

读了这本书的人还在读

回顶部