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隐形攻击:如何避免成为情感暴力的受害者电子书

火遍国内外的超热门话题,你不能不知道的人际冷暴力!

售       价:¥15.99

纸质售价:¥28.50购买纸书

2108人正在读 | 4人评论 7.4

作       者:蒂姆·墨菲,劳丽安·奥伯林

出  版  社:台海出版社

出版时间:2018-11-01

字       数:16.4万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 通俗心理学

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隐形攻击是生活中一种常见的现象,但是我们往往会忽略它的存在。在失衡的人际关系中,若强势的一方压迫性过强,让弱势的一方不能或不敢表达自己的感受,“隐形攻击”这种防御机制就会被触发。 隐形攻击是指:关系中弱势的一方通过拖延、躲避、故意激怒、暗中报复等非直接方式,向强势一方表达因地位不平等而累积的愤怒。在某些情况下,隐形攻击的杀伤力,比直接攻击还要大。《隐形攻击》将为你揭开这一奇特心理现象的神秘面纱,让你看清亲子、婚姻、职场中的种种隐形攻击现象,避免成为这种人际关系冷暴力的受害者。
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赞誉

第一部分 你被隐形攻击了吗

1 无处不在的隐形攻击

2 隐形攻击对身心健康的影响

3 隐形攻击的根源:童年创伤

第二部分 日常生活中的隐形攻击

4 家庭成员间的隐形攻击

5 亲子中的隐形攻击

6 婚姻中的隐形攻击

7 关系破裂后的隐形攻击

8 职场和学校中的隐形攻击

第三部分 如何应对隐形攻击

9 识别隐形攻击的危害

10 积极有效地回应隐形攻击

11 缓解愤怒和痛苦的方法

12 寻求心理咨询师的帮助

附录:临床情境下的隐形攻击

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