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由内而外的教养电子书

全球畅销育儿经典,知名在线育儿杂志Babbletop5图书。 美国知名心理学家丹尼尔西格尔力作。融合脑科学、心理学与网络科学的先锋人物西格尔,与儿童发展专家哈策尔联手造,为天下父母揭秘前所未闻的脑科学知识,破解种种育儿难题。 由内而外的教养。经历塑造大脑,同样,我们给孩子提供的经历塑造了他们的大脑。养育健康、乐观的孩子,首先要认识自己,纳自己。纳自己的童年,为孩子创造更幸福的童年环境。

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作       者:[美]丹尼尔·西格尔(Daniel J· Siegel),玛丽·哈策尔(Mary Hartzell)

出  版  社:浙江科学技术出版社

出版时间:2023-11-01

字       数:12.3万

所属分类: 生活 > 亲子/家教 > 家教理论与方法

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真是难以置信,我的父母曾经犯过的那些让我小时候深恶痛绝的错误,我居然原封不动地转嫁到了我的孩子身上,注定要重蹈覆辙吗?”这一切听起来很耳熟对不对?不知有多少父母这样责问过自己,但可悲的是,他们在深深的懊悔之后往往还要继续犯错,然后陷于“犯错—懊悔—犯错”的循环中。那么,有没有可能改变这种循环呢? 《由内而外的教养》不仅为你解答问题,并且提供简单实用的方法帮你解决问题。人际神经生物学和依恋研究发现,人际关系直影响大脑的发育,因此,正是我们的经历尤其是童年经历塑造了我们的大脑,决定了我们的思维,影响着我们养育孩子的方式。只有更深地理解自己的经历,解决早年未妥善处理的精神创伤,才能以健康的心理创造健康、和谐的亲子关系。 在经典畅销读物《由内而外的教养》中,丹尼尔西格尔和学前教育专家玛丽·哈策尔深探讨了童年经历对我们教养方式的影响。他们梳理了人际神经生物学领域的重要研究成果,阐释了亲子关系如何直作用于儿童大脑的发展,并为家长们提供了具体可行的方法步骤,帮助他们更深地理解自己的生活经历,从而教养出坚韧不拔、富有同情心的孩子。<br/>【推荐语】<br/>全球畅销育儿经典,知名在线育儿杂志Babbletop5图书。 美国知名心理学家丹尼尔西格尔力作。融合脑科学、心理学与网络科学的先锋人物西格尔,与儿童发展专家哈策尔联手造,为天下父母揭秘前所未闻的脑科学知识,破解种种育儿难题。 由内而外的教养。经历塑造大脑,同样,我们给孩子提供的经历塑造了他们的大脑。养育健康、乐观的孩子,首先要认识自己,纳自己。纳自己的童年,为孩子创造更幸福的童年环境。 章后专栏,科学聚焦。每章文后精选脑科学知识与正文内容互为补充,为寻求专业知识的读者提供理论依据,并为书中的教养方式提供科学支撑。 国际知名教育家、心理学大师丹尼尔西格尔全脑教养系列。 湛庐文化出品。<br/>【作者】<br/>丹尼尔·西格尔(Daniel J. Siegel) 国际知名教育家、心理学家。哈佛大学医学博士,加州大学洛杉矶分校精神病学临床教授。正念觉知研究中/心联席主任,第七感研究所创始人。 备受谷歌、微软推崇的人际神经生物学创立者 西格尔历时25年,通过对数千个案例的研究创立了新的学科——人际神经生物学,这门学科的研究重/是人际关系与大脑的密切关系。研究成果被美国司法部、微软和谷歌等世界各地的机构和企业所采用。 “情/商之父”给予盛赞的脑科学家 西格尔创性提出的里程碑式概念“第七感”备受“情/商之父”丹尼尔·戈尔曼推崇。戈尔曼将第七感理论誉为“情/商与社交商的基础”,盛赞“第七感堪与弗洛伊德的潜意识理论、达尔文的化论齐名;在身、心与大脑整合方面,西格尔成果杰出,无人能出其右。” 帮助父母实现圆满自我的“全脑教养专家” 西格尔认为,想做好父母,要先认识自己,认识到自己生命和生活的意义,深了解自己的经历,尤其是童年时与养育者之间的互动,才能让孩子产生安全的依恋关系,这就是“由内而外的教养”,这个观也贯穿于他所写的每一本与教养有关的书中。西格尔基于对大脑结构及其运作机制的研究,提出了实用性颇强的“全脑教养法”——针对各年龄段孩子提出全脑教养实践指南,以帮助父母破解种种育儿难题。 玛丽•哈策尔(Mary Hartzell) 加州大学洛杉矶分校儿童早期教育及心理学硕士,儿童发展专家,致力于家长及教师培训和教育工作三十余年。<br/>
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测一测 作为父母,你了解认识自己的重要性吗?

作者寄语

中文版序 心理、大脑与人际关系

前言 认识自己,才能教好孩子

01 如何塑造自我 记忆方式

科学聚焦

02 如何教孩子感知现实 故事力

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03 如何体会 情绪的力量

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04 如何沟通 建立联结

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05 如何获得安全感 孩子的依恋模式

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06 如何解读生活 成人的依恋模式

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07 如何控制情绪 可控状态和失控状态

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08 如何破裂,又如何修复 亲子关系

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09 如何发展思维 第七感

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后记 别让儿时经历妨碍你做好父母

致谢

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