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徐凯文的心理创伤课:冲破内心的至暗时刻电子书

失恋、生病、意外,我们的日常生活随时可能被一些危机时刻所影响,它都可能带来创伤。其实,每个人都会遭遇心理创伤,心理创伤对我们有很多潜在影响,例如对亲密关系的恐惧、对自我的否定、内心深处的自卑……认识这些心理创伤,能够帮助我们更好地认识、应对生活。徐凯文老师是国内心理创伤领域的权威学者,参与过汶川地震等重大危机事件的心理创伤治疗。他总结了20余年一线心理创伤干预经验,让读者能够对心理创伤有一个全面、科学的认识。

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作       者:徐凯文

出  版  社:中国人民大学出版社

出版时间:2021-06-11

字       数:10.4万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 心理学咨询与应用

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作为国内心理创伤领域的权威学者,徐凯文老师总结了他20余年一线心理创伤干预经验,向我们全面介绍了与心理创伤有关的知识,内容包括:童年期虐待和家庭功能失调;创伤对我们的影响;创伤之下,你的自我还好吗;如何理解遭遇创伤的人;让我靠近你,抚摸你的伤痛;突如其来的灾难;怪人是怎样练成的;在关系中受伤与痊愈;哀伤与哀伤辅导;当创伤在代际中传承等。这本书不仅适用于心理工作者读来帮助来访者,也适合普通大众读来自助和帮助身边遭受创伤困扰的人。<br/>【推荐语】<br/>失恋、生病、意外,我们的日常生活随时可能被一些危机时刻所影响,它都可能带来创伤。其实,每个人都会遭遇心理创伤,心理创伤对我们有很多潜在影响,例如对亲密关系的恐惧、对自我的否定、内心深处的自卑……认识这些心理创伤,能够帮助我们更好地认识、应对生活。徐凯文老师是国内心理创伤领域的权威学者,参与过汶川地震等重大危机事件的心理创伤治疗。他总结了20余年一线心理创伤干预经验,让读者能够对心理创伤有一个全面、科学的认识。<br/>【作者】<br/>徐凯文,中国心理学会临床心理学注册工作委员会秘书长、北京大学临床心理学博士、执业精神科医师。专长心理创伤治疗与危机干预,曾参与处理富士康自杀传染、汶川地震等重大危机事件的心理救援和心理创伤治疗。<br/>
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前言

第1章 常见的心理创伤

什么是心理创伤

心理创伤的类型

心理创伤研究的意义

第2章 惊恐、梦魇和魂不附体:创伤对我们的影响

弗洛伊德关于创伤的经典研究

美国疾控中心与凯萨医疗机构的经典研究

创伤后应激障碍的症状

第3章 当创伤和痛苦发生时,你内在的自我是如何反应的

在良好的治疗关系中处理和疗愈创伤

创伤后反应的影响因素

创伤造成的心理影响

创伤对大脑反应和功能的影响

创伤治疗的阶段

第4章 理解创伤与经历创伤的人

创伤对人的整体影响

理解受到创伤的人

多角度理解创伤

学会尊重创伤本身

如何从创伤中复原

第5章 让我靠近你,抚摸你的伤痛

警察对连环杀手的谈判策略

创伤治疗的基本原则

第6章 突如其来的灾难

灾难事件对人的影响

灾后心理救援应持的基本观念

拜访地震失独家庭之行

关于灾后心理救援的研究

恐怖袭击和疫情灾害的影响

第7章 那些奇怪和不可理喻的人是怎样炼成的

简单性创伤与复杂性创伤

创伤与依恋的关系

创伤与斯德哥尔摩效应

亲密关系与创伤性联结

人格障碍中的人际关系模式

第8章 在关系中受到伤害,在关系中痊愈

创伤受害者的人际关系特点

创伤咨询的咨询关系

咨询关系的独特性

创伤咨询中的移情与反移情

正确看待咨询师与创伤咨询

第9章 哀伤和哀伤咨询

认识哀伤

哀伤咨询

第10章 创伤的代际传承

源自成长环境的创伤性经历

代际创伤的含义与表现

代际创伤的理论解释

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