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作       者:宿文渊编著

出  版  社:中国华侨出版社

出版时间:2018-05-01

字       数:12.0万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 成功/激励

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本书以“改变”为出发,分别从人生、生活、人际、处世、工作、得失等各个方面阐述了改变对我们的重要性;同时,通过富含哲理的论述与经典故事的完美结合,使得本书极具实用性。本书将教你学会如何改变,谋求一个和平共处的环境,用精湛的技巧有效地解决人生难题。学会改变,它可以使你在危难关头化险为夷,在职场中如鱼得水,在人际交往中处于不败之地,让你拥有成功的人生。本书不仅具有改变思维的感染力,同时也具备极强的操作性。读懂改变的道理,方能在激烈的社会竞争中拨云见日,独占鳌头;在漫长的人生道路上身心愉悦,和谐幸福。 本书以“改变”为出发,分别从人生、生活、人际、处世、工作、得失等各个方面阐述了改变对我们的重要性;同时,通过富含哲理的论述与经典故事的完美结合,使得本书极具实用性。本书将教你学会如何改变,谋求一个和平共处的环境,用精湛的技巧有效地解决人生难题。学会改变,它可以使你在危难关头化险为夷,在职场中如鱼得水,在人际交往中处于不败之地,让你拥有成功的人生。本书不仅具有改变思维的感染力,同时也具备极强的操作性。读懂改变的道理,方能在激烈的社会竞争中拨云见日,独占鳌头;在漫长的人生道路上身心愉悦,和谐幸福。
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前言

第一章 不变的是原则,万变的是方法

第一节 方法总比问题多

方法是解决问题的敲门砖

方法比勤奋更重要

敬业也需要找方法

发现问题才有解决之道

变通地运用方法解决问题

第二节 方法对了,事情就成了

借口是失败的温床

找了借口,就不再找方法了

扔掉“可是”这个借口

拒绝说“办不到”

只为成功找方法,不为问题找借口

第三节 不为失败找借口,只为成功找方法

很多问题是自己造成的

“此路不通”就换方法

“不可能”绝非不可能

抓住问题的关键点

用吃牛排的方式解决问题

问题中孕育着机遇

第二章 “命”不可变,但“运”可以变

第一节 命从心生,运由心转

想要梦想成真,首先学会不做梦

起点影响结果,但不会决定结果

把人生的绊脚石当成自己的跳板

打开自己,努力成长

创新就是敢于走别人没走过的路

打破限制,才能有所超越

第二节 你不能决定出身,但可以把握命运

勇于尝试,打破思维定式

没有解决办法,那就改变问题

给自己时间,别害怕重新开始

想掌控未来,就要对未来有所预见

命运掌握在自己手中

第三章 立足拥有的,选择合适的

第一节 直面现状,拥抱生活

不用羡慕别人的生活

珍惜你目前拥有的一切

正视快乐的短暂,直面痛苦的现实

不要让别人掌控你的人生

用积极态度面对生命中的每一天

第二节 学会改变,懂得适应

人生需要舍弃

人生的差异在于你的选择

合适的才是最好的

放弃是成功的另一种选择

新生活从选定方向开始

第四章 当无法改变别人时,改变自己

第一节 你就是问题的根源

抱怨生活之前,先认清你自己

问题的98%是自己造成的

天堂是由自己搭建的

心里不是堆“垃圾”的地方

要学会清扫自己的心灵

你对了,整个世界都对了

第二节 接纳不完美的自己

别太在意别人的眼光,那会抹杀你的光彩

你很重要,所以你没有理由不爱自己

全世界都和你一样不完美

你不可能让所有人满意

相信自己才能成功

第五章 无法改变工作,可以改变态度

第一节 换工作不如换心态

责任不容推却

工作中没有“不关我的事”

跟公司一起成长

感恩公司,是它给了你发展的平台

多问我能做什么,而非能得到什么

第二节 好的心态,好的未来

老板是让员工赢利的顾客

老板也在为我们工作

把问题留给自己,把业绩留给老板

学会与老板“换位思考”

体谅老板,未来才能做好老板

第六章 坏情绪不可怕,积极改变是上策

第一节 情绪不失控,人生就不失控

诚实面对情绪,安于自己的不安

情绪调适:给不良情绪杀杀菌

调换一下位置,效果大不一样

心境对情绪的巨大影响

情绪懈怠,用压力刺激

情感协调,引导他人情绪

第二节 管理好情绪,才能管理好人生

情商体现的是一种沟通能力

“逆境情商”帮你克服挫折情绪

管理自己的情绪

我们为什么有厌烦情绪

凡事看好的一面,拥抱正向语言

学会和压力相处

“缺陷”也可以变成优势

第三节 有效地控制情绪,做情绪的主人

好情绪让你更健康

任何时候都要看到希望

热情帮你战胜一切

幽默,情绪中的“开心果”

向责难你的人说“谢谢”

用乐观情绪肯定自己

好情绪,给你打开希望之门

微笑,是一件无价之宝

积极情绪帮你走出困境

第七章 无法改变世界时,改变自己

第一节 改变世界,不如修正自己

修正自己在于管理自己

修正自己才能提高能力

愉悦自己,才是真正地爱自己

反击别人不如充实自己

莫因害怕“出丑”而禁锢生活

第二节 改变自己,成就伟大

你比你认为的更伟大

改变态度,你就可能成为强者

人生并非由上帝定局,你也能改写

依赖别人,不如期待自己

在压力中寻求动力

反方向游的鱼也能成功

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