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生活本无应许之地:存在主义心理学的无为而为电子书

1.国际存在-人本心理学院院长杨吉膺作品,多位权威学者力荐。 2.存在主义心理学、道家经典、心理咨询与督导,在东西方文化的交织中品味“生与死”“舍与得”“痛苦与意义”等人生议题的苦涩与欣喜,收获松弛生活的平静与勇气。

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作       者:杨吉膺

出  版  社:北京联合出版公司

出版时间:2023-07-01

字       数:11.8万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 心理学理论与研究

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  存在主义心理学不仅是一种心理学取向,更是一种生活方式。存在主义不是虚无的悲观哲学,而是一种严肃的乐观主义,它倡导一种生活态度:这个世界也许并不算好,但是我们要尽力而为,努力活出自己的意义和精彩。   如何生活,如何找到意义,如何成为自己,如何面对不可避免的死亡。存在主义者就像是苦味的鉴赏家,明白春去秋来、苦难与欣喜并不在掌控之中,生命可以是一场耐力赛,也可以是充满惊喜的冒险。   全书以三个故事勾勒出了存在主义心理学“无为而为”的哲学观。   放手:目标会诱惑我们为它服务,而不是顺其自然,让一切水到渠成。当一个人满心满眼都是目标时,他便无法发现或吸收任何其他东西。   放空:放下先为主的观念,放下站在掌控和主导位置的欲望,仅仅做改变的帮助者。当我们可以不做什么的时候,当我们减少自己主观执念的时候,许多问题就迎刃而解了。   见证:见证的意义在于同理心和陪伴。在他人的苦难深处陪着他,尽管对消除痛苦无能为力,但我们愿意待在那里,便具备某种力量。   停顿、选择、共情、全心全意沉浸于某事的瞬间,它们都是“存在”的方式。或许我们不该问生命的意义是什么,而是必须意识到我们是被生命追问的那个人。我们必须用自己对生命的体验来回答生命的提问。<br/>【推荐语】<br/>1.国际存在-人本心理学院院长杨吉膺作品,多位权威学者力荐。 2.存在主义心理学、道家经典、心理咨询与督导,在东西方文化的交织中品味“生与死”“舍与得”“痛苦与意义”等人生议题的苦涩与欣喜,收获松弛生活的平静与勇气。<br/>【作者】<br/>杨吉膺(Mark Yang) 美国注册临床心理学家,曾任美国人本主义心理学发展的“摇 篮”? 赛布鲁克大学客座教授,国际存在-人本主义心理学院 (IIEHP) 的创始人之一,目前担任执行院长一职。 专注存在-人本主义心理学、个体及团体心理咨询、哀伤和丧 失辅导,以及跨文化心理学等方面的研究。长期于亚洲地区 展存在-人本主义心理咨询培训,包括督导及课程讲授,拥有丰富 的从业经验与个案积累。<br/>
目录展开

第一章 故事之美

故事的灵感

完美的住宿和早餐

“普拉达”的觉醒

存在的鸟鸣声

三杯咖啡

终身学徒工

第二章 人本主义教育:点燃蜡烛,传递火种

平行过程和具身化

见证

起身,让我们拥抱吧!

第三章 布鲁斯的故事:通过一首歌的相遇

放手

黑暗中的对话

放下技术

放下目标

相信过程

真诚和一致性:成为我们自己

打好根基的重要性

无为

专注

结构和流动

臣服而非征服

“强治疗”和“弱治疗”

空性

陪伴和存在的孤独

孤独和焦虑

自我关怀

完美

完美书店

“破旧酒吧”

准备

治疗师的勇气

丁香花

第四章 特蕾西的故事:混乱中的稳定

谦逊和灵活性

信念与信任

聆听未闻之声

全情投入:进入状态

平静和漫无目的

一份无价的礼物

第五章 佩特鲁斯的故事:苦难中的陪伴

陪伴的力量

勇气与创造

见证

诗意而纯粹的反馈

简单的翻译:婴儿口中的智慧

相遇:出现

参考文献

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