万本电子书0元读
查看更多
个人中心
我要充值
售 价:¥
作 者:学校体育运动会指导小组
出 版 社:辽海出版社
出版时间:2011-05-01
字 数:4.5万
所属分类: 生活 > 体育/运动 > 体育理论与规则
温馨提示:数字商品不支持退换货,不提供源文件,不支持导出打印
为你推荐
呼吸:需要重新学习的生存本能
¥29.90
跑步运动损伤的预防与康复训练
¥47.90
核心训练彩色解剖图谱
¥35.90
健身房使用手册
姿势跑法:跑得更快,更有效率,不受伤的跑步方法
¥33.30
腰部功能强化训练:预防损伤、缓解慢性疼痛与提升运动表现
¥53.90
腰痛退散!5分钟*运动自救法
¥23.90
运动生理学应用指南:动作训练与营养表现的科学原理(第2版)
¥76.80
前言
第一章 跳高运动的竞赛
1.跳高运动概述
2.跳高运动技术
3.腹滚式跳高技术
4.背越式跳高技术
5.常见错误动作
6.比赛前的训练
7.跳高竞赛规则
第二章 跳远运动的竞赛
1.跳远运动概述
2.挺身式跳远技术
3.蹲踞式跳远技术
4.走步式跳远技术
5.立定跳远技术
6.三级跳远技术
7.跳远比赛规则
8.跳高、跳远裁判规则
累计评论(0条) 0个书友正在讨论这本书 发表评论
发表评论
买过这本书的人还买过
膝痛退散!5分钟快速运动自救法
核心评估与训练:核心能力的精准测试与针对性发展(修订版)
¥40.80
肩关节功能强化训练:预防损伤、缓解慢性疼痛与提升运动表现
引体向上训练手册
刷新PB:跑步提速指南
¥32.99
功能性训练原理与经典动作解剖图谱
¥52.80
核心力量与体能训练
普拉提动作练习全图解
¥16.49
《徐葆康象棋谱》诠注
¥14.40
像她那样奔跑
¥43.20
美国国家体能协会速度训练指南(修订版)
¥46.80
读了这本书的人还在读
同类图书排行榜
0元畅读数万本精选电子书