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每天学点拔罐刮痧秘诀电子书 租阅

拔罐、刮痧疗法是我们伟大的祖先传承下来的治病养生法,也是*适合居家操作的两种治疗方法。本书将拔罐、刮痧两种疗法相结合,采用了读者易读、易学、易懂的图解形式,详细讲解了拔罐刮痧与经络的关系、拔罐刮痧的常识及操作方法、拔罐刮痧的禁忌、刮痧自诊调补法、强身健体拔罐法、拔罐刮痧自疗法。为了使读者能够更快更好地找到穴位,本书在附录中还为读者提供了取穴技巧。只要按照介绍做个动作,就能轻松找准穴位。不管您是上班族、退休族,还是上学族,总有一种或几种自疗法适合您,让从未接触过拔罐、刮痧的人也能拿起罐具和刮痧板为自己的身体进行调理和治疗。

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作       者:健康养生堂编委会

出  版  社:江苏科学技术出版社

出版时间:2015-06-01

字       数:9.0万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 中医养生

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  • 读书简介
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  • 读书简介
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本书共分八章,分别讲述拔罐刮痧与经络的关系、拔罐刮痧的常识及操作方法、拔罐刮痧的禁忌、刮痧的自诊调补法、强身健体拔罐法、拔罐刮痧自疗法。本书采用了读者易读、易学、易懂的图解形式。阅读时,读者可以一边读左边文字一边对照右边图解。左边的文字流畅优美、论述清晰,右边的图片写实详尽,将拔罐、刮痧的过程、手法、技巧以及穴位的准确位置展现得一览无余。 本书共分八章,分别讲述拔罐刮痧与经络的关系、拔罐刮痧的常识及操作方法、拔罐刮痧的禁忌、刮痧的自诊调补法、强身健体拔罐法、拔罐刮痧自疗法。本书采用了读者易读、易学、易懂的图解形式。阅读时,读者可以一边读左边文字一边对照右边图解。左边的文字流畅优美、论述清晰,右边的图片写实详尽,将拔罐、刮痧的过程、手法、技巧以及穴位的准确位置展现得一览无余。
【推荐语】
拔罐、刮痧疗法是我们伟大的祖先传承下来的治病养生法,也是*适合居家操作的两种治疗方法。本书将拔罐、刮痧两种疗法相结合,采用了读者易读、易学、易懂的图解形式,详细讲解了拔罐刮痧与经络的关系、拔罐刮痧的常识及操作方法、拔罐刮痧的禁忌、刮痧自诊调补法、强身健体拔罐法、拔罐刮痧自疗法。为了使读者能够更快更好地找到穴位,本书在附录中还为读者提供了取穴技巧。只要按照介绍做个动作,就能轻松找准穴位。不管您是上班族、退休族,还是上学族,总有一种或几种自疗法适合您,让从未触过拔罐、刮痧的人也能拿起罐具和刮痧板为自己的身体行调理和治疗。 更多精彩好书请这里: 每天学艾灸祛病秘诀(我爱我灸,每天只需几分钟,一灸见效!) 每天学颈肩腰腿病速效自疗 糖尿病自疗家庭使用手册(让血糖乖乖听话减少并发症)
【作者】
刘红 首都医科大学教授、主任医师,北京联科中医肾病医院专家组成员,北京电视台《健康生活》栏目特约主讲嘉宾。出身中医世家。毕业于长春中医药大学,从事中医临床、教学、科研三十余年。幼年师从全国著名中医专家刘冠军教授,家学渊源。国医大师贺普仁亲传弟子。临床辨证精准,用药灵活。擅用中医中药、针灸、火针等治疗临床疑难病症,出版学术著作二十余部,发表学术论文三十多篇。 高海波 工学博士、中医学博士后,中国中医科学院中医学博士后,现任燕山大学生物医学工程系副教授、硕士生导师。
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前言

拔罐罐具、刮痧板展示

拔罐、刮痧疗法常用的其他材料

第一章 经络疗法之拔罐、刮痧

经络器官的看门人

十二经脉经络中的领导者

奇经八脉与十五络脉蓄积十二经脉的水库

腧穴学好拔罐、刮痧的标杆

拔罐、刮痧常用的取穴手法

第二章 拔罐、刮痧小常识

源远流长的拔罐疗法

拔罐疗法的中医作用机理

拔罐疗法的现代医学理论

适合拔罐与不宜拔罐的病症

拔罐疗法对诊病的意义

刮痧疗法民间疗法的精华

刮痧疗法的功效

适合刮痧与不宜刮痧的疾病

刮痧后的常见反应

第三章 拔罐、刮痧的入门技巧

如何给罐具排气

拔罐疗法的分类

拔罐前的准备工作

拔罐的基本操作步骤

腧穴定位法

最简单的刮痧方法

人体各部位的刮拭方向和顺序

刮痧最常用的体位

补泻原则,刮痧的行为规范

第四章 刮痧的自诊、调补法

面部刮痧测健康

手掌刮痧测健康

足部刮痧测健康

背部刮痧测健康

井穴刮痧测健康

体质类型判断法

气虚体质刮痧法

阳虚体质刮痧法

阴虚体质刮痧法

血虚体质刮痧法

气郁体质刮痧法

血淤体质刮痧法

痰湿体质刮痧法

第五章 拔罐健体法

增加活力拔罐法

祛除邪气拔罐法

疏通经络拔罐法

培补元气拔罐法

调补精血拔罐法

健脾开胃拔罐法

滋肝明目拔罐法

养心安神拔罐法

强筋壮骨拔罐法

润肤泽容拔罐法

第六章 病痛的克星之拔罐

慢性肾炎温水罐法

感冒刺络罐法

便秘留针罐法

偏头痛出针罐法

疖病刺络罐法

男性性功能障碍出针罐法

妊娠呕吐刺络罐法

小儿肺炎刺络罐法

皮肤瘙痒症出针罐法

玫瑰糠疹刺络罐法

牙痛涂药罐法

鼻出血刺络罐法

内耳眩晕症刺络罐法

肥胖症出针罐法

腋臭火针闪罐法

神经性呕吐刺络走罐法

第七章 让生活更健康之刮痧

支气管扩张推刮法

哮喘面刮法

胆囊炎推刮法

胃下垂面刮法

肾小球肾炎推刮法

面神经瘫痪垂直按揉法

功能性消化不良推刮法

阳痿角刮法

前列腺增生面刮法

腰椎间盘突出面刮法

月经不调面刮法

小儿厌食角刮法

小儿支气管肺炎角刮法

小儿夜啼厉刮法

小儿流涎面刮法

斑秃面刮法

沙眼角刮法

远视眼厉刮法

近视眼厉刮法

急性扁桃体炎平刮法

第八章 拔罐、刮痧为健康护航

支气管炎闪火法、面刮法

肺炎刺络罐法、面刮法

慢性胃炎闪罐法、面刮法

癫痫出针罐法、面刮法

糖尿病闪火法、推刮法

白癜风药罐法、推刮法

肩周炎刺络罐法、面刮法

落枕走罐法、面刮法

颈椎病刺络罐法、面刮法

急性腰扭伤刺络罐法、推刮法

痔疮刺络罐法、角刮法

网球肘刺络罐法、平面按揉法

痛经闪火法、面刮法

带下病刺络罐法、面刮法

更年期综合征刺络罐法、面刮法

闭经刺络罐法、角刮法

盆腔炎挑刺罐法、面刮法

乳腺炎刺络罐法、面刮法

小儿消化不良温水罐法、面刮法

小儿百日咳出针罐法、面刮法

小儿腹泻出针罐法、面刮法

小儿流行性腮腺炎刺络罐法、角刮法

慢性鼻炎挑刺罐法、厉刮法

神经性皮炎综合药罐法、面刮法

痤疮刺络罐法、面刮法

慢性咽炎刺络罐法、平刮法

取穴有妙招

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