为何我们越试图控制,生活反而越失控? 为何爱我们的人有时会伤害我们? 为何总是和伴侣因为同样的问题争吵? 如何与曾经伤害过我们的父母和解? 自己曾经失败的亲密关系如何不再传递给下一代? 导致恐惧症、强迫症、焦虑症、暴食症、忧郁症、间歇性人格分离的根本原因是什么?为什么我们的身体做出如此反应? 遭受过虐待的人们面临着怎样的痛苦人生? 痛苦的感觉无法逾越
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序言
自序
第一篇人类的发明
第一章M的自述
第二章神经生物学:依恋、情感与自然的结合
第三章童年是我们一生都要面对的花园
第四章自我困惑:欢迎来到青春期
第五章疾病和症状:我们混淆了紧急情况和重要的事情
第六章为什么我爱的人会伤害我?
第二篇人类的标志
第七章越试图控制,越失去控制
第八章我会患上强迫症吗?答案充满疑惑
第九章当爱和性混淆
第十章当焦虑变成恐惧
第十一章食物一直在那里,并且将一直在那里
第十二章愁云笼罩着我的思想
第十三章 我是谁?连我都不认识自己
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