● 以传统文化为方，以灵性文字为药，疗愈现代人的心灵沉疴 ● 人的一生，快乐是一种奢侈，欢喜是一种难得。但人活着，就要顽固地、坚强地“离苦得乐” ● 博采传统文化精华，融入作者阅历、思悟，助力读者获得直透事物本质的能力，达到浑厚、圆融的境界 ● 触及许多人害怕、回避的生命根底的问题，说出许多人感受得到却表达不出的困惑、痛苦，教人正视、自治，训练人性的完整，实现精神的独立。
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生命沉思录1：一代人的文化焦虑
再版序 与庚子年的再度相逢
原序1 “末日2012”的醒悟
原序2 双鱼
第一章 灵·诗·乐
一 灵
二 诗
三 乐
四 人
五 伟大的人和伟大的文化
第二章 饮食·男女
一 衣食住行
二 男男女女
三 男欢女爱
第三章 情性浮华
一 情·性
二 婚·姻
三 女人·萝莉·女神
第四章 神话·天地·历史
一 希腊神话说什么
二 中国故事说什么
三 流年岁月
第五章 人世间
一 人这一辈子
二 在人群中
三 在中国
四 永不媚俗
第六章 现代人物志
一 至爱亲朋
二 奇人异事
三 常随众
四 城南旧事
第七章 在路上
一 心随境转
二 出离的心
三 关于水的回忆
四 海外之旅
第八章 言语的盛宴
一 天地
二 人间
三 人性
后记
生命沉思录2：人体文化解读
修订版自序
前言 肉身的意义
第一章 生死两茫茫
一 生与死：生不可喜，死不可悲
二 生活：造物者的伟大恩赐
三 诗性与医学：生命如歌咏
四 《黄帝内经》：源自生命的悠然
第二章 人体解读
一 从头到脚：望而得其神
二 头：有为之始
三 脸：人体的表之表
四 喉咙：智慧的关卡
五 胡须与乳房：冲脉之实
六 手：生命能量的触手
七 后背：太阳界面
八 胸：五脏所藏
九 肚子：六腑之地
十 脊柱：生命之宰
十一 腰：气之要穴
十二 骨：灵魂沃土
十三 子宫：最初的家园
十四 女子·男子：阴户·阳物
十五 臀：江山之固
十六 腿：肾之两邪
十七 脚：圆融方正
十八 骨骼：精神之年轮
十九 皮肤：美丽“玄府”
二十 汗：大汗必伤“心”
二一 肌肉：多思蚀肌肉
二二 空间：人体之外延
结语 生命之道：朝闻夕死
第三章 中西对话
一 松果体：上行为神，下行为人
二 脑下垂体：世俗适应与觉醒
三 甲状腺：心智与现实的联结
四 胸腺：造物者的迷局
五 胰腺：在理智与本能的中间
六 肾上腺：“肾精”能否被合理利用
七 生殖腺：是生门，也是死门
八 脉轮说：气脉有三脉七轮
第四章 五脏六腑
一 五脏如是观：常实
二 六腑如是观：常空
第五章 生命的高潮
一 精·气·神：高致于无形
二 五脏神：魂魄交合而为人
三 五官窍：与天地感应
四 五情真意：人之常情
五 味之道：气味相投
六 声之道：情之表达
七 色之道：情之颜色
八 五行之道：万物皆有象数
九 天之六气：风寒暑湿燥火
十 肉体的直觉：岁月之光
十一 生活之道：滚滚红尘
第六章 中医·西医
一 中西医之差异在于态度
二 反思“市场医学”，不可迷信
三 中医之智在于道
四 中医已然大“病”，无关乎西医
五 西医中医都应该培养“共情能力”
第七章 疾病·因果
一 病解：医者、病人、病方
二 疾病·自救：人不可对生命无知
三 中医之道：是一种意境
第八章 觉知·新我
一 传承与继承：唯有认真而已
二 做人·养生艺术：正念正行体悟
三 反思：未来我们怎么办？
后记
生命沉思录3：人生的四季风景
再版序 内心独白
前言 超越语言
第一章 春生
一 青春
二 情欲与爱情
三 孤独
四 有情·无情
第二章 夏长
一 人性
二 男女·婚姻
三 命运像星空
四 有常·无常
第三章 秋收
一 情趣
二 生活
三 幸福
四 家庭
第四章 冬藏
一 修炼
二 精神
三 灵魂
四 有限·无限
后记
读后感
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