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  当沉重的压力向你侵袭的时候,当不良的情绪徘徊不去的时候,当不竭的欲望在心底膨胀的时候,原本淡定、宁静的心灵被禁锢在自己划定的牢狱中。要想实现心灵的越狱,就要积极改变自己的心态,因为再重的枷锁也拷不住自由的心灵。释颢编著的《挣脱(***强劲的心灵越狱计划修订版)》带你治愈受伤的心灵,如此你或许就会发现你的心灵已经成功“越狱”了。

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作       者:释颢

出  版  社:中国华侨出版社

出版时间:2012-03-01

字       数:14.1万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 心理健康

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  释颢编著的《挣脱(*强劲的心灵越狱计划修订版)》讲述了:人的一生是在跌宕起伏中度过的,修炼自己的心灵,建立强大的心灵气场,就会从苦役般的职场中解脱出来,当自己的身心受困、难以挣脱心灵的枷锁时,不妨度着让自己静下心来,疗治受伤的心灵,如此你或许就会发现你的心灵已经成功“ 越狱”了。 释颢编著的《挣脱(*强劲的心灵越狱计划修订版)》讲述了:人的一生是在跌宕起伏中度过的,修炼自己的心灵,建立强大的心灵气场,就会从苦役般的职场中解脱出来,当自己的身心受困、难以挣脱心灵的枷锁时,不妨度着让自己静下心来,疗治受伤的心灵,如此你或许就会发现你的心灵已经成功“ 越狱”了。
【推荐语】
当沉重的压力向你侵袭的时候,当不良的情绪徘徊不去的时候,当不竭的欲望在心底膨胀的时候,原本淡定、宁静的心灵被禁锢在自己划定的牢狱中。要想实现心灵的越狱,就要积极改变自己的心态,因为再重的枷锁也拷不住自由的心灵。释颢编著的《挣脱(***强劲的心灵越狱计划修订版)》带你治愈受伤的心灵,如此你或许就会发现你的心灵已经成功“越狱”了。
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前言

上篇:炼狱篇

上篇:炼狱篇

第一章 沉重的压力让心灵无处安歇

第二章 不良的情绪令身心饱受禁锢

第三章 膨胀的欲望使心灵躁动不安

中篇:行动篇

中篇:行动篇

第一章 拒绝做职场的苦役

第二章 你也可以成为社交达人

第三章 生活的和谐是主动争取过来的

下篇:释怀篇

下篇:释怀篇

第一章 用感恩卸掉人生的枷锁

第二章 用淡定摆脱焦躁与不安

第三章 用包容放飞心灵

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