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学会倾听:重拾失落的沟通艺术电子书

你听我把话说完好吗?这听起来像你吗? 你结束了一次团队会议,却想不起来说了什么。 你和朋友结束了一场谈话,却感觉沟通不;到位,意犹未尽;你认为你和老板达成了共识,结果却发现你并没有达到预期。 对很多人来说,倾听不过是一件下意识的事情。我们从别人那里听到的东西只够我们完成工作、维持友谊、与邻里和睦相处。但我们错过了一些重要机会,这些机会能让我们与他人的交流深下去,无论是给出或收到诚实的反馈、建立持久长存的联系,还是了解别人的真实面目。

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作       者:希梅娜·文戈谢(Ximena Vengoechea)

出  版  社:机械工业出版社

出版时间:2022-07-07

字       数:13.6万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 心理学咨询与应用

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假如你很想和某个人深沟通,很想巩固和伴侣的亲密关系,很想加深与孩子的联系,很想在工作中应用倾听技能,充分利用倾听的力量来造相互信任的工作关系和齐心协力的合作伙伴关系。不管出于什么原因,本书中讲到的倾听技能适用于上述所有场景,而且不仅限于此。只要用心思考、勉力而为,在我们身边的人看来,无论身处何种情境,我们都能成为更优秀的倾听者。本书分为三个部分,在第壹部分,探索了成功倾听的条件:放的心胸、有意识的关注和敏锐的观察力;在第二部分,重讨论了在展谈话后,如何更好地驾驭它,如何推对话,以及如何为他人创造空间,让他们分享自己的忧虑、困难、个人希望和梦想;在第三部分,分享了我们如何在倾听实践中给予自己支持,在激烈的谈话后如何恢复过来。<br/>【推荐语】<br/>你听我把话说完好吗?这听起来像你吗? 你结束了一次团队会议,却想不起来说了什么。 你和朋友结束了一场谈话,却感觉沟通不;到位,意犹未尽;你认为你和老板达成了共识,结果却发现你并没有达到预期。 对很多人来说,倾听不过是一件下意识的事情。我们从别人那里听到的东西只够我们完成工作、维持友谊、与邻里和睦相处。但我们错过了一些重要机会,这些机会能让我们与他人的交流深下去,无论是给出或收到诚实的反馈、建立持久长存的联系,还是了解别人的真实面目。 幸运的是,我们的倾听能力可以得到提高。希梅娜·文戈谢可以教你。在本书中,她为我们这个时代编制了一份倾听指南,提出了一些久经考验的策略。这些策略是从她与婚姻顾问、播客主持人、人生导师、记者、电影制片人和其他倾听专家所做的访谈中得出的,并用自己的研究加以磨。 通过希梅娜·文戈谢的这本书,你将学会: 迅速与陌生人建立融洽关系;正确提问,使谈话深;在适当的时候停顿,鼓励对方显露脆弱的一面;驾驭脱离正轨的谈话。 在当今这个日益喧嚣的世界,我们比以往任何时候都需要得到倾听和理解。本书温暖、诙谐、极其实用,它会教你如何做。 改善你的人际关系,增加人们受你的建议的可能性 真正的说话高手,是让别人话匣子 怎么听对方才肯说,如何说对方才会听;听懂别人说的话,比会说话更难;练习倾听的技巧,成为沟通的高手 轻而易举提升沟通能力, 快速有效改善人际关系 亚当·格兰特、尼尔·埃亚尔、赛斯·高汀等倾情推荐<br/>【作者】<br/>希梅娜·文戈谢 品趣志(Pinterest)的用户体验研究经理,之前在领英(LinkedIn)、推特(Twitter)工作过,还给《快公司》(Fast Company)和《缪斯》(The Muse)供稿,主要撰写关于个人和职业发展的文章。她的作品发表在《企业》(Inc)、《华盛顿邮报》(The Washington Post)、《新闻周刊》(Newsweek)和《赫芬顿邮报》(Huffington Post)上。2018年,她被Mixpanel网络平台评为数据和产品领域值得关注的女性之一。<br/>
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其 他

其 他

引言 倾听即理解

第一部分 搭好舞台

第一章 培养倾听心态

第二章 保持在场感

第三章 边听边观察

第二部分 引导谈话

第四章 明确你的角色

第五章 让谈话深入下去

第六章 灵活应变

第七章 确认理解正确

第八章 引导谈话

第九章 退出谈话

第十章 棘手的谈话

第三部分 休息、充电

第十一章 给自己恢复的空间

结语 提高标准

致谢

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