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婚姻不将就:女心理师的家庭咨询手记电子书

1.1000万 情感大v、婚恋心理咨询师周小鹏新书力作! 周小鹏全网粉丝1000万 的心理咨询师 湖南卫视、天津卫视、湖北卫视等多家卫视情感节目嘉宾; 中央电视台、人民网等主流媒体特邀心理嘉宾; 多家杂志专栏作者、媒体撰稿人、媒体节目嘉宾; 本书是其多年婚恋咨询经验的精髓。 2.全网阅读量破200000000人次高质量婚姻手记,解答各平台热搜热议婚恋话题! 3.凝练20余年婚恋咨询经验,从2000余案例中萃取五大幸福议题。

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作       者:周小鹏 著

出  版  社:人民邮电出版社有限公司

出版时间:2022-03-01

字       数:11.8万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 心理学咨询与应用

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爱情,是婚姻幸福感的必要因素吗? 为什么相爱容易相处难? 面对背叛,如何走出情殇,修复创伤? 如何在婚姻关系中,实现亲密与自由共存? …… 很多人无力面对婚姻的挑战和难题,主要在于没有弄清自己对婚姻的真正期待。好的婚姻关系,双方的自我是自由的、独立的。在这段关系里,个人的需求是被回应、被满足的。如果个体在婚姻中爱而不能、求而不得,那么再繁华亮丽的婚姻都失去了灵魂。 周小鹏是资深婚恋心理专家,她基于2000多个家庭的咨询经验,在书中阐述了影响婚姻幸福感的五大议题:界限、沟通、婆媳关系、背叛、金钱。 她认为,婚姻中大多数问题的根源,都在于个人的心理需求没有得到满足。一个人面对婚姻时,除了有爱的需求,还有价值感、成就、归属、付出、权力、生理、物质、自我实现等方面的需求。想要经营好婚姻,关键在于看见自己的真实需求,洞察到对方的真实诉求,并学会相处的艺术,这样才能收获期待的幸福婚姻。 相信通过阅读本书,你会对婚姻产生更深刻的认知,并掌握经营好婚姻的关键方法和艺术。<br/>【推荐语】<br/>1.1000万 情感大v、婚恋心理咨询师周小鹏新书力作! 周小鹏全网粉丝1000万 的心理咨询师 湖南卫视、天津卫视、湖北卫视等多家卫视情感节目嘉宾; 中央电视台、人民网等主流媒体特邀心理嘉宾; 多家杂志专栏作者、媒体撰稿人、媒体节目嘉宾; 本书是其多年婚恋咨询经验的精髓。 2.全网阅读量破200000000人次高质量婚姻手记,解答各平台热搜热议婚恋话题! 3.凝练20余年婚恋咨询经验,从2000余案例中萃取五大幸福议题。 周小鹏在《婚姻不将就》中重阐述影响婚姻幸福感的五大议题:界限、沟通、婆媳关系、背叛、金钱;指导想要经营好婚姻的广大人们,看见自己的真实需求,洞察到对方的真实诉求,并学会相处的艺术,以收获期待的幸福婚姻。 4.婚姻无法定义你的生活,但爱的能力可以。 学会不逃避问题、不将就婚姻、不辜负人生,掌握需要与被需要的逻辑,拥有久处不厌的关系。 5.好的婚姻,需要你时刻拥有爱与被爱的勇气。 6.经营高质量的婚姻,你要敢于经历更深层次的心理成长! 7.演员程莉莎、《男人来自火星,女人来自金星》作者中国经纪人赵翌竤、百万粉丝大V 杨志峥、《爱情保卫战》情感导师莎娜&阎品红、十读书App林少、《超级演说家》第三季季军余崇正诚挚热荐!<br/>【作者】<br/>周小鹏 婚恋心理咨询师,私人心理顾问。中央央视、人民网等主流媒体特邀心理嘉宾;多家杂志专栏作者、媒体撰稿人、媒体节目嘉宾。受过美国《华盛顿邮报》、英国《经济学人》、法国《费加罗报》、日本NHK电台等国际媒体专访。全网粉丝1000万 ,作品阅读量破2亿人次。<br/>
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赞誉

前言 做独立自我,拒绝将就的婚姻

第一章 本质:亲密与独立

第一节 强迫性重复,源自阿喀琉斯之踵

第二节 别让原生家庭害了你的爱情

第三节 三观不合,爱相克

第四节 会撒娇的女人最好命

第五节 如何摆脱控制型关系

第六节 为什么付出越多,越不被珍惜

第二章 伤痛:相处的挑战

第一节 充分的沟通,是成熟爱情的根本

第二节 争吵的本质是爱而不得、求爱不能

第三节 4种形式让爱消失,伤害会加倍

第四节 愤怒的爱人,一定有愤怒的“内婴”

第五节 家暴与斯德哥尔摩效应

第六节 孤独的亲密关系:越亲密,越孤独

第七节 匮乏感:第三者背后的情感创伤

第八节 当亲密关系只剩下亲子关系

第三章 博弈:纠缠关系的背后

第一节 婚姻里,这样的男人最危险

第二节 婚姻问题常见的三大痛点

第三节 位置感:婆媳关系紧张的根本

第四节 家庭中的权力主导者,决定了关系走向

第五节 好的婚姻是稳定的三角关系

第四章 不忠:对爱的挥霍都要付出代价

第一节 隐秘的伤害:你以为自己拥有的就是爱情吗

第二节 出轨的五大心理原因

第三节 为何爱人屡屡出轨,却不想离婚

第四节 精神出轨比肉体出轨还要可怕

第五节 假如还能重来:如何处理对方的背叛

第六节 走出情殇:遭遇背叛后,如何修复创伤

第五章 权力:当金钱遇上爱情

第一节 买房:如何不让房子成为关系的障碍

第二节 经济:婚后实行AA制是因为不够爱吗

第三节 谈钱,也可以不伤感情

第四节 减少争吵,我们本可以处得很好

第五节 爱的语言,结束“指责—抗拒”的死循环

参考文献

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