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做一个心平气和的女人电子书

心态不是人生的全部,却左右了全部的人生!好心态是女孩一生幸福的积极推动力,女孩的心态越好,社交能力越强,人际关系越融洽,收获的幸福感也越强。 《做一个心平气和的女人》就是这样一本心灵指导书,立足于指导那些对未来充满憧憬又迷茫的女孩们,认识心态的重要作用;运用简洁精练的语言、通过生动和新颖的案例,帮助女孩们如何改变消极的心态,拥有积极的心态,而拓成功的人生。

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作       者:瀚文

出  版  社:中国纺织出版社有限公司

出版时间:2018-03-01

字       数:13.6万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 女性心理学

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心态不是人生的全部,却左右了全部的人生!好心态是女孩一生幸福的积极推动力,女孩的心态越好,社交能力越强,人际关系越融洽,收获的幸福感也越强。 《做一个心平气和的女人》就是这样一本心灵指导书,立足于指导那些对未来充满憧憬又迷茫的女孩们,认识心态的重要作用;运用简洁精练的语言、通过生动和新颖的案例,帮助女孩们如何改变消极的心态,拥有积极的心态,而拓成功的人生。【推荐语】<br/>心态不是人生的全部,却左右了全部的人生!好心态是女孩一生幸福的积极推动力,女孩的心态越好,社交能力越强,人际关系越融洽,收获的幸福感也越强。 《做一个心平气和的女人》就是这样一本心灵指导书,立足于指导那些对未来充满憧憬又迷茫的女孩们,认识心态的重要作用;运用简洁精练的语言、通过生动和新颖的案例,帮助女孩们如何改变消极的心态,拥有积极的心态,而拓成功的人生。<br/>
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内容提要

目录

前言

第1章成熟之心:实现从青涩女孩到成熟女人的蜕变

心态积极,就能发现人生幸福

心态决定命运,做好命女孩

成熟女性,更具美丽光彩

世事多变,保留一份从容和淡定

修炼成熟心态,演绎成功人生

解除束缚,越成熟,越自由

无须羡慕他人,做独特自我

戒除依赖,做独立自主的女孩

善于变通,成熟女孩可以转变命运

第2章善待一切:豁达宽广的女孩一生轻松自在

善待自己,轻松前行

女孩善待他人,拓展自己的心胸

慈爱宽厚,心胸宽广,自在幸福

善于发现美,生活处处有精彩

拿得起放得下,才能洒脱自如

接受现实,女孩别为难自己

放下过去,开启新的人生旅途

恬淡悠然,无须纠结于困惑

第3章调适心境:智慧女孩勇于从逆境中找到出路

活出骨气,你不是弱者

做好准备,应对困境

心怀希望,就没有绝境

没有打不倒的困难,只有懦弱的人

百炼成钢,聪明女孩珍惜每一次蜕变的机会

持久忍耐,持续前行

挑战自己,女孩坚决不做失败者

放松下来,总会找到出路

第4章取舍之道:幸福女孩得失淡然,不为所累

取舍之间,如何选择

取舍有道,舍与得自有章法

得失是常态,不必斤斤计较

一味地固执,并不能为你带来幸福

既然选择,就不要追悔

放手的美丽更隽永

选择取舍,珍惜当下

卸下沉重的负担,才能获得新幸福

第5章心怀感恩:带着感激与珍惜让女孩更具魅力

学会感恩,触摸幸福

心怀感恩,善待他人

珍惜点滴,用心对待此刻

感恩不只是一种心态,更要成为行动

以德报怨是最高境界的感恩

懂得感恩的人,成功之路更平坦

感谢恩师,尊师重道

第6章豁达开朗,乐观的女孩更能得到幸福之神的眷顾

心态消极,就会斩断幸福之路

摒弃自卑,唯有自信才能成功

虚荣是快乐的最大杀手

被动等待,永远不如积极进取

女孩要学会戒除多疑这颗“毒瘤”

一味地抱怨,只会引发失败

女孩要学会戒除嫉妒这颗“毒瘤”

无所畏惧,女孩别做胆小鬼

第7章感知快乐:让阳光洒满女孩整个心房

快乐才幸福,快乐与幸福是一对孪生姐妹

笑对人生,用笑感知快乐

凡事不计较,看开才快乐

越是知足,越是快乐

在内心种上乐观的种子,让它快乐成长

给自己积极的暗示,让快乐常驻心中

幽默是快乐结出的果实

第8章甜蜜爱情:女孩要用心浇灌爱情之树

甜蜜爱情能让女孩感受幸福

欣赏爱人,表达你的崇拜之情

若即若离,相爱也要互留空间

呵护婚姻,女孩也要为爱付出

包容对方,为爱松绑

学会知足,用心感知爱

爱情不是人生全部,别为爱迷失

培养共同爱好,做彼此的朋友

第9章职场心态:女孩提升竞争力,蜕变成职场精英

敢于表现,发挥你的能力

热爱工作,在工作中发现乐趣

细致入微,认真工作

爱岗敬业,职业女性要学会承担责任

工作的所有意义在于为梦想打拼

提升自我,女孩要有强烈的事业心

职场起伏,女孩要有“稳”的心态

第10章社交心态:女孩真心交友受益一生

女孩要用真心关爱身边人

女孩大胆走出去,主动结交朋友

看到他人的优点,用欣赏的心态与人交往

宽容待人,大度的女人更可爱

女孩懂得忍耐,为自己拓宽人生路

知恩图报,女孩要懂得回馈他人

把握原则,聪明女孩与人交往有分寸

表达同理心,理解他人

第11章拥抱生活:平凡女孩也能让生活演绎精彩人生

善良是女孩最珍贵的品质

积极奋进,女孩要创造美好生活

内外兼修,女孩别不修边幅

坦然面对,心境简单一切自在从容

善于学习,为平淡生活注入新元素

放慢脚步,享受人生处处美景

难得糊涂,心“大”的女孩更幸运

慢慢品味生活,做精致女孩

参考文献

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