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运动与营养(仅适用PC阅读)
运动与营养(仅适用PC阅读)
中国营养学会
¥4.95
中国营养学会,作为汇集广大中国营养科技工作者的学术罢休,长期坚持将营养科学知识传播给消费者,努力帮助他们在享受美味饮食的同时避免营养不足或营养过度的从而维护身边的健康。 生命在于运动,运动在于科学。那么什么样的运动是科学的运动?如何通过科学的运动及合理膳食达到促进健康的目的?不同生理阶段的人群和不同身体状况的人群应如何进行运动?运动时应如何选择合理膳食?运动时应注意哪些事项?本书根据目前有关运动营养研究的科学证据,以问答的形式,尽量以通俗易懂的语言介绍有关运动的基本知识、各种营养素在运动中的作用、不同生理阶段人群的适宜运动量、常见慢性病病人应如何运动以及专业运动员的合理膳食营养和运动营养补充剂。
警察体育(仅适用PC阅读)
警察体育(仅适用PC阅读)
陈秋超
¥0.99
警察担负着国家赋予的安全保卫任务。新的时期有新的历 史使命,担当这一神圣职业,更需要与时俱进,开拓进取。
核心力量体能训练法
核心力量体能训练法
崔东霞 主编
¥8.99
本书针对各核心肌肉的锻炼建立起了一套完整的训练体系,将166种训练方法以近300副真人演示图行示例,详细介绍了以徒手静力练习、哈他瑜伽练习、哑铃瑜伽练习、PNF拉伸练习等为代表的针对核心稳定性的训练方法,和以弹力带练习、瑞士球徒手练习、瑞士球上哑铃沙袋练习、瑞士球平衡垫上杠铃练习等为代表的针对核心力量的训练方法。编写过程中充分遵循训练方法由易到难,锻炼肌群由深层次小肌群到身体表层大肌群,训练过程由稳定性训练过渡到不稳定性训练再回归不稳定性训练的规律。
画话奥运
画话奥运
宋雪峰,郑宇彭,邵璐璐
¥20.40
《画话奥运》以广大群众尤其是青少年喜闻乐见的漫画方式、通过全新的视角,把奥运内容融进形象化、艺术化的表现形式之中,寓教于乐。书中的作品均选自伦敦奥运会期间网友通过腾讯微博发布的奥运漫画。这些漫画作品将引导人们进入奥运殿堂、使人们徜徉在奥运的历史长河中,让广大读者对奥林匹克运动以及相关知识有更全面的了解。
体坛宗师:清华师生记忆中的马约翰(仅适用PC阅读)
体坛宗师:清华师生记忆中的马约翰(仅适用PC阅读)
郭樑
¥18.67
本书搜集了部分已故的清华师生对马老的回忆文章,同时还向健在的马老当年的同事、学生约稿,这些已是古稀之年的老人,在时间紧迫的情况下不顾各种困难,欣然命笔,认真书写按期交稿,字里行间充满了他们对马老的衷心感谢和尊敬。有些耄耋老人,通过口述的方式介绍了他们心中的马老。许多当年和马老一起工作过的体育部教师还为我们提供了珍藏多年的老照片,为本书增添了光彩。
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体育赛事产业区域核心竞争力形成机制研究
丛湖平,罗建英
¥4.99
产业核心竞争力理论可以追溯到19世纪的古典学派经济理论。亚当·斯密将一个国家或地区的生产要素(即劳动力、资金和自然资源禀赋等)方面的比较优势作为其在国际贸易中某种商品获得竞争优势的基本内核,形成了优势理论。继而,英国古典经济学家李嘉图提出了比较优势理论。该理论进一步强调了产品生产存有劳动生产率或成本差异的命题,各国分工生产各自具有相对优势的产品,就能通过贸易获得比较利益。20世纪80年代,美国哈佛大学迈克尔·波特从区域内生能力,特别是技术和制度两个方面的创新能力角度,提出竞争优势理论。
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中国古代体育
任海
¥4.99
中国古代体育不仅具有健身价值,而且还有艺术价值和娱乐、教育功能,蹴鞠既是古代练兵手段,亦可见出治国之象;投壶是种优雅的娱乐,还是消愁释愤的游戏;导引行气术折射出哲学思想,登高踏青融入进民俗生活。丰富多样的古代体育活动还将其精神文化远播各国……
北京奥运的人文价值(仅适用PC阅读)
北京奥运的人文价值(仅适用PC阅读)
冯惠玲
¥27.20
本书从文化、社会、传播、政治等四个模块的十四个专题,探讨了北京奥运的人文价值。
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职业技术学院体育教程(仅适用PC阅读)
邱毅,翟伟忠,黄隽
¥8.19
科技不断发展,社会日新月异。我国教育事业为适应时代要求一直进行着改革。随着改革的层层深入,在取得一定成绩的同时,也逐渐认识到一个重要问题:我国高校承担着为社会培养优秀人才的重任,那么,怎样才能更好、更多地为社会主义建设事业培养、输送高质量人才?这就首先要面对这个问题:怎样的大学生是当前社会主义事业建设急需的人才。
此书参加电子书每满20元5本,立即购买 新编高职院校体育理论与实践教程(仅适用PC阅读)
新编高职院校体育理论与实践教程(仅适用PC阅读)
邓文才,叶鹏,花蕊
¥8.19
时代发展,社会进步,工作节奏加快,竞争加剧,因而对人的素质提出了更高的要求。要想在社会上立足发展,不仅需要具备丰富的科学文化知识,而且还要具有良好的身心素质。高职院校作为我国教育系统的重要组成部分之一,肩负着培养全面素质人才的光荣使命和重大责任。
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职工奥运知识读本
宋澎
¥4.99
把记忆的年轮回拨到1894年的秋天。当得知在同年6月的巴黎国际体育运动代表大会中确定,将在希腊举行的第一届奥运会因预算困难可能无法如期举行时,从1883年开始就提出要复兴奥林匹克运动的法国教育家皮埃尔·德·顾拜旦心急如焚。
奥运百年
奥运百年
体育图书编委会
¥9.11
《奥运百年》是一部全面、生动、极具深度的奥运会历史著作。它介绍了古代奥运会、奥林匹克运动的复兴和现代奥林匹克运动一百多年来蜿蜒曲折、波澜壮阔的宏伟发展历程,其中包括历届奥运赛场上精彩激烈的毫米和分秒的争夺、奥运英雄为理想和荣誉而拼搏的不凡经历、赛场上正直公平的比赛、发生在赛场内外的逸闻趣事……
擒拿反擒拿(奥林匹克百科知识丛书)
擒拿反擒拿(奥林匹克百科知识丛书)
谢志强
¥2.00
该书为社会科学类电子书。
少林拳(奥林匹克百科知识丛书)
少林拳(奥林匹克百科知识丛书)
谢志强
¥2.00
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赛艇运动员训练负荷诊断与监测研究(仅适用PC阅读)
宋应华
¥6.50
赛艇是体能类周期性耐力性项目,也是最早进入奥运会的比赛项目之一。现代赛艇运动起源于英国,至今已有300多年的发展历史。我国的赛艇运动起步于20世纪50年代,在广大教练员和科技人员的努力下,我国赛艇运动技术水平有了较快发展,并多次在世界大赛和奥运会上取得优异成绩。 在科学技术和竞技体育运动高度发展的今天,人们充分认识到只有广泛地运用现代科技成果,才有可能挖掘人的运动潜能,才能最大限度地提高人体的运动能力。在影响运动能力的诸多因素中,运动训练是改善人体运动能力最为重要的因素。 运动训练过程是一个身体形态和功能与外部特定行为活动相互适应的过程。在这一过程中,外部的行为活动可以根据主观的意志表现出相对的、一定范围的超前性;而身体功能和形态的适应过程是一个渐进的、相对的、不以人的意志为转移的客观过程,表现为相对的滞后性。外部行为与内部功能状态这一永恒的矛盾贯穿于运动训练的全过程,运动训练的目的就在于不断解决这一矛盾,使内部功能与外部行为在更高的水平上达到新的相互适应,而这一矛盾的主要方面在于内部功能状态的改变。每当身体的内部功能状态发生飞跃时,运动训练过程就进入了一个新的层次;相反,当运动训练忽略了机体内部功能状态的适应时,外部的行为活动就达不到训练所应有的最佳效果,甚至会对运动员的运动寿命和身体健康造成危害,导致过度疲劳。因此,科学地诊断训练负荷,是当今运动训练科学化的一个重要问题。 目前关于训练负荷诊断的方法很多,主要有以下几种:第一种是从外部活动行为的物理过程出发,以外部物理指标为评价依据;第二种是从教练员或运动员自身的主观感觉出发,以自我感觉运动强度表(RPE)为评价依据;第三种是从机体内部功能状态的变化出发,以内部生理生化和心理学指标为评价依据。第一种评价体系有利于教练员在训练现场直观判断运动员的负荷水平,但同样的外部身体活动行为可〖HK〗能会出现完全不同的生理负荷水平,以外部物理指标评价的训练负荷在个体之间以及个体的不同状态下,可比性不强,存在着明显缺陷;第二种评价体系由于主观因素太多,必须与其他评定方法结合才能具有实际的指导意义和应用价值;第三种评价体系中,生理评定主要通过脉搏、最大摄氧量等指标反映人体承受负荷的能力,心理评定主要通过反应时、注意力等指标反映训练负荷大小。这些评定方法大多来源于实验室的研究结果,从不同侧面反映出身体内部功能状态的变化,但也存
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体育教育实习新论
赵激扬
¥9.35
体育专业人才培养质量直接关系到我国未来体育事业的健康发展,而体育教育实习是高等院校体育教育专业人才培养方案的重要实践内容,是教师教育中进行职业训练不可缺少的关键环节,是对学校整体教育改革成效中信息反馈的重要源泉,是学校体育教育的“产品”接受社会实践检验的主要过程,也是学生理论联系实际,在实践中继续学习和接受教育的重要阶段。在这一重要阶段中,如何转变学生角色,加强对教育实习的理论研究,探索搞好新形势下体育教育实习的基本规律,培养出“厚基础、宽口径、强能力、广适应”的复合型、创造性、个性化的高素质体育人才,是高等院校体育专业一项重要的研究课题。
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大学体育与健康教程
蔺丽萍,冯文昌,陈娇霞
¥8.69
本书突出体现体育课理论与实践相结合的特点。它集民族传统体育、保健体育、竞技体育、休闲娱乐体育为一体,使学生既能选修自己喜爱的体育项目,又可了解其他体育内容。同时还收录了健康知识、人文社会科学知识的*研究成果,以满足学生课内、课外需要,满足其增加健康知识和培养其健康行为及生活方式的需要,进而突出该课程注重“健康第一”的指导思想。本书具有结构合理、新颖,内容搭配得当,科学性、应用性强,可读性与趣味性并存等几个鲜明的特点。本书可作为高等教育体育课的专用教材,也可供广大体育爱好者参考。
中国体育三部曲
中国体育三部曲
赵瑜
¥5.63
本书讲述的是中国体育的故事,书中收录了:马家军调查、处在中间环节的中国教练、从刘长春到“一条龙”、急剧弥散的“病毒”、畸形的体育迷、复苏中的体育新闻、记者营的斗争及毒药等中国体育事件。
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体育与健康
浦北娟
¥6.25
本书的主要内容包括大学生的健康与卫生、大学生心理健康与自我保健、体育竞赛与欣赏、田径、篮球、排球、足球、乒乓球、网球、武术、散打、健美操与街舞、形体训练、定向运动、舞蹈和围棋等内容。本书从高职体育教育的实际出发,密切结合大学生的实际,融生理和心理知识于一体,并把理论与实践相结合,针对性强,目标明确,以培养学生的体育意识、体育习惯为主导,以培养学生体育活动能力为主线。本书既适用于高职高专院校体育教学,又可作为体育爱好者的自学指导用书。
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户外体育用品
白夜
¥4.99
新编大学体育
新编大学体育
张继辉,申建勇,李静
¥12.32
全书共分十八章,涵盖了高职高专院校体育课及课外延伸所需内容。在前六章中,分别介绍了体育与健康,体育锻炼的作用,体育锻炼的原则、内容、方法及计划,运动性病症及运动损伤,大学生体质健康标准的测定,体育欣赏等方面的一些基本知识。从第七章到第十八章,分别介绍了田径、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、游泳、健美操、武术、多种娱乐健身运动和体育舞蹈。
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