如何通过有限的生命创造更大的价值,是本书想和大家探讨的问题。笔者在书中分享了自己通过10年的时间记录,所收获的时间价值心法,引导大家了解如何持续增加时间价值,如何在有限的时间里加速成长,如何用行动和时间做成事情、获得成果,如何创造可持续时间复利......本书适合每位希望增加时间价值、创造更多可能性、让生活变得更好的人士阅读。
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内容简介
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前言
第1章 持续增加时间价值
1.1 做时间的朋友
1.2 用有限的时间创造价值
1.2.1 坚定地相信时间增值
1.2.2 跨时间周期的财富
1.3 和时间赛跑
1.4 走在时间前面
1.5 制定你的时间法则
1.5.1 聚餐控制在两小时之内
1.5.2 今天是独立的一天
1.5.3 提前规划交通时间
1.5.4 让时间均匀分布
1.6 告别拖延
1.6.1 不存在“浪费时间”
1.6.2 “想做”和“做”的时间差
1.6.3 缩短说服自己的时间
1.7 时间效果
1.7.1 什么是时间效果
1.7.2 动作到位,结果自来
1.7.3 在时间中产生效果
1.7.4 优势领域的持续创造
1.8 长期价值
1.8.1 长期价值的获取就像种一棵树
1.8.2 2%的成功率 vs 98%的成功率
1.8.3 数字背后的时间结构
1.8.4 如何调整时间结构
1.9 穿越时间价值
1.10 让时间利用你
1.11 衔接未来的三大工具
第2章 在有限的时间里加速成长
2.1 从现在开始学习
2.1.1 时间价值300小时法则
2.1.2 提升晚年的时间价值
2.1.3 如何提问
2.1.4 如何选择有时间价值的事
2.2 知识要运用才能被感受到
2.3 时间价值体现在真正做到
2.3.1 语写是工具
2.3.2 先写作,后阅读
2.3.3 真正的成长是已经看到更大的世界
2.4 积极主动地创造
2.4.1 想法诞生后积极执行
2.4.2 积极重视正在发生的事情
2.4.3 主动创造并做选择
2.5 一样和不一样
2.6 习惯是一种力量
2.6.1 关于习惯的基本法则
2.6.2 如何培养习惯
2.7 运用你的自制力
2.8 拥有隐形的进取心
2.8.1 进取心是什么
2.8.2 如何培养进取心
2.9 语言的力量
2.9.1 语言是生产力
2.9.2 用语言培养积极心态
2.10 随时可以说“我是这么看的……”
2.10.1 创造力之约
2.10.2 阅读规则:“我是这么看的……”
2.11 自动反应
2.11.1 自动反应是什么
2.11.2 自动反应最大的作用:预知未来
2.11.3 自动反应的应用实例
2.11.4 如何用自动反应引导自身状态变好
2.12 让生活成为自己想要的样子
2.12.1 如何让生活成为自己想要的样子
2.12.2 让生活成为自己想要的样子,可以从改变环境开始
2.12.3 从力所能及的行动开始改变环境
2.13 数量翻倍是一种解决方案
2.13.1 什么是数量翻倍
2.13.2 哪些事情可以使用“数量翻倍”
2.13.3 长时间、大范围平衡
2.14 和一群人一起成长
2.14.1 找一个榜样
2.14.2 物理接近
2.14.3 圈子定律
2.14.4 互相筛选
第3章 行动让时间有产出
3.1 巨大的决心
3.1.1 决心就是你的生命力
3.1.2 用现有资源和能力做事
3.1.3 巨大的决心,专注地做事
3.2 坚定的信念
3.2.1 当你态度坚决时,其他人会跟你站在一起
3.2.2 塑造你的信念
3.2.3 坚定地相信
3.2.4 目标说出来就是用来实现的
3.2.5 有志者事竟成
3.3 行动创造价值
3.3.1 从行动出发
3.3.2 行动引发行动
3.3.3 “立刻”的力量
3.3.4 动作快慢是一种习惯
3.3.5 一定要有截止时间
3.4 如何将理论运用于实践
3.5 实践量化目标
3.5.1 实践量化目标四步走
3.5.2 重视你的目标
3.5.3 尽早完成你的目标
3.5.4 用实践量化目标的方法实现人生规划
3.6 按照规划前行
3.6.1 规划是确定要做
3.6.2 让计划走在变化前面
3.6.3 多想几步
3.6.4 保持积极心态,寻找解决方案
3.7 把事情做到极致
3.7.1 攀登高峰,极致践行
3.7.2 稳定是高手的特质
3.7.3 用数据呈现努力
3.7.4 凡事专注必能成功
3.8 做出成果来
3.8.1 做出成果来?
3.8.2 做出成果来。
3.8.3 做出成果来!
第4章 创造可持续时间复利
4.1 时间比钱更“值钱”
4.2 积极地培养财富意识
4.3 1万字和1万元
4.4 保持稳定的节奏
4.4.1 时间的稳定性
4.4.2 创业的稳定性
4.5 自由地赚钱
4.5.1 跳出工作来赚钱
4.5.2 不做自由焦虑者
4.5.3 如何赚1亿元
4.6 轻松前行
4.6.1 最小成长体系
4.6.2 为未来准备足够多的钱
4.7 拓展思维的方法
4.7.1 聚焦做事
4.7.2 按自己的节奏做事情
4.8 让自己忙起来
4.8.1 一早就开工
4.8.2 想到就立刻去做
4.8.3 早点确定你的目标
4.8.4 感觉累了就休息
4.8.5 早点觉醒
4.8.6 在合适的时间做合适的事情
4.9 长远的规划
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