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健康食品
营养价值的表示
要注意的几个问题
食品的营养价值
谷类
薯芋类
油脂类
畜禽肉类
水产类
海味类
蛋类
乳类
豆类
硬果类
水果类
蔬菜类
食用菌类
生物食品
基因工程与相关生物工程
基因的本质
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用“番薯”当作点心
不可缺乏的“蛋”及“牛奶”
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不忘多吃“菠菜”“胡萝卜”
“黄豆制品”营养高
果品类的搭配禁忌
肉蛋禽类的搭配禁忌
水产品类的搭配禁忌
调料饮料类的搭配禁忌
辨别产品
小心市面上的罐装饮料
肥胖儿应减少饮用罐装饮料
选择不加糖的100%的纯果汁
不喜欢蔬菜的孩子可饮用果菜汁
冰淇淋导致肥胖
亲手做饼干
油炸零食热量高
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