1.《脸要穷养,身要娇养》《药房里得到的传世名方》等健康书作者、身心养生专家佟彤历经多年积淀,倾注心血的健康图书。佟彤多次登上江苏卫视、北京电视台青年频道,主讲让专为女性定制的身心性养生智慧。 2.全新现代女性身心养护方案,经多年临床实效验证。 ?颠覆众多健康养颜谬误,揭露广告背后的陷阱 木瓜能丰胸?雌激素是“青春宝”?牛奶比粥更养人?癌症患者的康复*是化疗?……身心养生专家将从专业角度告诉大家,这些都是讹传!
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序言 中国人最容易脾虚
第一章 女人· 虚
没有丑女人,只有“脾虚女”
原来,这些都是脾虚的信号
女人若阳虚,后果很严重
第二章 女人· 通
黑眼圈、“湿重”都可能因为“不通”
女人想轻松,月经通加上大便通
第三章 女人· 调
女人太克己,就是克了脾
癌症专门找“郁女”
第四章 女人· 补
治虚先补益,补脾是关键
补阳气,女人永葆青春的秘密
女人血虚,根源也在脾虚
第五章 女人· 妇科保养
当女人异常出血时……
女性肿瘤要早警惕、早预防
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