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教你打篮球电子书

21世纪,人类进入了新经济时代。

售       价:¥

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作       者:冯志远

出  版  社:辽海出版社

出版时间:2010-04-01

字       数:5.6万

所属分类: 生活 > 体育/运动 > 球类运动

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21世纪,人类进入了新经济时代。综合国力竞争的实质是民族素质的竞争,是人才的竞争,是教育的竞争。在这样的背景下,加强素质教育,尤其是进行身体素质教育就显得更为重要。球类运动是世界上开展的广泛的运动项目之一,也是广大体育爱好者乐于观赏和参与的体育运动。经常进行此类运动,不仅可以增强人们的体质,提升身体的协调性,而且还能增强我们的自信心以及培养团队精神。
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前言

第一章 篮球运动概述

篮球运动的起源

篮球运动的发展

中国的篮球运动

篮球运动的分类和作用

篮球运动的特点

篮球运动的发展趋势

第二章 篮球运动技术

篮球的热身运动

篮球运球技术

篮球的接球技术

篮球的传球技术

篮球的投篮技术

篮球的运球和突破

篮球的抢篮板球技术

篮球的移动技术

第三章 个人防守技术

篮球的防守战术

篮球的防守技巧

第四章 篮球运动规则

篮球的基本规则

篮球竞赛编排方法

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