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教你打篮球
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教你打篮球电子书

21世纪，人类进入了新经济时代。

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863人正在读 | 2人评论 7.3

作       者：冯志远

出  版  社：辽海出版社

出版时间：2010-04-01

字       数：5.6万

所属分类： 生活 > 体育/运动 > 球类运动

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21世纪，人类进入了新经济时代。综合国力竞争的实质是民族素质的竞争，是人才的竞争，是教育的竞争。在这样的背景下，加强素质教育，尤其是进行身体素质教育就显得更为重要。球类运动是世界上开展的广泛的运动项目之一，也是广大体育爱好者乐于观赏和参与的体育运动。经常进行此类运动，不仅可以增强人们的体质，提升身体的协调性，而且还能增强我们的自信心以及培养团队精神。
目录展开

前言

第一章　篮球运动概述

篮球运动的起源

篮球运动的发展

中国的篮球运动

篮球运动的分类和作用

篮球运动的特点

篮球运动的发展趋势

第二章　篮球运动技术

篮球的热身运动

篮球运球技术

篮球的接球技术

篮球的传球技术

篮球的投篮技术

篮球的运球和突破

篮球的抢篮板球技术

篮球的移动技术

第三章　个人防守技术

篮球的防守战术

篮球的防守技巧

第四章　篮球运动规则

篮球的基本规则

篮球竞赛编排方法

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