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教你打棒球·垒球
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教你打棒球·垒球电子书

21世纪，人类进入了新经济时代。

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1281人正在读 | 0人评论 8.1

作       者：冯志远

出  版  社：辽海出版社

出版时间：2010-04-01

字       数：5.1万

所属分类： 生活 > 体育/运动 > 球类运动

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21世纪，人类进入了新经济时代。综合国力竞争的实质是民族素质的竞争，是人才的竞争，是教育的竞争。在这样的背景下，加强素质教育，尤其是进行身体素质教育就显得更为重要。球类运动是世界上开展的广泛的运动项目之一，也是广大体育爱好者乐于观赏和参与的体育运动。经常进行此类运动，不仅可以增强人们的体质，提升身体的协调性，而且还能增强我们的自信心以及培养团队精神。
目录展开

前言

第一部分　棒球

棒球运动概述

棒球的起源

棒球在中国的发展

棒球常用术语

棒球比赛规则

棒球比赛场地

棒球的设备与服装

棒球的界内球

棒球的封杀

内场腾空球

棒球的妨碍行为

棒球的界外球

击球和跑垒的规定

棒球观赛礼仪

棒球运动技术

棒球的接球技术

棒球的传球技术

棒球的击球技术

棒球的跑垒技术

第二部分　垒球

垒球运动概述

垒球的起源

垒球的发展历程

垒球在中国的发展

垒球的种类

垒球术语

垒球运动特点

观赛礼仪

垒球竞赛规则

比赛场地

基本规则

垒球运动技术

投手主要技术

一垒手

二垒手

三垒手

游击手

外场手

投掷垒球错误及纠正方法

垒球损伤处理

常见的损伤

损伤预防策略

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