★0~7岁孩子90%的常见病，都跟脾胃和肺的健康有关 “为人父母者不知医，谓不慈”，父母都希望自己的孩子能健康成长，无病无痛。但孩子身体还没发育完全，脏腑娇嫩，生病是常有的事。其实，90%的儿童常见病，都是脾胃和肺不健康导致的。所以，只要您重保护好了孩子的脾和肺，他的身体就基本上不会出什么大问题。与其在孩子出问题时去医院着急上火，不如父母自己就做孩子最好的医生。本书为父母提供了孩子多种常见病的护理方案，教父母小心呵护孩子的健康。
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前言：孩子的健康应该掌握在父母手中
第1章 看身体，了解孩子的脾胃和肺
追随古人的脚步让我们彻底了解什么是稚脾和嫩肺
不懂医，孩子生病只有求医生
看五官，就知道孩子脾胃肺是否健康
孩子睁眼睡觉，是孩子脾胃虚弱
看孩子的大小便，知道孩子脾胃强弱
看孩子的嘴唇和舌苔，知道孩子五脏好坏
看孩子的食指内侧，知道孩子健康状况
从宝宝的哭声中就能知道是脾虚还是有肺热
听呼吸声，知道孩子肺的健康状况
看孩子的囟门可以知道他是否脾胃虚弱
爱吃热食的孩子脾胃弱
第2章 每天给孩子推拿经络，脾胃和肺自然好
小儿经络按摩使用说明书
清肝经：改变孩子坏脾气
清胃经：缓解胃火过剩导致的便秘
清心经：解决孩子上火导致的口疮
推肺经：治疗感冒咳嗽
第3章 孩子脾胃好，身体少生病
不爱吃饭，脾胃弱的孩子，用三焦护宝贴增强体质
要想孩子脾胃好，长得高，常吃壮儿膏
孩子脾胃弱，消化不良，吃山楂，喝红糖生姜茶就好
要想孩子吃饭香，脾胃好，多喝小米粥
孩子减肥，可以喝健脾减肥粥泻脾火
孩子肚子胀，口臭，是脾胃虚弱惹的祸
孩子脾胃不好，便秘，用蜜导法见效快
孩子拉肚子多半是脾虚，喝茯苓山药粥快速止泻
孩子呕吐清水，说明脾胃已经很虚弱了
脾胃有火，会导致口腔溃疡
孩子有痢疾，用山楂治
孩子腹胀，茴香专治
孩子肚子里有虫，多吃南瓜子
孩子脾胃有热会长针眼、大便干，用金银花水泡脚
酸枣仁水泡脚养脾胃，孩子睡觉香又甜
新生儿患了脐炎，云南白药敷肚脐就好
第4章 ：保护好孩子的肺，免疫力自然强
观察孩子的鼻子，预防呼吸道疾病
孩子淋巴结肿大，可能是肺热
孩子得了麻疹怎么办？用三豆解毒方
想要咽炎和扁桃体炎断根，用鸡内金粉外敷
孩子半夜发热，用葱和香油就能解决
肺热鼻出血，大蒜泥擦脚心
孩子眼屎多、长痱子，是因为肺热
孩子扁桃体发炎了怎么办
风寒感冒尽早治，风寒入里会导致肺热
感冒分三种，治法各不同
孩子咳嗽总不好，用姜糖水宣肺止咳
鲜竹沥，化痰的良药
孩子感冒总有痰，雪梨膏效果好
孩子肺虚患哮喘，自制地龙止喘胶囊
“引痰下行法”，治愈咳嗽有办法
第5章 ：妈妈孕前、孕中这么做，就能养好孩子的脾胃和肺
妈妈孕前吃紫河车胶囊，孩子出生体质好
妈妈孕前补血，孩子才不会有湿热
孕前祛湿气，孩子才能长高
孕期十个月怎么调养才能保证孩子的先天强壮
孕期常吃五谷粗粮，孩子出生肺气足
后记：让孩子不生病
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