如果你有什么想问的，不敢问的，请大胆推门来！ 如果你还在拒绝或忽视心理咨询，这本书可以帮你那扇重要的门！ 当一个人遭遇情感困惑、人际孤独、内心无助，或生活压力时，不妨尝试触一下心理咨询，去这本书，认知带来疗愈，方法带来生活的改变。 用他人的故事，增长自己的生活智慧。
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序言 如何获得有质量的心理健康服务？
推荐序
前言
上篇 人际·情感
爱情里的理解
爱情里的让步
爱情里的见异思迁
害羞的贝斯手
你在暗处，朝他丢了石头
年节症候群：长辈问候生存指南
人际关系的酬赏
学会独处，才是自在的极致表现
中篇 自我的困境
强迫型人格主管与他的死亡笔记本
断片俱乐部
分身
龙王的动物园
性别不安：“我要证明我是同性恋！”
儿童拒学
下篇 生活的勇气
恐怖情人
即便是边缘型人格，也只是渴望被爱
自杀突击队（上）
自杀突击队（下）
与儿童谈死亡
创伤后应激障碍
信仰与安慰剂效应
别再叫抑郁的人加油了， 他们身上没有加油孔
后记
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