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天才在左疯子在右:心理疾病漫谈电子书 租阅

带你走进日常生活中的精神病世界,怎样证明你没有精神病?

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1.0万人正在读 | 86人评论 7.9

作       者:宁安宁

出  版  社:哈尔滨出版社

出版时间:2016-02-01

字       数:12.9万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 心理学理论与研究

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《天才在左疯子在右:心理疾病漫谈》全书十五章,每章介绍一种精神病。每章提供一种主题精神疾病自测题目,然后根据自测看看问题的轻重,之后带领读者看看生活中精神病世界的众生万象,然后提供心理学上对此种精神病的解答并给出实用的“生存法则”。
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前言

第一章 世界上就没有能让我省心的东西

——泛虑症

【精神病自测】

你是泛虑症的臣民吗?

【问 题】

担忧的等待?害怕性期待?

【案 例】

暴力主妇与沉默吃货

【现 象】

“屌丝”的焦虑谁能懂?

【解 答】

理性情绪行为疗法

【生存法则】

5种心理效应帮你摆脱焦虑

第二章 必须这样做,根本停不下来

——强迫症

【精神病自测】

看看能给你的强迫症打几分

【问 题】

强迫思维?强迫行为?

【案 例】

女神的包袱:化妆强迫症

【现 象】

手机癌&囤积症

【解 答】

强迫症自救手册:二法让你停下来

【生存法则】

5种心理效应帮你缓解强迫症

第三章 无法摆脱的精神天敌

——单一恐惧症

【精神病自测】

你是单一恐惧症的一分子吗?

【问 题】

看一眼就吓死?

【案 例】

快跑!那里有一只吉娃娃!

【现 象】

拼瘦族,你在恐惧什么?

【解 答】

单一恐惧症的治疗:暴露疗法

【生存法则】

4种心理效应让你不再恐惧!

第四章 请离我远一点吧,人类!

——社交恐惧症

【精神病自测】

社交恐惧症,你中招了吗?

【问 题】

赤面恐惧症?惧人症?

【案 例】

躲在电脑背后才能与人交流

【现 象】

御宅族、洞穴族……三次元的社交到底有多可怕

【解 答】

从情景预演走入真实社交

【生存法则】

6种心理效应助你成为社交达人

第五章 给我45°角,我可以让悲伤逆流成河

——抑郁症

【精神病自测】

看看你有没有抑郁症

【问 题】

4类抑郁症,你了解多少?

【案 例】

抑郁症患者

【现 象】

春困症、掏空族……都市白领的情绪为何持续低落?

【解 答】

对付抑郁症的秘密武器:日常事项与森田疗法

【生存法则】

这些心理效应让你远离抑郁症!

第六章 我狂躁吗?我只是淡定得不明显!

——躁狂症

【精神病自测】

你的躁狂“修炼”到了什么程度?

【问 题】

情绪高涨?暴躁易怒?

【案 例】

迷失的订单

【现 象】

毕业躁狂症&离婚躁狂症

【解 答】

躁狂症的生存需要:情绪控制

【生存法则】

4种心理效应,打倒躁狂症!

第七章 “性趣”背后有隐情!

——性偏好障碍(上)

【精神病自测】

你有恋物癖吗?

【问 题】

露阴癖、窥阴癖、摩擦癖、恋物癖

【案 例】

他们也有性偏好障碍:莫扎特&卢梭

【现 象】

咸猪手、内衣大盗……不仅是口味轻重的问题

【解 答】

性偏好障碍的症结:家庭引导最重要

【生存法则】

掌握心理效应,克服性偏好障碍!

第八章 别让他人为你的“性福”埋单

——性偏好障碍(下)

【精神病自测】

看看你是否有恋童情结?

【问 题】

恋童癖、性虐待症

【案 例】

自杀?不,要虐杀!

【现 象】

那些防不胜防的校长和SM

【解 答】

恋童癖的治疗:挖掘原因,对症下药

【生存法则】

这些心理效应让你越活越快乐

第九章 上帝把我的灵魂装错了躯体

——性身份识别障碍

【精神病自测】

看看给你的性身份识别障碍打几分

【问 题】

易性癖?双重角色异装症 ?

【案 例】

被禁锢的灵魂

【现 象】

变性人、人妖……我的性别听我的

【解 答】

性身份识别障碍的心理原因

【生存法则】

4种效应助你避免性身份识别障碍

第十章 我听到上帝的呼唤

——精神分裂症

【精神病自测】

看看你的精神分裂到了什么程度?

【问 题】

精神分裂症的三大典型特征

【案 例】

我的孩子呢?

【现 象】

过劳族、周末哭泣族……巨大的压力让你分裂了吗

【解 答】

精神分裂的生存出路:家庭支持

【生存法则】

3个方法助你完爆精神分裂

第十一章 我和我的灵魂们

——人格分裂

【精神病自测】

看看给TA的多重人格打几分

【问 题】

人格&多重人格

【案 例】

24重人格

【现 象】

魔方人、迷失的自我……人人都有不同的自己

【解 答】

利用催眠治疗多重人格

【生存法则】

3种效应打败人格迷失

第十二章 人生就是一场戏,唯我入戏最彻底

——表演型人格障碍

【精神病自测】

看看给你的表演型人格障碍打几分

【问 题】

戏剧化&幼稚化

【案 例】

凭什么不喜欢我?

【现 象】

嗲嗲女,做作生活如演戏

【解 答】

表演型人格障碍患者可以自我调整

【生存法则】

3种效应去除表演型人格障碍

第十三章 不准批评我,但我要怀疑你

——偏执型人格障碍

【精神病自测】

看看你的偏执型人格障碍有多严重

【问 题】

狂妄的自信

【案 例】

嫉妒我的优秀?就凭你们?

【现 象】

网络暴民、肆意“人肉”……躲在网络背后,你是不是从不控制自己?

【解 答】

偏执型人格障碍患者的解药:学会信任

【生存法则】

利用6种效应告别偏执狂

第十四章 谁来帮我做决定

——依赖型人格障碍

【精神病自测】

看看给你的依赖型人格障碍打几分

【问 题】

寻找庇护者

【案 例】

谁能帮忙支撑我的世界

【现 象】

都市怪病——情感依赖症,你中招了吗?

【解 答】

依赖型人格障碍的救治原则:从小事开始

【生存法则】

6种效应助你学会独立

第十五章 面对绝望,去死一次怎么样?

——自杀

【精神病自测】

边缘型人格障碍患者

【问 题】

绝望型自杀?解决型自杀?边缘型人格障碍?

【案 例】

自杀24次的“超级玛丽”

【现 象】

大学生为何是自杀的高发群体

【解 答】

这四个问题,你可认真想过?

【生存法则】

这些心理效应让你越活越快乐!

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