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酵素与亚健康电子书

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作       者:王松、石岩

出  版  社:中国中医药出版社

出版时间:2018-04-01

字       数:3.9万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 健康百科

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《酵素与亚健康》的编撰旨在能为广大亚健康人群提供一本既不乏专业指导又通俗易懂的科普书籍,让人们能更多地了解健康常识,更一步地了解和认识酵素与亚健康的相关知识,而知道如何利用酵素来增我们的健康水平。本书全面系统地阐述了酵素的科学价值和实用性,酵素对于人们健康的重要性,以及如何充分运用酵素干预亚健康,预防疾病。 《酵素与亚健康》的编撰旨在能为广大亚健康人群提供一本既不乏专业指导又通俗易懂的科普书籍,让人们能更多地了解健康常识,更一步地了解和认识酵素与亚健康的相关知识,而知道如何利用酵素来增我们的健康水平。本书全面系统地阐述了酵素的科学价值和实用性,酵素对于人们健康的重要性,以及如何充分运用酵素干预亚健康,预防疾病。
【作者】
教授、博士生导师,2001年6月至今任辽宁中医大学副校长。兼任世界中医药联合会糖尿病学会副会长,全国中医药高职高专教材建设指导委员会副主任委员,中国中医药学位糖尿病学会副主任委员,中国中医药学会临床药物评价专家委员会委员,全国高等中医药高教学会研究生教育研究会副理事长,《中国中医药学刊》杂志社社长、主编,《糖尿病研究》杂志主编、《糖尿病康复》杂志副主编,中国大学生体育学会民族运动学会副主席,沈阳市科技计划管理咨询专家、辽宁省康复教育学会主任委员等。
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前言

第一章 没有酵素 就没有生命

第一节 酵素是什么

第二节 酵素的起源

第三节 酵素的种类

第四节 21世纪掀起全球酵素养生热潮

第二章 酵素是健康的守护神

第一节 酵素与人体的关系

第二节 面对种类繁多的酵素,我们当如何选择

第三节 酵素是生命健康的关键

第三章 酵素对肠道菌群及健康的意义

第一节 消化系统的构成

第二节 肠道菌群与健康

第三节 肠道菌群与慢性病

第四节 肠道菌群的意义

第五节 酵素有助于肠道菌群比例平衡

第四章 酵素决定你的健康

第一节 酵素与一般药物不同

第二节 适合使用酵素的人群

第三节 食用天然活性酵素后的一些反应

第五章 酵素与亚健康

第一节 亚健康

第二节 常见亚健康状态及可能引发的疾病

第三节 酵素调理亚健康

第六章 酵素减食疗法给你健康美丽人生

第一节 减食疗法

第二节 减食疗法的作用

第三节 如何正确减食排毒

第四节 减食疗法的注意事项

第五节 酵素7天减食调理法

第六节 酵素7天减食调理法的实施

第七节 实施酵素7天减食调理法后复食注意事项

第七章 酵素调理亚健康案例选介

一、莱香企业概述

二、莱香企业治未病组织和专业支持体系

三、莱香企业治未病工程体系

四、莱香酵素产品简介

第八章 关于酵素之问答

问题1.复方活性酵素的成分是什么?

问题2.复方活性酵素使用的蔬果是否有农药残留?

问题3.复方活性酵素是否有酒精成分,为何有点酒味?

问题4.复方活性酵素味道甜甜的,是否有放糖(食用糖)?

问题5.复方活性酵素为何浓稠度、酸度、味道有时会不一样?

问题6.复方活性酵素中是否加入了防腐剂?如何保存?能存放多久?

问题7.自制酵素有什么危害

问题8.与日本、中国台湾地区酵素相比的优势?

问题9.酵素含有哪些对人体有益的成分

问题10.储藏时,酵素生物活性会降低吗?

问题11.复方活性酵素的制作过程有哪些?

问题12.人体本身含有酵素为何还要补充酵素?

问题13.酵素饮用原液和稀释过的有何不同?

问题14.酵素要如何饮用?有何禁忌?

问题15.酵素长期补充会不会产生依赖?

问题16.通常情况下服用酵素后出现好转反应需要多长时间?

问题17.好转反应可以出现哪些表现?

问题18.酵素用久了为什么会有胀气现象发生?

问题19.酵素能包治百病吗?

问题20.酵素能治疗乙肝吗?

问题21.有的人没有明显病症,就是平时应酬多,睡眠少,可以服用酵素防病吗?

问题22.酵素对女性的调理效果怎样?

问题23.有孕育计划的夫妇可以服用酵素吗?

问题24.饮用酵素可改善胃肠机能,会导致人体发胖吗?

问题25.容易感冒的人饮用酵素可否增强抵抗力?

问题26.饮用酵素可以减缓衰老吗?

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