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走出原生家庭的困境(套装共3册)电子书

售       价:¥

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作       者:唐明刚,巴里・温霍尔德,贾内・温霍尔德,爱丽丝・米勒

出  版  社:北京斯坦威图书有限责任公司

出版时间:2021-12-01

字       数:28.0万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 心理学咨询与应用

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本套装包括《走进原生家庭,找回爱与亲密的力量》《与内在小孩和解:打破童年创伤的阴霾,重获自信勇敢的人生》《与原生家庭和解》
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总目录

走进原生家庭,找回爱与亲密的力量

序言

前言

第一部分 逃避亲密

1 依赖无能:依赖的另一面

2 理解发展的依赖无能阶段

3 陷入依赖无能

第二部 分亲密的途径

4 获得自由的要素

5 同理心:亲密的途径

6 边界设置

7 我和我的阴影:收回投射

8 自我养育——治愈内心的孩子

9 冲突和亲密

第三部分 超越依赖无能 走向伙伴关系

10 建立合作伙伴关系

11 创建伙伴关系社会

致谢

与内在小孩和解

前言

1.为什么明明可以优秀,最后却选择了平庸

2.成年跌的跤,都是童年创伤给你挖的坑

3.每个委屈的孩子,内心里都住着一个“恐吓者”

4.救救“内在小孩”,他曾是保护你的“暗黑天使”

5.“心理防御机制”只是童年时代的“委曲求全”

6.你的不良情绪里,隐藏着你的“创伤路径”

7.那些使你痛苦的,终将成为疗愈你的力量

8.打破心理防御,直面最真实的“脆弱自我”

9.焦虑矛盾特质:一边逃避控制,一边渴望依赖

10.是有条件的爱,让你变成听话“木偶”

11.讨好,是“逃避退缩特质”形成的心理状态

12.童年既然无法选择,那就努力把握“当下”

13.温水煮青蛙——你的“心理舒适区”正在毁了你

14.“内在小孩”一直在保护你,虽然你已经长大了

15.“防御保护层”是避免我们心理崩溃的“鱼缸”

16.与内在的自己对话,是自我疗愈必经的环节

17.打破“习得性无助”,告别被“捆绑”的人生

18.人生对的路并非一条,但你必须得做出选择

19.失去了“自我认同感”,我们的人生就失去了坐标

20.重返生命故事,走出“童年创伤”的阴影

21.拒绝污名化,把不属于自己的“标签”还回去

22.直面“伤害者”,为“内在小孩”讨回公道

23.自我接纳,打破渴望被认可的“魔咒”

24.自我救赎,脆弱中蕴含着神秘的疗愈力量

25.爱的疗愈:疗愈关系也疗愈自己

26.告别悲伤,迎接新生命的馈赠

后记

与原生家庭和解

前言

第一章 天才儿童的悲剧和精神分析师的自恋障碍

导论

贫穷的富孩子

丢失的情感世界

寻找真实自体

精神分析师的境况

结语

后记

第二章 抑郁和自大——自恋障碍的两种表现形式

导论

自恋需求的命运

纳西索斯的传说

精神分析中的抑郁阶段

内心的监狱和精神分析

抑郁的社会面

与其他一些抑郁症理论的共同点

第三章 关于鄙视

贬低孩子,鄙视弱者以及 它们如何继续进行

心理分析所反映的鄙视投射

后记2008

参考文献

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