书中为读者推荐有72道降糖食谱，每道食谱均附有详细的制作步骤及能量计算，以便读者在合理控制总热量的前提下，多样选择。部分食谱还带有二维码，读者只需轻松一扫便能观看做菜视频。
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前言
P A R T 1 糖尿病知多少
认识糖尿病
自我监测不可少
PA R T 2糖尿病饮食规则
糖尿病患者日常饮食安排法则
糖尿病患者的饮食误区
P A R T 3 精心挑选优质食材
五谷类
蔬菜类
肉类
水产类
水果和干果类
其他类
中药类
P A R T 4 每日带量食谱推荐
营养丰富的早餐
承上启下的午餐
清淡可口的晚餐
不同热量每日带量食谱推荐
P A R T 5 常见糖尿病并发症
糖尿病并发冠心病
糖尿病并发高血压
糖尿病并发高脂血症
糖尿病并发肾病
糖尿病并发痛风
糖尿病并发脂肪肝
糖尿病并发眼病
糖尿病并发尿路感染
糖尿病并发皮肤病
糖尿病并发便秘
附录：专家答疑
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