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中国最美的度假旅行地TOP100
￥3.48
本书带着读者走进风情古镇，放松身心；畅游名城乐土，领略悠远文化、异域风情；寻找世外桃源，徜徉在梦中的人间仙境；探秘自然奇观，逍遥游走于广阔天地间。这里，不仅有不能错过的美100个度假旅行地，更是一生不可错过的心灵之旅。从东部地区著名的旅游胜地，到西部地区风光奇特、令人神往的一些景点，还有沙漠、雅丹和冰川等引发人们心灵震撼之地，以及具有代表性的森林、海岸、岛屿等自然景观，全书以生动质朴的文字，配合精美的图片，引领读者了解中华大地的地理与人文之美。
手把手教你学烘焙(简单得让人意外的烘焙技巧，让你领略与众不同的创意风格，尽情享受真正的美食DIY乐趣！ )
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"每一块饼干都能让你体验跳跃的酥脆感觉，每一块蛋糕都能让你与家人分享幸福甜蜜的时光，每一片面包都能诠释圆满的生活，每一款小西点都能带给你多姿多彩的味蕾享受，偶尔做一次中式点心，更能回想起那记忆中美妙的味道…… 其实，每一款点心的制作过程都会有一个至关重要的环节，只要了解并掌握了这个环节，就能让你做出的甜点也鲜活起来。本书中讲解的烘焙技巧，简单得让人意外，制作出的各式点心，可口得令你心动。除此之外，你更能领略与众不同的创意风格，让你尽情享受真正的美食DIY乐趣！ "
营养专家推荐的五谷养生食谱
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本书介绍40种常用的五谷杂粮，如糯米、黄豆、大麦等，详述其性味归经、食疗功效、养生宜忌、饮食搭配、食疗菜谱等使用知识。同时，本书还立足于通俗、实用，从基础的养生理论讲起，根据杂粮养生的不同功能，介绍如何应用杂粮来减肥、排毒、美容、抗衰老及调理，如何利用杂粮进行养生。无论是阅读、查询，或是闲暇时增进知识，都非常简易便捷。书中每一个主题，都将是您生活中的随身健康锦囊。
有益健康的100种室内花草
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本书有选择地介绍了100种常见室内花草。我们本着科学实用的态度，不但介绍了这些花草的基本情况，如形态、产地、具体健康功能、繁殖方法、适宜空间及所代表的花语等，而且重点介绍了每种花草的养护要点，使花草的各个部位都可以健康地生长、发育。
本草女人养颜经
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《本草女人养颜经》主要内容包括：美肌护肤让岁月了然无痕、除皱、零蜂蜜、枸杞子、白及、美白、芦荟、杏仁红花、去斑、白芷、樱桃、珍珠、桃花、红润肤色、去痘、金银花、薄荷护眼菊花甘草、决明子护发等等。
胃肠病对症食疗与按摩
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在民间流传着这样一种说法，即“药补不如食补”，同样在胃肠病的多种治疗方法中，饮食疗法也具有重要的意义，应注意结合患者的具体情况采取不同的饮食措施，只有这样才能使食疗达到*效果。
养生必知十大特效穴位按摩
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《养生必知十大特效穴位按摩》包括：Part01不可不知的穴位按摩常识；Part02紧急救治十大特效穴位；Part03消除疼痛十大特效穴位；Part04延缓衰老十大特效穴位；Part05祛病康体十大特效穴位。
家庭装修实战宝典
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有了新居，人人都想让未来的家温馨实用有品位，装修于是成为关系到未来生活的大问题，做到运筹帷幄，轻松搞定复杂的装修。
高血压、高血脂、高血糖预防调养食谱
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随着社会的进步和物质生活水平的提高，人们开始从“吃饱”向“吃好”转变。想要吃得可口，又要兼顾营养，则需要对烹技术有所掌握。面对中国历史悠久、博大精深的饮食文化，以及全国各大菜系浩如烟海的食谱，我们究竟从何处学起呢?
专家推荐的营养保健食谱
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随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥裹腹，怎样才能吃得可口?怎样才能吃出健康?这已经成为大家关注的焦点。只要掌握食物特性，就能在日常饮食中既吃出健康又预防疾病。本书帮您从花样繁多的家常菜中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的家常保健菜，集科学性、实用性、知识性和全面性于—体，一定能够满足您和家人的需要。
精选大众菜谱
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本书围绕您及家人的实际饮食需求，为您贴心提供了实用、常见的烹调方法，在继承传统菜肴的基础上，博彩新鲜经验，为您家的餐桌安排了花样繁多的营养美味菜肴。书中介绍了800多种菜肴的详细烹调方法，以食材种类进行详尽分类，方便您查找与学习。同时，本书还扼要介绍了300个贴近生活的烹饪常识，助您在厨房方寸之地大展身手，更有200个营养师的建议为您解决常见的营养搭配问题，是每一位家中掌勺人不可缺少的烹调宝典。
营养好粥配小菜328例
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粥是老百姓喜爱的饮食方式之一，煲一款浓浓的粥品，既能喝出美味，又能喝出健康，而且还可以体验自己动手带来的别样乐趣。喜欢精致生活、营养膳食的您，不妨在闲暇时煲一锅营养美味的粥品，再配上一道鲜美爽口的小菜，轻松享受一种健康的生活方式。精心选材，巧妙搭配清粥配小菜讲究的就是食材的挑选与搭配。只有*的组合，才能吃出理想的营养和健康。本书从全新的角度出发，按照食物初始的营养素，对粥品和菜品进行科学而合理的搭配。在讲解各种粥品、菜品所需材料及烹制步骤时，还特别介绍了不同粥品、菜品所具有的营养价值和烹饪技巧。这些体贴入微的指点不仅是煲粥的门道，而且更能教会您如何吃出美味和健康。
聪明宝宝营养餐328例
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让宝宝赢在起跑线上是所有家长的愿望。可是，您知道吗，宝宝与同龄孩子的次“竞争”却是喂养需要重视的“辅食”。宝宝每天的变化都是惊人的，对营养的需求也是惊人的。本书将以简洁的语言，清晰的步骤，精彩的营养点评和贴心的提示，让您轻松做出聪明宝宝的营养美食；并从现代营养学的角度，全面、科学、透彻地解释宝宝成长的营养需要，详解益智饮食，为宝宝的智力发育推波助澜。
中国 美的地方
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将心爱的背包挎在肩上，从一条山间小路出发，前面是崎岖的山路和潺潺的溪水，空气中蔓延着诱人的芳香和幸福的寂寞。启步的那一刻，也许每位旅行者都会意识到——世界上浪漫的是融情山水，诱惑的则是不期而遇。
生活小窍门1200 例
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烦琐的家务，常常把我们搞得焦头烂额，懂得生活的智慧，才能让日子过得舒适惬意。生活中来的小窍门，汇集了众多主妇和主夫的聪明智慧，教您妙应对日常生活中的各种难题。地面墙面、门窗玻璃、家具家电、衣物日杂……居室里的方方面面，打理得井井有条；衣食住行、柴米油盐、节约能、精打细算……生活中的点点滴滴，关照得从容不迫。讲究技巧、用对方法，繁杂的家事也可以做得轻轻松松、乐趣无穷。
哈佛家训
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本书以哈佛的人生哲学为主线，参照并借鉴了中外大量先进的人生励志理念，创新于思维拓展之中，寓人生理念于故事研讨之中，寓能力培养于素质整合之中，生动有趣地阐述了一些深刻的人生哲理。内容结构微妙微窍，富有很大的启发性，从梦想、创意、勇气、习惯、交际、责任、信念、行动八方面，编辑了一百多个生活中的小故事，给我们的思维以启迪，带给我们更平易近人的道理与心灵的感悟。
黄帝内经中的排毒养生全集
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本书介绍了通过五脏排毒、十二时辰排毒、体质排毒、中药排毒及经络排毒等多种中医排毒方法。
手到病自消全集4：图解艾灸除百病
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明代著名医学家李时珍说：“产于山阳，采以端午。治病灸疾，功非小补。”这就是艾草，平凡而神奇的养生之草。事实上，艾草之所以能深深地根植于人们心中，除了其本身具有的神奇功能外，还因为以其为原料的艾灸。艾灸是用艾草制成的艾条或艾炷，借艾火的热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络传导调节脏腑的阴阳平衡，补充阳气、驱除病邪，达到防病治病、养生保健目的的一种外治疗法。
国家地理推荐旅行地：寻找最浪漫的地方
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本书精选全球57处浪漫的地方，和煦的阳光，柔软的沙滩，清澈的海水，别致的度假村……不一样的风情，不一样的浪漫感觉。私奔的理想地，梦幻爱情之旅，求爱*地点，爱的疗伤地，干物女的旅行计划，全书五个章节，细腻的文字，精美的图片，让你用眼睛去旅行，用心灵去旅行，用爱去旅行。
健康生活1001：健康细节1001问
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罗列日常生活中不可不知的健康细节，它们能潜移默化地影响我们的身心。本书涉及健康细节有四大类：每日健康：会对健康造成直接影响的每日健康细节，包括日常作息起居中的、穿衣打扮的、健身美容时的、休闲娱乐以及旅游观光时的健康细节。养生保健：针对不同的人群，提供基本的养生保健细节。女性、男性、婴幼儿、青少年、中老年都有必须要注意的健康生活原则。 食疗进补：告诉你饮食上必须注意的健康细节，同时还提供了常用、实用的健康食疗妙法。疾病防治：预防重于治疗，但却易被忽视，这是城提到的健康细节，可以预防一些常见疾病。
14天瑜伽轻松甩肉
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瑜伽是当下较为流行的瘦身妙法，它是一种能够作用于身体深处的运动，充分按摩内脏器官，使人体系统达到平衡。练习一段时间瑜伽之后，身上的赘肉就会慢慢减少，身体曲线会越变越优美。《品质生活·悦动减肥馆：14天瑜伽轻松甩肉》严格遵循人体生理原理和运动规律，按照合理的瘦身周期，针对全身不同部位科学设计减肥瑜伽式，让你不用节食就能轻轻松松甩赘肉。14天减肥瑜伽，现在开始行动吧！
