陪伴◎资深心理学专家、百万心理学畅销书作家武志红经典作品； ◎全新的思考方向，告诉我们：负面情绪等不完美的一面在成长中的积极作用； ◎阻碍我们成长的不是因为自身的不完美，而是你不肯承认你的不完美； ◎请纳自己的不完美，因为正是这些不完美，使得你越来越强大，离梦想越来越近； ◎百万青年推崇的心灵成长经典作品；全国高校积极收录图书。
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序 拥抱你的不完美
Part 1 坏习惯不是你的敌人
Part 2 悲伤是完结悲剧的力量
Part 3 愤怒是对愤怒者的保护
Part 4 不要内疚，这世界没有绝对的清白
Part 5 恐惧告诉你什么对你更重要
Part 6 只有在人群中，才能认识自己
Part 7 说出“我接受”，让心灵回归自由
结语 给自己一个仪式，开始一段征程
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