万本电子书0元读

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电子书每满30减15 自律的你真美
自律的你真美
[日]美崎荣一郎
¥6.99
整个世界好像串通好了,要让你的生活变得忙手忙脚、混乱不堪, 每时每刻,你都得忙于应付各种日常琐事, 这种情况下,若你还能保持精致、优雅,那简直就是奇迹! 要想过上一种又忙又美、飒爽干练的生活,你必须学会自律! 工作中,坚决抛弃那些拖累效率的坏习惯, 生活中,坚决抵制过度享乐对你的消耗, 关系中,坚决不与莫名的负面情绪纠缠…… 给自己来一次清清爽爽的断舍离,让能力和自信成为你惊艳所有人的底气!
愿你想要的都拥有,得不到的都释怀
愿你想要的都拥有,得不到的都释怀
王永红,肖俊
¥9.90
人在每一个年龄段都会放下一些东西,这样的放下,与输赢无关。它是对自我需要更加具有自知之明之后的选择。回头看看,那些自己走过的路,遇到的人,经历的事,都变成了你的人生经验。静下心来倾听那些来自内心深处的困惑、迷茫、焦虑,持以温和的情绪,试着与它们握手言和。别被任何环境安排你的生活,忠于内心,勇敢做梦,成为自己喜欢的模样。
极简幸福:摆脱15个让你远离幸福的思维误区
极简幸福:摆脱15个让你远离幸福的思维误区
卢米尼塔·D.萨维克
¥18.99
我们每个人都向往幸福,但是通往幸福的路程似乎并不平坦,我们好像永远处在无法满足的失望中。有没有一种简单、直的方法,能让我们获得真正的快乐呢? 当PurposeFairy博客的博主卢米尼塔·萨维克发布一系列”为了快乐我们应该放下的事情“的文章时,她做梦也没想到这些文章会像病毒一样传播——在短短时间内,这些文章就得到了超过120次的转发和阅读。这些鼓舞人心的文章,实际上是教导读者们如何放下一些能拖累幸福的坏习惯的,具体包括: 放下过往; 放下限制性信念; 放下责备; 放下永远正确的需要; 放下贴标签; 放下依恋等等。 这些方法简单而又睿智。在每一章中,作者都结合自身的经历,循序渐地向读者吐露自己的心路历程,并告诉读者们应该如何恰到好处地应对生活、感情中的种种遭遇,获得自己想要的幸福。此外,本书还得到了《纽约时报》畅销书作者维申·拉克西亚尼的大力推荐!
电子书每满30减15 武志红心理套装(套装共3册)
武志红心理套装(套装共3册)
武志红
¥15.99
家是港湾,可为何家会伤人? 爱意味着融合,可为何越爱越孤独? 我们每个人都渴望走出孤独,都渴望与别人相爱。如果一个人越重要,我们就越会用自己所懂得的最好的方式去对待他。 但很多时候,这种渴望背后的潜台词是:因为我爱你,我做的一切都是为你好,所以你要听我的,要按我的期待去回应,去做事。而所谓的“好的方式”则常常是把自己的意志强加给别人。
电子书每满30减15 中国式饭局宴会全规则
中国式饭局宴会全规则
肖文键
¥2.40
饭局越来越受到人们的重视,也有越来越多的人想一探饭局的游戏规则,以期许自己能够在饭局上如鱼得水。本书根据人们的需要,本着以历史为镜的宗旨,用历*有影响力的饭局篇,为后面娓娓道来的各个局作铺垫,结合现实案例,教会我们如何玩转宴会现场。还详细地介绍了从邀请客人,到就餐,到结账的每个细节,让我们从此和不懂餐桌礼仪的尴尬说再见。更细心地附上各地的美食行情等常识性东西,以备读者参考。可以说,本书不仅是一本餐饮礼仪书,还是一本不可多得的处世哲学,更是一个贴心的生活小秘书,希望读者朋友在读过这本书后,能够真正的有所收益,对日后从容应对饭局宴会有所助益。
高效赋能:八大习惯变现指南,让效率爆发式增长
高效赋能:八大习惯变现指南,让效率爆发式增长
本·伊利亚
¥9.90
不经思考的工作只会让我们奔波忙碌,其本质是“以战术上的勤奋,掩盖战略上的懒惰”。如何从伪勤奋走向真高效?关键在于《高效赋能》中的8大高效习惯。 本·伊利亚曾在全世界上*的科技公司工作,以提高工作效率为目的,他在本书给出24条高能工作技巧,比如:使用“语句救生艇”为我们捕获可靠、有效信息;依靠任务“决策树”,防止工作陷无序状态;利用“环境背景三角”,保证任务可行性;懂得“需求-欲望”法,坚定心中的目标。 《高效赋能》在战略上要求“聪明地勤奋”,在战术上确保“有方法地努力”,并配以64幅图表阐释高效习惯的“触机—技能—收获”这一培养过程,变习惯为财富,让行动有价值!
电子书每满30减15 高效休息法 世界精英这样放松大脑
高效休息法 世界精英这样放松大脑
(日)久贺谷亮
¥12.50
总是日理万机的人,有些疲劳是无法消失的。不论怎么休息,睡得再多,为何还是觉得很倦怠?因为累的不是身体,而是大脑。  大脑疲劳和身体疲劳有着根本性的差异,即使发呆,怠速运转的大脑仍然会消耗掉60%?80%的大脑能量,使得大脑疲劳在不知不觉中不断累积。一旦慢性化持续下去,各方面的表现将越来越差,甚至会导致焦虑、抑郁等心理疾病。  职场精英们为何总是神采奕奕,不会疲累?你听说过“正念”一词吗?在美国,正念这个概念正爆发般地流行起来。Google、Facebook、思科、巴塔哥尼亚、安泰等世界知名企业已积极引,让员工系统学习正念,且效果都持续获得证实。   《高效休息法 世界精英这样放松大脑》透过“消除大脑疲劳的七个休息法”,以呼吸和冥想来释放压力,达到正念的目的。特别收录美国精神科医生推荐的“五日简单休息法”,让大脑获得真正的休息。 为了说明正念能为工作及生活带来的具体改变,本书采用微小说形式,将经实证的脑科学研究成果,融故事内容,让读者在享受阅读乐趣的同时,也获得相关知识。
电子书每满30减15 人性的弱点全集【精装本】
人性的弱点全集【精装本】
(美)戴尔·卡耐基
¥1.00
天底下只有一种方法可以促使人去做任何事。你可以用枪威逼他人,要他乖乖交出手表;可以用“炒鱿鱼”来威胁员工听你的话——直到你不在跟前;也可用体罚或恐吓的办法使小孩服从于你。但是,这些粗劣的办法只能带来一种极为不良的后果。
电子书每满30减15 少有人走的路
少有人走的路
约瑟夫·查思特罗
¥17.85
作者将多年以来对于大众日常心理健康问题的研究所得、理论分析、指导意见汇集成册,以轻松漫谈的方式向读者阐述种种日常心理现象、解答精神健康问题,比如:如何胜过惧怕,如何战胜社交中的恐惧,如何解决与家人相处的问题等,教读者如何在纷繁的生活下保持良好的心理健康状态,培养关于美和快乐的智慧等。
电子书每满30减15 活好:我这样活到105岁
活好:我这样活到105岁
(日)日野原重明
¥5.49
不确定的时代,我们很容易陷各样的痛苦之中,不是我们不顺从自己的内心,而是我们不知道追求什么。 一个将大半生时间献给服务他人的105岁的智者日野原先生,在即将离他与之相遇的美好时,将他关于死亡、生命、家庭、朋友、工作、孤独等的思考,向所有愿意聆听的人娓娓道来。朴实而充满力量的临终告白,以36个问答带你穿越人生的迷雾,领悟生命的意义,获得勇往直前的力量。
电子书每满30减15 人性的弱点全集
人性的弱点全集
(美)卡耐基(Carnegie,D.)
¥5.00
  本书将帮你达到的8项技能:   走出思想的窠臼,思念新观念,获得新视野,发现新的抱负。   快速容易地赢得朋友。   让你更受人欢迎   让别人赞同你的观点   增加你的影响、你的名声以及处理事情的能力   处理抱怨,避免争论,让你的人际关系融洽愉悦   成为一个出色的说话者,一个更令人愉悦的交谈者   在你的同伴中激发出热情
电子书每满30减15 一禅小和尚:你总说没事,但我知道你偷偷哭过很多次
一禅小和尚:你总说没事,但我知道你偷偷哭过很多次
一禅小和尚
¥14.99
  一禅是一个天真可爱的小和尚,他和师傅住在山上的寺庙里,而山下的小镇上住着一群同样善良美好的人。本书精选一禅小和尚22个暖心小故事,翻本书,来感受一禅小和尚暖到骨子里的治愈力吧!   一禅:“你上一次哭,是什么时候?是因为工作中一时无法解决的突发状况,还是因为争吵时候被恋人的话语中伤,又或者因为父母把他们的想法强加在你身上?虽然遇到这些事的时候,你总说没事,但我知道你偷偷哭过很多次。不过别忘了,一禅会一直陪着你的。湿漉漉的心,就让一禅给你变得暖乎乎吧。”
电子书每满30减15 断舍离(心灵篇)
断舍离(心灵篇)
(日)山下英子
¥13.99
  从“断舍离”始,   建立更深刻的洞察、更高远的观、更宽广的视野,   培养“俯瞰力”   成为具备决断力与行动力的快乐人!   继《断舍离》掀起风暴热潮之后,断舍离创始人山下英子再度提出更为深刻的心灵整理术——俯瞰力。   俯瞰力是通过实践断舍离而得到的深刻观照能力。断舍离教给人们的是运用减法哲学来处理自己与物品的关系,俯瞰力则教会人们一步通过加法哲学认识更深层的自我。   当我们越能掌握住自我,明白自己现在的位置,就能更有意识地生活,而不会被现况拘束、不会被问题蒙蔽,也不会受当下的情绪影响。面对事情,你可以跳脱主观,寻求出积极的双赢之道,甚至可以由此摆脱对运气的期待,不再需要所谓的“吸引力”,而是由心底生出坚定的自信,积极生活,令人生发生翻天覆地的改变。
电子书每满30减15 心的重建:樊登博士感动推荐
心的重建:樊登博士感动推荐
[美]露易丝·海,[美]大卫·凯思乐
¥6.99
我们每个人一生中都会遭遇各种各样的失去,失恋、离婚、亲人远离、爱人或亲人死亡、失业、失去朋友、爱宠去世……这些别离会给我们带来伤痛,让我们深陷悲伤与痛苦中。露易丝·海和大卫·凯思乐认为让我们痛苦的并非事件本身,而是我们面对痛苦的思想和回应方式。这本书分享了形形色色的生命故事,探索了在面对伤痛时我们应该如何疗愈破碎的心,更积极地实现自我疗愈。这本书将是我们遭遇丧失时最好的“伴侣”,它启发你面对生活的无可奈何,如何重获勇气,让你的世界重新爱意满满。
电子书每满30减15 超级大脑的七个习惯:激发大脑潜能,激活高效人生
超级大脑的七个习惯:激发大脑潜能,激活高效人生
(日)菅原道仁
¥9.90
《本书以各种实验、研究的客观结果为中心,以轻松、诙谐的笔调以及简单明了的方式向大家介绍了大脑与行动的关系。
电子书每满30减15 自律力:你有多自律,就有多自由
自律力:你有多自律,就有多自由
小野
¥1.99
唯有自律,使我们与众不同,令我们活得更高级 “我见过的*不求上的人,他们为现状焦虑,又没有毅力践行决心去改变自己。三分钟热度,时常憎恶自己的不争气,坚持*多的事情就是坚持不下去。他们以*普通的身份埋没在人群中,却过着**煎熬的日子。” 这是网友对现实社会描述赞*的回答,当所有人都沉溺在其中自得其乐时,唯有自律,让我们突破瓶颈,去迎和挑战各种未知的可能性。 资深自律达人带你通过自律筑就美好人生。30天见证我们的改变:用崭新的视角看待那些自律人生中需要直面的问题,从潜意识上克服悲观畏难心态,根治懒癌拖延症,学会在克制中取胜,不被物质和信息世界所淹没,掌握高效完成工作的技巧,拒绝自卑、浮躁、怂人心态,不给自我设限……这不仅仅是一本带你走向自律的行动攻略,更是收获美好人生的心灵圣经。30天,让我们来做行动派,让自律带你走向多姿多彩的美好人生。
电子书每满30减15 与神对话1
与神对话1
(美)尼尔·唐纳德·沃尔什
¥18.99
“我的人生为什么如此失败?”尼尔·唐纳德·沃尔什在黄色便笺本上愤怒地写道。这封质疑信得到了神圣的回答,而他的提问也持续了三年。1995年,《与神对话》出版。雄踞《纽约时报》畅销书排行榜137周,拥有37种语言译本,总销量超过1300万册。 《与神对话》共分三卷,和人生、世界、宇宙息息相关。 怎样才能和别人愉快相处?爱与性的真相是什么?灾难降临时该如何改变命运?生活中所有困惑,都能从《与神对话》中寻找到解决秘钥。
电子书每满30减15 别说你懂社交礼仪
别说你懂社交礼仪
李飞
¥9.90
本书详尽讲解了社会交往中所必须遵循的各种社交礼仪,它们或显或潜,很多都是被你所忽略或者根本不知道的约定俗成。本书内容贴近生活,非常便于读者理解和掌握,具有极强的可操作性和实用性,能够实实在在地帮助读者了解社交中各方面的礼仪技巧。
电子书每满30减15 一禅小和尚:累就抱抱我,暖到你心窝
一禅小和尚:累就抱抱我,暖到你心窝
一禅小和尚
¥12.99
一禅是一个天真可爱的小和尚,他和师父住在山上的寺庙里,而山下的小镇上住着一群同样善良美好的人——李将军和李夫人,何北辰和江南月,胡镖头和月儿,小苏姐姐,等等。   本书精选一禅小和尚21个暖心小故事,累了烦了就翻开本书,感受一禅小和尚暖到你心窝的治愈力吧!
电子书每满30减15 心有所定,不畏浮世
心有所定,不畏浮世
张德芬
¥4.99
身为女人,你是否常会问自己:我为什么总是焦虑?我的恐惧、不安来源何处?我希望过什么样的人生?在这个纷扰的世界中,我们该如何自处,并与他人产生联结?相较于男性,女人集多重的丰富性、甚至是矛盾的特质于一身,那么,一位内在从容的女性该具备什么特质呢?   本书由华语世界深具影响力身心灵作家张德芬发起,携手周国平、冯仑、苏芒、十二等,以360度全视角,来探讨、阐述如何唤醒你的女性特质,激发你的内心力量。   勇敢不是从不害怕,是明知前方并非坦途,仍毅然选择坚定不移,达到富足、自由、充满坚定、温暖的爱的状态,坦然当下,幸福自来。   德芬解读六种女性特质:   1.像花瓣一样柔软温柔的坚持,脆弱的要求。   2.如大地一般慷慨体贴的给予但不牺牲;懂得退让、适度吃亏但不委屈。   3.像孩童一样有趣戏而不作,女人要有趣,有情调,但不是作。   4.像日月一样平衡既能像太阳一般,把光和爱散发给他人,也能像月亮一般温柔的守候、等待。   5.如水一般流动永远在流动,顺应环境的变化,并且不断的学习、成长。   6.如你所是的那样绽放诚实面对自己的黑暗和痛苦,勇敢活出自己真实的样貌。
电子书每满30减15 人性的奥秘:曾仕强谈人性的弱点
人性的奥秘:曾仕强谈人性的弱点
曾仕强
¥5.00
  曾教授深谙中国传统文化,对中国人的人性颇有研究。他认为求生存、自私、求快乐是人性的三大弱点,但弱点不等于缺点。通过阅读本书,找到正确认识自己、读懂他人的好方法,让弱点变成优点,就能处理好人际关系。   曾教授通过生动的语言、鲜活的案例,分析了人性三大弱点的特点及表现,并对症下药,给出了正确处理人际关系的合理方法。   本书旨在探索中国人人性的奥秘,内容直指人心,有“醍醐灌顶”之效。
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