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亚里士多德说:“生命的本质在于追求快乐,而使得生命快乐的途径有两条:一是,发现使你快乐的因素,增加它;二是,发现使你不快乐的因素,减少它。

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作       者:(美)卡耐基(Carnegie,D.)

出  版  社:中国华侨出版社

出版时间:2013-06-01

字       数:12.8万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 情商/心灵感悟

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亚里士多德说:“生命的本质在于追求快乐,而使得生命快乐的途径有两条:一是,发现使你快乐的因素,增加它;二是,发现使你不快乐的因素,减少它。而要达到上述目的,主要是依靠心态。”
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前言

上篇 认清世界

第一章 拆掉思维的墙,生活不会有死角

幸福指数99%取决于你的思维

“一无所有”只是你的潜意识

停止索取,单纯为快乐而付出

让自己从骨子里乐观起来

将困难当作幸运的开始

【拓展阅读】海伦·凯勒:在黑暗中给人类带来光明

第二章 告别忧虑,要生活更要快乐

永远只生活在今天

帮助别人,快乐自己

让忙碌将忧虑赶走

不要因为小事而沮丧

原谅别人就是放过自己

站在他人的立场上想问题

【拓展阅读】洛克菲勒:不被生活左右的淡然心态

第三章 拒绝社交恐惧症,让世界接纳自己

做一个让人喜欢的人

你的微笑价值百万

谈论对方感兴趣的话题

施展赞美的魔力

发自真心地喜欢对方

牢记他人的名字

诚恳地说:“我错了”

【拓展阅读】萧伯纳:曾经怯懦胆小的雄辩家

下篇 改变自我

第四章 自我认识,改变世界先改变自己

不畏批评,正视自己的错误

做一个内心强大的人

改变不了事实,就学会接受

发现事物积极的一面

愚蠢的人才会试图改变过去

【拓展阅读】爱因斯坦:不奢望从别人身上得到

第五章 自我规划,在迷途中前进

人生的精彩来自于目标

带上自己的职业地图

方向明确,才会有希望

给自己一个信仰

从“短期目标”到“未来远景”

【拓展阅读】欧·亨利:监狱困不住智慧的绽放

第六章 自我管理,抓住时间的小偷

战胜忧虑,高效工作

改掉不良的工作习惯

管理好自己的时间

兴趣和工作效率成正比

正确地做事与做正确的事

【拓展阅读】赫斯特:除非上帝召唤,否则绝不退休

第七章 自我成就,从优秀到卓越的完美蜕变

不盲从,保持自己的本色

自信是成功的原动力

专心致志的人更容易成功

始终树立成功的信仰

【拓展阅读】托尔斯泰:去寻找,永远去寻找

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