不可不知的儿童心理学（套装2册）：儿童行为心理学+儿童自控力电子书

儿童行为心理学

前言

Part1 啼哭——宝宝向父母表达意愿的特殊“语言”

哭声抑扬顿挫——宝宝在做运动

“哭哭”更健康

读懂宝宝需求性啼哭，回应才更有针对性

哭是宝宝的特殊“语言”

“对症下药”应对宝宝需求性哭闹

“我饿了，快开饭吧！”

“我渴了，我要喝水！”

“真难受，快给我换尿布吧！”

“我就想让你抱着我！”

“我太累了，快让我睡吧！”

“太热（冷）了，我很不舒服！”

“快来陪我玩会儿吧！”

“这儿太乱了，我受不了了！”

“有什么东西伤到我了！”

仔细分辨宝宝病理性啼哭很重要

夜间惊哭：“我缺钙了！”

阵发性剧哭：“我的小肚肚好疼！”

突发尖叫啼哭：“我的头好痛！”

啼哭伴抓耳挠腮：“我的耳朵不舒服！”

突然持续剧烈哭闹：“我突然疝气了！”

啼哭伴有流涎：“我的嘴巴里好疼！”

啼哭伴咳喘：“我喘不上来气！”

呻吟低哭：“我生病了，没有力气大声哭！”

排便时啼哭：“我的屁屁好疼啊！”

像小鸭子叫似的啼哭：“我的嗓子很难受！”

傍晚大哭伴随惊声尖叫——新生儿肠绞痛

什么是肠绞痛

引起宝宝肠绞痛的原因

肠绞痛的症状

怎样帮助宝宝缓解疼痛

预防肠绞痛很重要

饮食疗法

白天能安静入睡，入夜则啼哭不安——小儿夜啼

引起小儿夜啼的原因

1.环境不适应

2.身体上火

3.睡眠时间安排不当

4.睡前情绪兴奋

5.晚上开着灯睡觉

6.疾病影响

应对小儿夜啼的方法

1.给宝宝创造好的睡眠环境

2.睡前不要让孩子玩得太兴奋

3.不要把宝宝喂得过饱

4.白天不要让宝宝睡得太久

5.缓解上火症状

6.缓解小儿夜啼的按摩手法

小链接

帮宝宝养成良好睡眠习惯的注意事项

1.不要让宝宝含着乳头或奶嘴睡觉

2.不要让宝宝在哼唱声中入睡

3.不要经常更换照看人

4.不要摇睡

5.不要搂着宝宝睡

6.不要让宝宝俯睡

7.宝宝睡觉张嘴呼吸要及时救医

陌生人一抱就大哭——宝宝开始认生了

6～8月的宝宝会认生了

帮助宝宝温柔度过认生期

1.毫无条件地接受宝宝的认生

2.带宝宝和陌生人接触

3.迎合宝宝的心理

4.平常多带宝宝出去走走

5.两三岁的孩子认生，不要当着他的面说他的这一-缺点

区分和警惕自闭症

一旦和妈妈分开就号啕大哭——分离焦虑

宝宝出现分离焦虑很正常

帮宝宝顺利度过分离焦虑期

1.做好分离缓冲

2.继续巩固宝宝内心的安全感

跌倒后，越哄哭得越厉害——紧张害怕性啼哭

1.鼓励孩子自己站起来

2.适当地让孩子哭一-会儿

3.教孩子学会总结经验

小链接

怎样判断孩子是否摔伤了？

Part2 读懂宝宝的肢体语言，才能更好地了解他的内心世界

宝宝的心事用“脸”说

懒洋洋——吃饱了

爱理不理——想睡觉了

瘪起小嘴——请求满足要求

皱眉头、大哭——心烦

噘嘴、咧嘴——想要嘘嘘

小脸通红——大便的前兆

吮吸——肚子饿了

喊叫——烦恼

解读藏在宝宝微笑中的秘密

宝宝为什么会笑

笑对宝宝的成长有好处

宝宝笑，妈妈也要笑

阶段一-：自发性微笑

阶段二：无选择的社会性微笑

阶段三：有选择的社会性微笑

眼睛是表达最多意义的器官

宝宝的内心世界都写在眼睛里

眼睛也是“疾病”的“窗户”

宝宝吐泡泡，在传达什么呢

宝宝吐泡泡是一种正常的生理现象

口吐白泡沫——小婴儿肺炎的征象

手部小动作也能体现“大心事”

小拳头握得紧紧的——紧张害怕的表现

张开小手——邀请妈妈和他一起玩

爱抓拿东西——探索世界的开始

张开双臂扑向熟人——“我喜欢你！”

喜欢敲敲打打——满足好奇心的方式

反复扔东西——不断体现学到的新本领

乱扔东西能促进宝宝成长

正确指导宝宝乱扔东西

喜欢走高低不平的地方——行走敏感期到来了

孩子进入行走敏感期的具体表现

行走敏感期，让孩子尽情释放腿和脚

好动是孩子的天性

正常好动和多动症的区别

1.专注能力不同

2.控制能力不同

3.年龄不同

孩子好动背后所隐藏的心理需求

1.探索心理

2.性格差异

3.取悦心理

4.补偿心理

5.精力过剩

正确引导好动的孩子

1.让孩子痛快自由地玩耍

2.要多陪伴孩子

3.让孩子每次只做好一-件事情

4.订立规矩

Part3 了解孩子的怪异举止，正确解读行为背后的心理密码

宝宝有根“蜜手指”

孩子吃手心理解读

1.宝宝需要吸吮

2.喂奶方式不当

3.宝宝感到寂寞

预防过分吃手有对策

1.行为忽视

2.满足宝宝充分吸吮的需要

3.多陪陪宝宝

4.给宝宝提供合适的玩具

5.提升宝宝的认知能力

孩子总是黏着妈妈，父母要理解

宝宝爱黏人——安全感需求来了

针对黏人宝宝，专家来支着儿

1.保护宝宝处在萌芽状态的独立性

2.要让宝宝懂得父母是爱他的

3.把自己正要去忙的事告诉宝宝

4.用游戏方式进行渐进式分离

5.不要因为宝宝总黏你而处罚他

随口咬人，并非是恶意攻击

1.满足孩子口腔的味觉和触觉

2.给孩子提供较硬的食物

3.不要训斥和打骂孩子

伸手打人——只是想引起注意

1.对孩子的“打人”行为，不要做出过激反应

2.揭掉扣在孩子头上的“打人”帽子

3.反省自己有没有做坏榜样

4.尽量不让孩子观看那些暴力镜头

孩子恋物——从“完全依恋”走向“完全独立”

孩子“恋物”因缺乏安全感

“恋物”会持续多久

孩子会因“恋物”而不“恋人”吗

孩子恋物需要纠正吗

1.平时要多拥抱孩子

2.做好睡前安抚工作

3.为孩子多准备几个“迁移载体”

4.避免强制性戒除

帮助孩子顺利度过肛欲期

1.接纳并尊重孩子肛欲期的表现

2.平静地应对孩子尿裤子

3.千万不要羞辱、责骂孩子

4.不要打搅孩子对排泄物的研究

5.帮助孩子学会控制大小便

玩弄生殖器其实很正常

别紧张，孩子玩弄生殖器是正常的生理行为

孩子玩弄生殖器的行为什么时候“结束”

孩子需要父母的正确引导

1.不要吓唬、责骂孩子

2.不要让孩子穿紧身衣裤

3.注意培养孩子良好的私处卫生习惯

4.要让孩子养成良好的作息习惯

5.培养孩子广泛的兴趣爱好

成人不要随意逗弄孩子的生殖器

孩子喜欢偷看大人洗澡——性意识开始萌芽

如何处理“孩子偷看大人洗澡”的行为

交换——孩子人际关系的开端

父母如何正确对待孩子的“交换行为”

1.不要以成人的成见看待孩子的交换行为

2.告诉孩子交换后就不能后悔

3.鼓励孩子交换和赠送

超级喜欢接电话的小家伙

喜欢接电话“背后的秘密”

宝宝对电话感兴趣，父母怎么做

1.满足孩子对电话的好奇心

2.教给孩子一-些基本的电话用语

3.跟孩子一-起玩“打电话”的游戏

4.试着让孩子拨打、接听电话

Part4 关爱孩子的心，轻松培养孩子的好习惯

用餐好习惯从幼儿做起

1.给宝宝创造一-个安静的用餐氛围

2.放手让宝宝自己吃

3.给宝宝准备专座与专用餐具

4.在正餐的时间里用餐

5.给宝宝定规矩

6.给孩子适度的选择

7.促进孩子的食欲

让孩子学会主动收拾自己的物品

乱丢东西的心理解读

1.孩子自身意识薄弱

2.家庭环境的影响

3.父母没有强制孩子收拾东西的意识

父母要有意识地培养孩子管理物品的好习惯

1.父母要率先垂范

2.为孩子创设一-个整洁的家庭环境

3.给孩子学习的机会

4.形成一-个每天打扫整理的惯例

5.父母要抓紧时机表扬孩子

6.让孩子感受下不收拾东西的后果

家有“小小电视迷”

看电视的利与弊

1.视力下降

2.身体发胖

3.社交能力差

4.影响创造力和想象力的发展

预防孩子成为“电视迷”

1.父母要以身作则

2.要限制看电视的时间

3.选择平和、安静的节目

4.要有坚决执行规则的能力

教孩子跟“小磨蹭”说拜拜

孩子磨蹭有原因

帮孩子跟拖延说“拜拜”

1.给孩子做好榜样

2.比赛法

3.利用兴趣激发法

4.训练孩子的“手”上速度

5.适当给予鼓励和夸奖

6.让磨蹭付出代价

7.拒绝包办代劳

8.帮孩子认识时间的价值

孩子不再“马大哈”

“丢三落四”有原因

1.注意力不集中

2.父母包办代替

3.受心理因素的影响

正确引导，让孩子告别“马大哈”

1.给孩子成长的机会

2.关注孩子行为习惯的养成

3.培养孩子良好的认知和视觉辨别能力

4.多给孩子“细心”的心理暗示

5.让孩子自食苦果

把别人的东西拿回家——只是喜欢不是偷

孩子的“偷窃”并不是真正的偷窃

当孩子拿不属于自己的东西时，父母怎么做

1.不要“审问”孩子

2.告诉孩子别人的东西不能侵占

3.动之以情，激发孩子的同情心

4.不可严加管教

5.鼓励孩子归还别人的东西

6.给孩子更多的关爱

宝宝热爱有秩序的生活——秩序敏感期到来了

解读孩子的秩序敏感期

秩序敏感期对孩子至关重要

帮孩子建立秩序感

1.父母要有耐心，理解并尊重孩子

2.给孩子提供一-个井然有序的环境

别让尿床伤了孩子

尿床原因分析

1.遗传因素

2.某些疾病引起

3.心理因素

4.父母照顾不周

应对尿床有方法

1.睡前预防

2.不要施加压力

3.从小培养排尿好习惯

Part5 处理好“糟糕”行为，妈妈从此不会再头疼

喜欢抢别人的东西——自我意识开始萌芽

自我意识的形成

积极引导，正确教养

1.帮宝宝建立所有权的观念

2.培养宝宝良好的习惯

3.教孩子学会分享

4.被人抢时，父母不要“扮大方”

胡乱涂鸦——孩子最原始的创造活动

每个孩子都是天生的“小画家”

孩子爱涂鸦，父母怎么做

1.要正确认识孩子的涂鸦行为

2.给孩子提供合适的涂鸦场所

3.要耐心倾听、赏析

4.要给予适度的赞扬

小链接

涂鸦也有安全风险

意外1：宝宝吞食画笔

意外2：颜料进眼睛里

意外3：笔尖插进眼睛

家里有个“破坏大王”

宝宝喜欢“搞破坏”是有原因的

1.生理发育不完善

2.特定阶段的年龄特点

3.好奇心的驱动

4.引起你的关注

“破坏”的过程是学习的过程

1.为宝宝创造“破坏”的环境

2.给宝宝买一-些能拆装的玩具

3.参与到宝宝的“破坏”行动中来

4.严令禁止宝宝探究危险物品

5.给宝宝足够的关注

我家孩子是个“人来疯”

孩子“人来疯”是有原因的

1.自我意识增强

2.自控能力比较弱

3.宝宝的交往需要得不到满足

4.父母平时过分溺爱或过分严厉

5.客人过于宽容和放纵

孩子“人来疯”怎么办

1.进行礼仪规范教育

2.进行一-些暗示

3.尊重孩子的心理需要

4.多带孩子出去玩

5.不过分娇宠

和小朋友打架——自我意识正在发展

1.让孩子自己学习处理矛盾

2.教孩子分析问题根源

3.别数落孩子懦弱

稍不如意就大哭大闹——希望获得心理满足

孩子大哭大闹的根源

1.心理需求得不到满足

2.自我控制能力差

孩子大哭大闹，父母不要有求必应

1.不迁就孩子，要言出必行

2.拒绝孩子的要求时要做到以理服人

3.延迟满足孩子的合理要求

孩子不合群怎么办

孩子不合群的原因

孩子不合群，专家来支着儿

1.多给孩子提供同他人接触的机会

2.引导孩子多说话

3.教孩子不要害羞

嫉妒——孩子自我意识觉醒的外在表现

嫉妒是人类普遍存在的心理状态

1.明显的外露性

2.直接的对抗性

3.鲜明的主观性

帮孩子拔掉嫉妒这根“刺”

1.充实孩子的精神生活

2.培养孩子高尚的情操

3.让孩子学会正确地评价自己和他人

4.鼓励孩子树立自信心

孩子总爱插话并不是故意的

1.希望引起大人的注意

2.孩子对谈话中的内容感到好奇

3.无事可做

4.还没学会等待

Part6 认真倾听孩子说话，小嘴里面藏有大乾坤

“妈妈，我从哪里来？”

启蒙第一问，父母要坦诚

轻松回应“我从哪里来”

根据孩子的实际年龄和认知水平来回答

喜欢说“不”——第一反抗期来了

孩子为什么喜欢唱反调

爱唱反调不一定是坏毛病

帮孩子顺利度过第一反抗期

1.理解、尊重孩子

2.尝试主动改变孩子“作对”的环境

3.用非语言行为向孩子表示赞许或反对

4.满足孩子的好奇心和合理要求

5.要说话算数

6.不能娇惯、放纵孩子

爱说狠话——诅咒敏感期来了

孩子为什么爱说狠话

孩子“诅咒”时，父母有对策

1.采取冷处理

2.寻找孩子“诅咒”语句的源头

3.尝试用良好的语言去回应孩子

4.当孩子使用了美好的语句时，要及时给予赞扬

别给孩子贴上“说谎”的标签

孩子说谎的秘密心理

1.为了达成某种愿望

2.赢得大人的注意

3.自我保护或逃避责任

4.博取别人的羡慕

5.为了达到某种目的

因势利导，鼓励孩子说真话

1.父母要做好榜样

2.不为谎言提供机会

3.理解孩子

4.强化诚实的行为

孩子爱告状——依赖心理的表现

告家人的状，怎么办

1.心理分析

2.引导对策

告小朋友的状，怎么办

1.心理分析

2.引导对策

和小朋友发生矛盾后告状，怎么办

1.心理分析

2.引导对策

不停地问“为什么”

1.积极鼓励孩子提问题

2.启发引导孩子

3.父母不要不懂装懂、含糊其词

“我要和爸爸（妈妈）结婚！”

1.正面回答孩子关于婚姻的问题

2.不要嘲笑、批评孩子

3.跟孩子轻松谈论“喜欢谁”的问题

4.为孩子营造良好的家庭关系

5.让孩子对婚姻有更深刻的认识

附录

搞懂孩子的心理，才能更好地爱他

幼儿期（1～3岁）孩子的心理特征

1.动作发展

2.言语的发展

3.认识能力的发展

4.情绪和情感的发展

5.意志和个性特征

学龄前（3～6岁）孩子的心理特征

1.语言的发育

2.自控能力增强

3.理解能力与想象能力的发展

4.意志得到发展

学龄期（6～12岁）孩子的心理特征

1.认知特征

2.行为特征

3.个性特征

4.情感特征

5.自我意识特征

了解孩子的心理需求

1.情感依赖的需求

2.归属感的需求

3.被关注的需求

4.被尊重的需求

5.被信任和肯定的需求

称职父母最应该知道的那些心理学规律

心理规律一：罗森塔尔效应

心理规律二：超限效应

心理规律三：德西效应

心理规律四：南风效应

心理规律五：木桶效应

心理规律六：霍桑效应

心理规律七：增减效应

心理规律八：蝴蝶效应

心理规律九：贴标签效应

心理规律十：登门槛效应

心理规律十一：链状效应

心理规律十二：名人效应

心理规律十三：潘多拉效应

婴儿抚触：源于心灵的安抚和交流

婴儿抚触需要的条件

婴儿抚触的顺序

婴儿抚触的具体操作方法

1.头部

2.胸部

3.腹部

4.四肢

5.手和足

6.背、臀部

抚触的注意事项

儿童自控力

前言

第一章 能自控，才能成为自己的主人

缺乏自控力，是孩子任性的根源

拥有自我控制力中枢，所以人才成为人

1岁之前，是播下自控力种子的最佳时期

1. 让孩子学会放弃，从喂奶开始

2. 利用身体语言，让孩子学会停止

3岁前是培养自控力的关键期

活用快感原则和现实原则，培养孩子的忍耐力

3岁后，注重培养孩子的自我管理能力

1. 父母要做优秀的自我管理者

2. 给孩子自我管理的机会

3. 帮孩子进行自我管理

补充生理能量，才能更好地练就自控力

1. 让孩子“吃”出自控力

2. 让孩子“睡”出自控力

3. 让孩子“运动”出自控力

【家长实践作业】

第二章 培养孩子自控力，家长必须先要会沟通

学会倾听孩子的心声很重要

1. 用正确的姿态倾听

2. 表现出听的兴趣

3. 再忙也要听孩子说

4. 不要打断孩子的话

5. 倾听孩子的委屈

如果真的爱孩子，就让他走自己的路

不过度指挥孩子，孩子才能学会“自控”

1. 放下权威架子，尊重孩子的人格

2. 不要对孩子过度关照

3. 用宽容的眼光看待孩子的成长

4. 不要用命令的口气和孩子说话

表扬不是越多越好

1. 表扬要及时

2. 表扬要具体

3. 表扬不仅要看结果，还要看见过程

4. 要表扬，更要鞭策

恰当的批评才能达到预期的教育目的

1. 不要随意批评孩子

2. 让孩子自己发现错误

3. 避免当众批评孩子

4. 批评孩子要对事不对人

5. 批评孩子要点到为止

6. 批评孩子要及时

7. 不要对孩子“翻旧账”

8. 对孩子的批评中还要带有肯定

9. 给孩子指出改正的方法

教育需要智慧的“惩罚”，而不是体罚

1. 尊重孩子的权利

2. 事先把后果跟孩子说清楚

3. 让孩子立刻体验犯错的后果

4. 父母要保持一致

5. 不要带着“坏情绪”教育孩子

【家长实践作业】

第三章 做自己情绪的主人，让孩子先成人后成才

培养儿童情绪调控的重要性

情绪的分类

出生后3个月内，进行正式的情绪交流

3～6个月，正面情绪交流很重要

1. 妈妈的表情和语调，左右着孩子的情绪

2. 妈妈的忧郁症会影响孩子

6～8个月，帮助孩子表达丰富多样的情绪

1. 帮助孩子顺利度过认生阶段

2. 稳定坚固的亲昵感会影响孩子一生

3. 帮助孩子表达丰富多样的情绪

9～12个月，同孩子分享想法和情绪

正确引导，帮孩子顺利走出分离焦虑情绪

1. 陪伴孩子走出分离焦虑

2. 给孩子时间适应新环境

3. 和孩子做好事前约定

4. 根据孩子的气质搭配合适的教养方式

5. 恐吓话语会使情况更糟

6. 孩子的成长需要同伴参与

解读孩子原始的恐惧心理

1. 可能被抛弃的恐惧心理

2. 怕做不好的恐惧心理

3. 面对黑暗的恐惧心理

4. 父母吵架带来的恐惧心理

5. 噩梦带来的恐惧心理

6. 对死亡的恐惧

正确看待孩子最初的独占欲

帮助孩子合理宣泄不良情绪

【家长实践作业】

第四章 社会性发展，让孩子管好自己的行为

发展孩子的亲社会行为

爱是一种能力

孩子换位思考的能力要靠后天来培养

1. 父母要为孩子树立学习与模仿的榜样

2. 对于幼儿的攻击和任性行为要适当处理

3. 家长要在家中营造与人分享的机会

4. 要善于从小事着手

5. 不要给孩子搞特殊化

众人拾柴火焰高，培养孩子的合作精神

1. 给孩子创造一个良好的家庭氛围

2. 树立平等观念

3. 鼓励孩子多交朋友

4. 要让孩子多参加集体活动

5. 让孩子知道团结的重要性

培养自控力，控制孩子的攻击行为

1. 为孩子营造良好的家庭氛围

2. 及时制止孩子的攻击行为

3. 智慧地惩罚，让孩子体验犯错的后果

4. 为孩子营造非攻击的成长环境

善于倾听是一个人不可缺少的修养

1. 父母要善于倾听孩子的心声

2. 教育孩子用心倾听他人讲话

3. 通过游戏训练孩子的倾听能力

4. 教给孩子倾听时的礼仪

有礼貌的孩子走到哪里都受欢迎

1. 家长要以身作则

2. 帮孩子打造干净、整洁的仪表

3. 别总批评孩子没礼貌

孩子应该拥有自己的朋友

1. 提早教给孩子正确选择伙伴的方法

2. 不要给孩子施加压力

3. 尊重孩子间的差异

4. 别用打骂逼孩子“绝交”

让孩子学会自己去处理矛盾

1. 教孩子学会分析问题的根源

2. 启发孩子想办法解决

3. 让孩子自己面对矛盾

4. 别数落孩子懦弱

具备专注力，才能更好地控制行为

1. 充分利用孩子的好奇心

2. 把培养孩子的兴趣与专注力结合起来

3. 在游戏中训练孩子的专注力

4. 让孩子明确活动目的，自觉集中注意力

5. 家长不要随意破坏孩子的注意力

教育孩子为人要诚实

1. 家长要以身作则

2. 了解孩子

3. 学会应用正的暗示

4. 给孩子讲一些诚信故事

培养“财商”，让孩子学会管理自己的零花钱

1. 适时给钱

2. 适量给钱

3. 教孩子用好零花钱

【家长实践作业】

第五章 培养责任感，让孩子学会为自己的选择埋单

信守承诺，才会做到言行一致

1. 家长要做到言行一致

2. 先提小要求，再提大要求

3. 要提高孩子的认知水平

制订好计划，做事情才能有条不紊

1. 了解孩子做事没有计划性的原因

2. 告诉孩子做计划的重要性

3. 告诉孩子做事情要分清先后

4. 教孩子制订计划

5. 督促孩子完成计划

如果不能自我反省，就学不会自控

1. 让孩子学会接受批评

2. 不对孩子的错误横加指责

3. 让孩子承担做错事的后果

4. 用负面道德情感促使孩子反省

5. 让孩子学会总结经验教训

6. 父母要学会使用“诱导自省法”

管理好时间，才能掌控好生活

1. 教孩子一些关于时间的名言

2. 教孩子学会区分事情的轻重缓急

3. 教孩子学会统筹安排

4. 帮孩子养成科学的作息规律

教孩子跟“拖延症”说拜拜

1. 激发孩子的兴趣

2. 培养孩子集中注意力

3. 给孩子做好榜样

4. 训练孩子的“手”上速度

5. 拒绝包办代劳

6. 让拖拉付出代价

7. 给孩子多一些鼓励和奖赏

让孩子学会为自己的行为负责

1. 父母要树立好榜样

2. 引导并鼓励孩子勇于承担责任

3. 让孩子学会为自己的过失负责

借口来了，责任心溜了

1. 父母要做出不找借口的榜样

2. 教孩子多从自己身上找原因

3. 告诉孩子找借口的危害

4. 及时表扬孩子不找借口的行为

独立思考对孩子很重要

1. 要保护孩子的好奇心

2. 要鼓励孩子有自己的见解

3. 让孩子学会自己思考解决问题

4. 丰富孩子的知识与经验

有些事情，让孩子学会自己做主

1. 孩子的事要征求孩子的意见

2. 让孩子在限定范围内选择

3. 让孩子自己做选择

【家长实践作业】

第六章 磨炼意志力，让孩子成为一个内心强大的人

坚持梦想才能飞得更远

1. 经常和孩子谈论自己的梦想

2. 关注并帮助孩子追求梦想

3. 千万不要嘲笑打击孩子的梦想

4. 对于孩子“异想天开”的想法要积极回应

帮孩子踢开“缺乏勇气”的绊脚石

1. 不要强迫孩子否认令他们感到害怕的事物

2. 要注重父母的榜样力量

3. 要按照孩子的方式消除他们的惧怕心理

4. 要了解孩子真正害怕的事

5. 带孩子参加一些挑战性的活动

让孩子变得越来越坚强

1. 希望孩子坚强，父母首先要坚强

2. 不要把孩子当成弱者

3. 给孩子一些劣性刺激

不能接受自己的失败才是真正的失败

1. 认可孩子的努力

2. 理解孩子遭遇失败的心情

3. 鼓励孩子战胜失败

4. 让孩子认清失败的本质

5. 帮孩子分析失败的原因

面对困难坚持一下，转折点就在下一个路口

良好的心理承受力，让孩子经得起风风雨雨

1. 让孩子从学习自理中提高心理承受力

2. 让孩子学会从困难中看到希望

3. 让孩子学会平衡心态

4. 有目的地对孩子进行“心理操练”

做事有耐心是成功的关键因素之一

1. 父母要做好榜样

2. 让孩子学会等待

3. 从身边的小事来培养

4. 3分钟耐性训练

抵御诱惑，能磨砺孩子的意志品质

1. 有意转移孩子的注意力

2. 不要经常带孩子去商场

3. 在日常生活中培养孩子的自控能力

4. 在游戏中培养孩子的自控能力

5. 冷静对待孩子的任性哭闹

6. 正确运用表扬

【家长实践作业】

附录

利用小游戏来培养儿童的自控力

游戏一：运动性游戏

游戏二：操作性游戏

游戏三：娱乐性游戏

游戏四：智力游戏