万本电子书0元读

万本电子书0元读

顶部广告

反脆弱:做一个内心强大的人电子书

直戳职场关系、亲密关系、家庭关系等人生各种关系中的痛点。

售       价:¥6.99

纸质售价:¥44.20购买纸书

4013人正在读 | 19人评论 7.5

作       者:壹心理

出  版  社:广东人民出版社

出版时间:2017-12-01

字       数:15.6万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 心理学咨询与应用

温馨提示:此类商品不支持退换货,不支持下载打印

为你推荐

  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(15条)
  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(15条)
生活中,你是不是常常觉得世界不公平,“为什么我那么努力,却还是一事无成”;你常常抱怨别人,甚至嫌弃自己的原生家庭;你什么都想要,却往往ZUI后什么都没得到,人生中各种关系——职场关系、亲密关系等等也凌乱如麻。总之前途渺茫,虽怀揣梦想却被时代裹挟其中,无力感、种种大小不如意如影随形…… 这是一本读完后能够帮你过好丧生活,快乐走上心智成熟之旅的心理学智慧之书,由26位中国知名心理学家鼎力奉献,书中告诉你,“改变命运首先从改变自己顽固的思维模式始”“你所坚持的事,决定了你将过上什么样的生活”“人生ZUI怕的不是失败,而是连失败的勇气都没有”“永远别相信任何人对你的任何评价,包括你自己”所以,要想拥有不平庸的活法,就要学会做一个会折腾的人,能掌控自己情绪的人,这样,遇上再糟糕的事情,也能从中找到积极的意义,ZUI终才能赢。       生活中,你是不是常常觉得世界不公平,“为什么我那么努力,却还是一事无成”;你常常抱怨别人,甚至嫌弃自己的原生家庭;你什么都想要,却往往ZUI后什么都没得到,人生中各种关系——职场关系、亲密关系等等也凌乱如麻。总之前途渺茫,虽怀揣梦想却被时代裹挟其中,无力感、种种大小不如意如影随形……
  
      这是一本读完后能够帮你过好丧生活,快乐走上心智成熟之旅的心理学智慧之书,由26位中国知名心理学家鼎力奉献,书中告诉你,“改变命运首先从改变自己顽固的思维模式始”“你所坚持的事,决定了你将过上什么样的生活”“人生ZUI怕的不是失败,而是连失败的勇气都没有”“永远别相信任何人对你的任何评价,包括你自己”所以,要想拥有不平庸的活法,就要学会做一个会折腾的人,能掌控自己情绪的人,这样,遇上再糟糕的事情,也能从中找到积极的意义,ZUI终才能赢。
【推荐语】
      ★中国26位知名专业心理学家与拥有1700多万全网注册会员的中国互联网ZUI大心理学平台——壹心理强强联合出品。
      ★内容直戳职场关系、亲密关系、家庭关系等人生各种关系中的痛、教你从脆弱的心态、思维习惯、行为模式中快速走出,蜕变成具有强大自控力的人生强者。
      ★专门帮助当下25岁~45岁人群存在的各种心理困扰,同类书少有如此全面自助助人的心理励志读物。

【作者】
      壹心理是中国知名的心理学平台,心理学主流媒体,下辖心理FM、壹心理、口袋心理测试等心理应用APP及壹心理学院,是一个备受年轻人欢迎的心理学科普及服务平台。
      目前,壹心理全网注册会员1700 万,其中网站会员780万,日均UV13万,PV 42万;APP注册用户770万,全国有811家心理机构、6372位心理咨询师、200多个高校心理社团和200多位心理专栏作者驻平台,共同输出健康、科学的心理学价值,为数千万需要心理帮助的人提供支持。
目录展开

一边害怕,一边前行

chapter 1 心态决定一切

为什么你那么努力,却还是没钱:比穷更可怕的是“稀缺心态”

人生最怕的不是失败,而是连失败的勇气都没有

人生最糟糕的不是出错,而是你居然没有出错的勇气

永远别相信任何人对你的任何评价,包括你自己

耗什么不能“内耗”

真正的贵人是自己

chapter 2 做一个会折腾的人

闲着是没法快乐的

你的最大问题是:你还不知道自己有多优秀

最重要的事,只有一件

高情商者的15项修炼

让你获益终生的五个思维习惯

chapter 3 不平庸的活法

什么都想要的人,往往什么都得不到

要过就过不抱怨的生活

每个人的心里都住着一个自卑者

生命中不能承受的“假自我”之痛

缺乏界限感,你的人生就会麻烦不断

不要期待别人的改变,能让自己的心情变好

你需要攒多少个赞,才能相信自己真的赞

爱和痛苦的感觉,从来都是自己给的

你有当自由职业者的资本吗

chapter 4 所谓强大,就是能管好自己的情绪

不情绪化,你最终才能赢

千万不要强迫自己微笑

心理成熟的五大标志

再糟糕的事情,也能从中找到积极的意义

chapter 5 一生只能爱一个人吗

亲密关系的杀手:付出感

“门当户对”真的好吗

婚姻中,最毒的伴侣并不是会出轨那种

一生只和一个人发生性关系,亏不亏

让我们成为彼此的沃土

被全世界看见,抵不过被一个人深深看见

被全世界看见,抵不过被一个人深深看见

在这个出轨的年代,婚姻有什么意义

再亲的人,彼此也要有界限感

chapter 6 有什么样的父母,就有什么样的“复印件”——孩子

女儿是爸爸最好的心理医生

人生有很多自己做不了主的事

如果你是父亲,你想女儿变成什么样

母亲对儿子的最大的影响是什么

当孩子向父母表达愤怒时,最渴望听到哪三句话

与父母分离,让我们成为真正的英雄

累计评论(15条) 22个书友正在讨论这本书 发表评论

发表评论

发表评论,分享你的想法吧!

买过这本书的人还买过

读了这本书的人还在读

回顶部