☆入选心探索“*值得阅读的50本心灵成长书籍” ☆绝版后依然被争相阅读，在社群引发阅读、写作风潮 ☆孤独写作、自我陪伴者的私房老师 当心灵的伤痛无法平复时，你可以开始写作； 当纷乱的思绪找不到出口时，你可以开始写作； 当满腔的心事想要找人诉说时，你可以开始写作； ……
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引言 Introduction
Beginner's Mind Pen and Paper 初写者的心、笔和纸
First Thoughts 初始的意念
Writing as a Practice 把写作当成练习
Composting 堆肥
Artistic Stability 艺术的稳定性
A list of Topics for Writing Practice 列张写作练习的题目表
Fighting Tofu 打豆腐
Trouble With the Editor 烦人的编辑
Elkton. Minnesota: Whatever's in Front of you 明尼苏达州埃尔克顿：不论眼前是什么
Tap the Water Table 汲取地下水
We Are Not the Poem 我们并不是诗
Man Eats Car 人吃车
Writing Is Not a McDonald's Hamburger 写作不是麦当劳汉堡
Obsessions 迷恋
Original Detail 原创的细节
The Power of Detail 细节的力量
Baking a Cake 烤一个蛋糕
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Listening 倾听
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Syntax 句型结构
Nervously Sipping Wine 紧张不安地啜饮葡萄酒
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The Ordinary and Extraordinary 平凡与不凡
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One Plus One Eguals a Mercedes-Benz 一加一等于奔驰汽车
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Epilogue 结语
Afterword An Interview with the Author 后记 ——本书作者访谈实录
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