新妈妈想要的育婴全典电子书

内容提要

序言

part 01 第1个月 我是小小新生儿

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康

（一）穿着，由内而外的关怀

1.选择宝宝衣服的5个窍门

2.请这样帮宝宝穿衣

3.请这样帮宝宝脱衣

（二）抱小可爱也要讲究方法

1.抱小可爱的4项原则

2.如何抱起新生儿

3.如何放下新生儿

（三）呵护好宝宝的小肚脐

1.脐带脱落前的护理

2.新生儿脐带不脱落怎么办

3.新生儿脐带有分泌物怎么办

4.如何保持新生儿肚脐干爽

（四）囟门，健康的门窗

1.前囟门和后囟门

2.注意观察预防疾病

（五）分段沐浴法，新生儿的特殊洗澡方式

1.准备工作要做好

2.具体操作方法

（六）尿布，你会选择和使用吗

1.妈妈最关心的关于纸尿裤的4个问题

2.选购纸尿裤有方法

3.如何穿纸尿裤

4.如何脱纸尿裤

5.使用纸尿裤须知

6.传统尿布的使用方法

7.如何正确地清洗宝宝的尿布

8.隔尿巾、尿布裤也很方便

（七）读懂整天睡觉的宝宝

1.新生儿3种睡眠状态的护理要点

2.新生儿能否睡枕头

3.从宝宝睡眠习惯看健康

（八）观大便，识健康

1.宝宝大便的颜色

2.需要警惕的“坏臭臭”

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快

（一）新生儿喂养须知

1.怎样判断宝宝喂养是否得当

2.宝宝如何传达饱、饿信息

（二）母乳喂养，好的开始至关重要

1.珍贵的初乳，不要错过

2.正确的喂哺姿势

3.观察宝宝是否在有效吮吸

4.一天喂多少次母乳为好

5.宝宝溢奶巧喂养

6.宝宝呛奶，妈妈这样喂

7.剖宫产妈妈，请这样哺乳

（三）人工喂养，你依然可以当个好妈妈

1.哪些情况不能进行母乳喂养

2.掌握好人工喂养的奶量

3.奶瓶的选择

4.挑选合适的配方奶粉

5.正确冲奶粉你会吗

6.用奶瓶喂奶的重要细节

7.奶瓶的清洗技巧

8.奶瓶的消毒技巧

9.混合喂养，掌握最佳方法

三、应对宝宝不适有窍门：健健康康快乐多

（一）鼻塞：宝宝鼻子不通了

1.鼻塞就是感冒吗

2.鼻子不通巧护理

（二）鹅口疮：嘴巴起“癣”

1.鹅口疮是由什么引起的

2.患了鹅口疮要怎样护理

（三）急性腹痛：宝宝哭闹真厉害

1.宝宝哭闹是为何

2.应对宝宝哭闹有妙招

（四）黄疸：宝宝成为名副其实的“黄种人”了

1.判断宝宝患的是哪种类型的黄疸

2.新手妈妈照顾黄疸宝宝有诀窍

（五）腹胀：肚子鼓鼓像个球

1.宝宝为何腹胀

2.宝宝腹胀，爸妈应对有方

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道

（一）益智亲子游戏

1.“欢迎！欢迎！”：促进大脑发育

2.和宝宝“说话”：平复情绪

（二）体能训练

1.抬头训练：锻炼颈部肌肉

2.游泳：发展全身肌肉

3.伸腿伸腰来做操：促进身体运动能力

（三）新生儿抚触：让爱传递

1.额头

2.下颌部

3.胸部

4.腹部

5.上肢

6.下肢

part 02 第2个月 快乐微笑小宝宝

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康

（一）妈妈，我要天天洗澡

1.给宝宝洗澡的注意事项

2.给1～2个月宝宝洗澡的基本步骤

（二）本月睡眠问题：应对宝宝的昼夜颠倒

1.白天多玩少睡

2.定时哄睡

3.注意室温和宝宝体温

4.不抱着睡

（三）日光浴：让宝宝和太阳公公亲亲脸

1.选择适当的时间

2.穿衣要适当

3.晒太阳需注意

（四）水浴：带宝宝去游泳吧

1.游泳带给宝宝的好处

2.游泳前的准备工作

3.给宝宝特别的护理

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快

（一）吃得合适最好

1.怎样判断宝宝是否吃饱

2.宝宝最有权利决定吃多少

3.请继续坚持按需哺乳原则

（二）应对哺乳困难，掌握增加泌乳量的秘诀

1.增加喂奶次数

2.两侧乳房轮流喂哺

3.保持冷静、心情舒畅

4.照顾好你自己

5.充满自信

6.想象泌乳反射

7.寻求专业帮助

8.按摩刺激泌乳反射

9.在饮食上注意调养

（三）人工喂养要及时补水

1.水的选择

2.温度适宜

3.水量适当

4.讲究方法

三、应对宝宝不适有窍门：健健康康快乐多

（一）湿疹：“青春痘”不要来

1.区分湿疹和痱子

2.宝宝为什么会出湿疹呢

3.湿疹的日常护理

4.湿疹的治疗

（二）尿布疹：不要“红屁股”

1.宝宝屁股为啥红了

2.怎样护理好宝宝的“红屁股”

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道

（一）益智亲子游戏

1.妈妈哪去了：激发愉快情绪

2.响响玩具：促进听觉

（二）被动操：提升宝宝的身体运动能力

1.转头

2.低头

3.上肢运动

4.手臂屈伸运动

5.脚屈伸运动

6.单腿屈伸运动

7.后摆腿运动

8.直膝举腿运动

9.手指运动

part 03 第3个月 宝宝脖子竖起来

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康

（一）能耐见长，爸妈要做好防护

1.窒息

2.摔伤

（二）本月睡眠问题：宝宝睡觉比以前老实多了

1.给宝宝选个合适的枕头吧

2.踢被子，宝宝的新本领

3.抱着才能睡是父母惯出来的

（三）妈妈要上班了，找个合适的人来带宝宝

1.如何选择好保姆

2.选择托儿所好吗

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快

（一）母乳喂养：会导致宝宝体重增长缓慢吗

1.观察乳房在喂奶前后的变化

2.喂养次数不够频繁

3.热量摄取不足

4.哺乳姿势不正确，宝宝吮吸效率不高

5.其他添加物干扰了宝宝对母乳的吸收

6.从大小便观察宝宝是否吃够母乳

7.其他因素分析

（二）人工喂养：喂太胖并非好事

1.这个月的宝宝食欲很好

2.人工喂养的宝宝可添加菜汁了

3.3个月以内的宝宝忌吃盐

（三）混合喂养：母乳为主，配方奶粉为辅

1.添加配方奶的依据

2.锻炼宝宝接受橡皮乳头和配方奶

三、应对宝宝不适有窍门：健健康康快乐多

（一）夜啼：家里有个“夜哭郎”

1.宝宝为什么一到夜晚就啼哭不止

2.应对夜啼有妙招

（二）打呼噜：关注宝宝睡觉时的“另类”声音

1.宝宝呼噜声里的健康隐患

2.探寻打呼噜的原因和应对措施

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道

（一）益智亲子游戏

1.手帕不见了：促进智力发育

2.沙锤响啊响：强化听力

3.球球摸宝宝：促进触觉发育

（二）被动操：帮助宝宝掌握翻身技巧

1.仰卧起坐

2.俯卧抬头：锻炼颈、胸、背部肌肉

3.荡秋千

4.仰卧向左右翻身—肘撑俯卧

5.俯卧向左右翻身—仰卧

part 04 第4个月 宝宝手脚动起来

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康

（一）宝宝皮肤巧护理

1.秋冬季节，战胜干燥并不难

2.身体皮肤护理：让宝宝肌肤红润水嫩

（二）把尿便训练，妈妈的态度很重要

1.留意小便信号，并及时响应

2.观察大便信号，掌握大便规律

3.适时训练

4.固定便盆效果好

5.把尿便的正确姿势

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快

（一）上班族妈妈哺乳的7条建议

1.下定决心，全身心投入

2.想办法获得老板的支持

3.充分利用午休时间

4.设法让照看宝宝的人支持母乳喂养

5.每天提前半个小时起床

6.充分利用下班后的时光

7.选择恰当的服装

（二）上班族妈妈母乳储存有道

1.掌握挤奶时间和地点

2.清洁与消毒

3.挤奶的方法

4.母乳的保存方法

5.母乳的解冻方法

（三）妈妈要上班了，宝宝不喝配方奶怎么办

1.选择合适的奶嘴，让宝宝吃得不费力

2.适当延长喂奶时间，宝宝饥饿再喂奶

3.善意的欺骗——奶瓶装母乳

4.循序渐进，逐步尝试

5.适量添加辅食，补充营养

（四）上班族妈妈生病时哺乳有方

1.感冒、流感

2.腹泻、呕吐

3.糖尿病

（五）辅食添加早知道

1.辅食添加：4个月还是6个月

2.辅食需添加，宝宝信号多

3.辅食要慢慢添加

4.辅食添加初体验

5.添加蛋黄小窍门

6.喂米粉有诀窍

三、应对宝宝不适有窍门：健健康康快乐多

（一）夏季脱水热：宝宝高烧，烧出“无名热”

1.补水不及时，宝宝出现“无名热”

2.护理有方，给宝宝降温

3.做好预防，远离“无名热”

（二）小儿缺锌：宝宝发育有障碍

1.宝宝缺锌的危害

2.宝宝为什么会缺锌

3.先检查，后补锌

4.做好预防最重要

5.宝宝补锌，并非多多益善

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道

（一）益智亲子游戏

1.够取玩具：训练宝宝的视觉和取物能力

2.认物训练：发展宝宝动作的目的性

3.认红色：发展宝宝右脑形象思维能力

（二）体能训练

1.手指游戏：拍蛋糕

2.拨浪鼓：训练宝宝的精细动作能力

part 05 第5个月 宝宝练成翻身术

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康

（一）注意看护，防止宝宝翻下床

1.宝宝翻身，防护第一

2.意外跌落怎么办

（二）宝宝围嘴戴起来

1.宝宝为何口水多

2.宝宝围嘴巧选择

3.宝宝围嘴使用要点

4.宝宝围嘴勤换洗

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快

（一）本月宝宝喂养须知

1.宝宝的营养需求

2.添加辅食不是为了取代乳类

3.及早戒掉宝宝的“奶瘾”

（二）辅食添加全攻略

1.辅食添加5原则

2.辅食添加全过程

3.辅食餐具早备齐

4.辅食喂养有技巧

5.宝宝不愿吃辅食，妈妈这样喂

三、应对宝宝不适有窍门：健健康康快乐多

（一）便秘：宝宝便便真难受

1.大便不通有原因

2.做好护理，击退便秘

3.做好预防不便秘

（二）食物过敏：吃错食物反应多

1.掌握线索，判断宝宝是否有食物过敏症状

2.宝宝为何会发生食物过敏

3.做好预防，降低宝宝食物过敏概率

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道

（一）益智亲子游戏

1.镜子游戏：认识自己

2.挠痒痒游戏：让宝宝开心笑起来

3.宝宝也会打哇哇：引导宝宝发音

4.抬腿踢球游戏：促进宝宝左右脑发育

（二）体能训练

1.亲子来玩拉大锯：有效锻炼宝宝上肢肌肉

2.靠坐练习：帮助宝宝学会独坐

part 06 第6个月 白白牙齿真漂亮

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康

（一）关爱宝宝的小乳牙，小小牙齿更健康

1.小小乳牙作用大

2.长牙的时间和顺序

3.宝宝出牙反应大

4.出牙不适巧缓解

5.口腔清洁保健康

（二）宝宝安睡计划：睡出健康宝宝

1.舒适的环境

2.训练宝宝按时睡觉

3.建立睡觉前的习惯

4.巧用睡前按摩，让宝宝快速入眠

5.查明宝宝睡眠不稳的原因

（三）宝宝咬乳巧应对

1.被咬后，妈妈要作出正确的反应

2.冷静、坚决地制止宝宝

3.留意宝宝的行为，防止宝宝咬乳

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快

（一）本月宝宝喂养须知

1.要补铁了

2.不要频繁更换奶粉

（二）出牙期宝宝宜吃的食物

1.多吃富含蛋白质的食物

2.多吃富含维生素的食物

3.适当吃些粗糙耐嚼的食物

（三）明明白白用童车，快快乐乐去出游

1.婴儿车的选择有技巧

2.正确使用婴儿车，安全不打折

三、应对宝宝不适有窍门：健健康康快乐多

（一）肠套叠：宝宝肠道堵塞啦

1.宝宝患病有原因

2.宝宝生病，爸妈护理

3.做好预防，将疾病挡在门外

（二）幼儿急疹：宝宝身上长“玫瑰”

1.幼儿急疹，“热退疹出”

2.都是病毒惹的祸

3.宝宝患病巧护理

4.做好预防，谨防疹发

（三）腹泻：宝宝大便拉不停

1.生理性腹泻与判别方法

2.宝宝腹泻有原因

3.巧妙护理，快速治愈宝宝腹泻

4.做好预防，远离腹泻

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道

（一）益智亲子游戏

1.藏猫猫：增强宝宝想象力

2.你看你看，妈妈的脸：加强宝宝大脑的视觉潜能

（二）体能训练

1.独坐练习：学会独坐，改善宝宝视觉效果

2.撕纸游戏：锻炼宝宝的手指灵活性

3.拇指与食指的对捏练习：帮助宝宝学会捏细小物品

4.蹬车游戏：发展宝宝的肢体运动能力

part 07 第7个月 宝宝独坐显身手

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康

（一）轻松喂药的秘诀：宝宝乖乖吃药不是梦

1.喂药辅助工具：让宝宝乖乖吃药的“法宝”

2.饭前还是饭后，喂药时间巧选择

3.做好喂药前的准备，让小宝宝乖乖吃药

4.掌握喂药步骤，步步为“赢”

5.喂药之后，妥当护理

（二）宝宝喜欢安抚物

1.爱上安抚物的小秘密

2.安抚物虽好，使用还需恰当

（三）认生：宝宝害怕陌生人

1.宝宝认生不奇怪

2.宝宝认生有原因

3.妈妈有妙招，宝宝不“认生”

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快

（一）本月宝宝喂养须知

1.坚持母乳喂养

2.配方奶仍然很重要

3.固体食物巧添加

（二）培养宝宝良好的饮食习惯

1.喂养严格按规定

2.进餐更要讲卫生

3.莫让宝宝边吃边玩

4.吃零食要有节制

（三）巧吃食物，增强免疫力

1.先自测宝宝免疫力的强弱

2.吃对食物，有效增强宝宝免疫力

三、应对宝宝不适有窍门：健健康康快乐多

（一）缺铁性贫血：宝宝脸色好苍白

1.发现宝宝患病的“蛛丝马迹”

2.宝宝为何易贫血

3.贫血宝宝的家庭护理

4.做好预防，将贫血挡在门外

（二）感冒：鼻涕流呀流，宝宝没精神

1.宝宝感冒的发病过程

2.感冒症状有哪些

3.宝宝感冒祸首是病毒还是细菌

4.感冒入侵，教你几招保护宝宝

5.加强护理，调节饮食，做好预防

（三）小儿肺炎：高热、头痛，真难受

1.小儿肺炎，由谁引起

2.肺炎与感冒的区分方法

3.做好护理，让宝宝早日痊愈

4.防病胜于治病，小儿肺炎的预防措施

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道

（一）益智亲子游戏

1.寻物游戏：增强宝宝记忆力

2.叫名字回头：锻炼宝宝的视听综合能力

（二）被动操：为爬行做准备

1.斜手倒立

2.仰卧蹬腿

part 08 第8个月 爬来爬去乐不停

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康

（一）便盆训练：排便习惯轻松养成

1.观察宝宝排便规律，推断宝宝排便时间

2.选好便盆，让排便变得舒适

3.让宝宝熟悉便盆，消除对便盆的恐惧感

4.宝宝便便，爸爸妈妈来协助

5.及时给予宝宝鼓励，强化宝宝的排便动机

6.便便完成，小小屁屁擦干净

（二）8个月大的宝宝，不该再吃手指啦

1.吮吸手指，害处多多

2.戒掉吮吸手指习惯的两大妙招

（三）宝宝护耳进行时

1.养成洗耳的习惯

2.给宝宝清理耳屎的最佳方法

3.防止异物进入耳朵

4.户外活动也要保护耳朵

5.避开噪声的刺激

6.慎用耳毒性药物

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快

（一）本月喂养须知

1.继续添加辅食，但要保证奶类的摄取量

2.让宝宝习惯奶杯

3.适当增加固体食物

（二）矫正宝宝偏食、挑食，妙招奉送

1.宝宝挑食、偏食有原因

2.树立正确的喂养观念

3.应对宝宝挑食、偏食有方法

（三）宝宝吃出好脑力

1.巧吃食物，让宝宝更聪明

2.损脑食物，不宜多吃

三、应对宝宝不适有窍门：健健康康快乐多

（一）咳嗽：咳来咳去痛苦多

1.引发咳嗽的原因多

2.咳嗽护理，讲究科学

（二）中耳炎：宝宝耳朵好疼啊

1.宝宝为何患上中耳炎

2.治疗为主，护理为辅

3.做好预防工作，保护好宝宝的耳朵

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道

（一）益智亲子游戏

1.捏响球：发展宝宝的创造性思维能力

2.音乐教育：发展宝宝的音乐能力

3.饼干搬新家：让宝宝感受数字

（二）被动操：爬行的加强版训练

1.上坡爬行

2.下坡爬行

3.匍匐前进

4.前滚翻

5.后滚翻

6.跪撑爬行

part 09 第9个月 宝宝表演模仿秀

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康

（一）正确引导宝宝模仿

1.爸妈要积极引导宝宝的模仿行为

2.利用宝宝的模仿欲对其进行训练

（二）排除宝宝爬行的安全隐患

1.地板

2.桌角、柜角

3.电插座

4.垃圾桶

5.热水瓶等易碎品

6.药品或其他宝宝可以吞食的小粒物品

7.气球等类似物品

8.窗户

（三）拒绝学步车，不让宝宝“以车代步”

1.学步车是让爸妈偷懒、宝宝吃亏的东西

2.选择和使用学步车的策略

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快

（一）本月是宝宝主食转型的开始

1.抓住宝宝的味觉敏感期

2.不要过分限制宝宝的饮食

（二）母乳喂养的地位开始退居二线

1.宝宝断奶需要过渡期

2.循序渐进给宝宝断奶

3.乳类仍为主食

4.找到母乳替代品和最佳断奶时间

三、异常状况早知道：健健康康快乐多

（一）迟到的牙齿：宝宝为何晚出牙

1.秋冬季节出生的宝宝易出牙迟

2.给宝宝添加辅食过晚

3.对宝宝出牙的护理不当

（二）盗汗：查出原因，对症护理

1.宝宝盗汗的原因

2.宝宝盗汗的护理

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道

（一）益智亲子游戏

1.找玩具：开发宝宝智力

2.滚球：提高宝宝的社交能力

3.宝宝看书：锻炼手指、手腕的灵活性

4.爱学习的好宝宝：训练宝宝的模仿能力

（二）体能训练

1.继续爬：体能的发育

2.飞翔的小鸟：促进宝宝的运动能力

part 10 第10个月 扶物站起真厉害

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康

（一）克服宝宝的“恋母情结”

1.重视宝宝的自理能力锻炼

2.扩大宝宝的“交际面”

3.转移宝宝的注意力

（二）万里之行，先得有双鞋

1.根据不同时期选择鞋子

2.大小的选择

3.宽头式样，穿脱方便

4.定时换鞋

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快

（一）本月宝宝喂养须知

1.本月营养需求

2.逐渐改为一日三餐制

3.及时补充水分

（二）最好让宝宝自然断奶

1.需要断奶的情况

2.切莫突然或强行断奶

3.断奶要循序渐进

（三）宝宝自己进餐：把饭吃到了鼻子上

1.让宝宝集中注意力吃饭

2.让宝宝自己动手

（四）逐渐让宝宝爱上蔬菜

1.爱上蔬菜，从小做起

2.爸妈示范，引导宝宝

3.多多见面，爱上蔬菜

4.用食品知识吸引宝宝

5.烹调方法，多多益善

三、异常状况早知道：健健康康快乐多

（一）发热：宝宝成了小火炉

1.如何判断宝宝发热

2.发热，有利也有害

3.宝宝体温37.5～38℃，妈妈这样护理

4.宝宝体温38.2～39℃，妈妈这样护理

5.宝宝体温39℃以上，妈妈这样护理

（二）误食异物：如何应对宝宝的“不择食”

1.宝宝误食药物的处理

2.宝宝吞食其他异物的急救

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道

（一）益智亲子游戏

1.照顾好娃娃：培养宝宝的爱心

2.揭盖子：发展观察能力

3.套杯子：促进宝宝大脑发育

（二）体能训练

1.把物体投进小桶里：锻炼精细动作

2.站立训练：学会站立，为行走做准备

3.捡东西训练：发展手眼协调能力

part 11 第11个月 迈出人生第一步

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康

（一）宝宝爱咬人：宝宝牙齿真锋利

1.宝宝为什么会咬人

2.怎样缓解宝宝的啃咬行为

（二）让宝宝迈好人生第一步

1.把握宝宝学习走路的最佳时机

2.为宝宝穿上学步装

3.营养健康也很重要

4.注意行走安全

5.利用“工具”学走路

6.给宝宝找个伴

7.爸妈自己训练宝宝学走路

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快

（一）本月宝宝喂养重心转移

1.宝宝学习自己进餐的最佳时间

2.增强宝宝抵抗力的春季饮食攻略

（二）喂饭困难：良好的饮食习惯要从小抓起

1.本月宝宝容易养成的不良习惯

2.满足宝宝自己吃饭的愿望

3.宝宝不想吃饭不要强塞

4.怎样才能让宝宝尽可能多吃些

三、异常状况早知道：健健康康快乐多

（一）意外伤害：警惕无处不在的危险

1.动物咬伤

2.烧伤、烫伤

3.跌伤

（二）上呼吸道感染：重在预防

1.擦亮眼睛，辨别病的轻重缓急

2.宝宝患病，家庭护理很重要

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道

（一）益智亲子游戏

1.捏小人：促进宝宝智力发育

2.拿笔乱画：锻炼宝宝手眼协调能力

3.套碗游戏：帮助宝宝区分大小

4.套圈：帮助认识物体位置关系

（二）体能训练

1.爬的游戏：锻炼平衡能力

2.滑滑梯：锻炼攀爬能力

part 12 第12个月 小小乖乖1岁啦

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康

（一）宝宝学走路仍是本月重点

1.帮助宝宝顺利度过恐惧期

2.爸爸妈妈是宝宝的好扶手

3.及早调整宝宝“八字脚”

（二）和奶瓶说“拜拜”

1.培养宝宝用水杯喝水的习惯

2.减少用奶瓶的频率

3.充分利用宝宝的好奇心理

4.多给宝宝关爱

（三）引导宝宝开口说话就是如此简单

1.创造说话的环境

2.把宝宝当做大人一样对话

3.寓教于乐，激发宝宝说话的兴趣

4.父母教得好，宝宝快乐学

5.给宝宝“打气”

6.爸爸妈妈要当最耐心的听众

7.巧用心计，因材施教

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快

（一）本月宝宝喂养须知

1.继续执行断奶计划

2.坚持供应奶制品

3.断奶后要合理安排饮食

（二）独立，从吃饭开始

1.让宝宝用手抓食物

2.把勺子交给宝宝

3.爸爸妈妈的心态很重要

4.良好的饮食习惯

5.轻松愉悦的就餐气氛

6.不要总是强迫宝宝多吃

7.宝宝能自己吃了，不要再喂他

三、异常状况早知道：健健康康快乐多

（一）手足口病：小心传染

1.了解手足口病症状，及时发现宝宝病情

2.宝宝患病，妈妈要科学护理

（二）宝宝厌食：良好习惯最重要

1.宝宝为什么会厌食呢

2.宝宝厌食时的家庭护理要点

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道

（一）益智亲子游戏

1.拆礼物：让宝宝理解物体的恒存性

2.推圆筒：提高宝宝的思维能力和自我意识

3.汽车开动啦：开发宝宝智力

（二）体能训练

1.串成串：强化宝宝精细动作技能

2.走楼梯：改变直膝行走

Appendix 附录