万本电子书0元读

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59元6本 向榜样学习——爱心·友善
向榜样学习——爱心·友善
刘广富
¥11.99
《向榜样学习——爱心·友善》选取了有关爱心与友善的真人事迹,相信每一个小故事都将会给青少年的心灵带来很大的触动,甚至震撼;同时希望青少年以故事中的主人公为榜样,将心中的爱与善化为一点一滴的实际行动:也许是给辛苦养育我们的父母沏一杯清茶,也许是给远方的朋友寄一张祝福的明信片,也许是扶助年迈的老人走过一段路程,也许是将自己的零花钱分享给贫困山区的孩子,也许是给流浪的小动物带去一些食物……
59元6本 影响青少年一生的品德故事
影响青少年一生的品德故事
韩祥平
¥11.99
《影响青少年一生的品德故事》收入了众多古今中外的品德故事。这些品德故事生动活泼,浅显易懂,贴近青少年的心理,并且在每个品德故事后总结出蕴涵的深刻道理。可以让青少年在得到身心放松的同时,又受到教育。在语言方面,生动活泼;在版式设计方面,本书兼顾美观性和实用性。可以说本书集知识性、思想性、趣味性于一体。通过阅读本书,可以帮助青少年塑造良好的品德,培养美好的心灵。
59元6本 青少年能力培养课——记忆
青少年能力培养课——记忆
杜兴东
¥11.99
《青少年能力培养课——记忆》以生理学、心理学原理为依托,针对青少年在记忆时容易出现的误区提出了针对性的改善方法。并且列出了许多提升青少年记忆力的途径,并介绍了如驾驭记忆规律、开发右脑、思维训练、速读训练等记忆训练方法。本书实用、劋作性强。通过学习本书,青少年的记忆力会得到大幅度地提升,为青少年迈向成功的人生打好基础。
59元6本 青少年品质培养课——心态
青少年品质培养课——心态
杜兴东
¥11.99
一个人要想幸福,必须首先培养健全的心态——心态是我们能完全掌握的东西。其次我们要学会控制自己的心态。心态是决定命运的真正主人,它能够从里到外影响一个人一生的命运。 《青少年品质培养课——心态》一书通过精彩的小故事,对不良心态做出引导。通过阅读本书,青少年可以消除不健康心态,这对于青少年的健康成长有很大的帮助。
59元6本 青少年品质培养课——忠诚
青少年品质培养课——忠诚
杜兴东
¥11.99
忠诚被儒家称为“进德修业之本”“立人之道”“立政之本”。在中华民族伟大品格中,倡导忠诚就是其一优良的品格。就像张骞出使西域、宋代鉴真东渡,无不让人敬佩。一个国家需要讲忠诚,一个集体需要忠诚,一个组织需要忠诚,一个人需要忠诚。 《青少年品质培养课——忠诚》通过富含启发性的故事,诠释忠诚的真正内涵:包括对国家的、社会的、公司的、对亲朋好友的,甚至是对我们自己的忠诚信念......
59元6本 青少年创造力培养课——潜能
青少年创造力培养课——潜能
杜兴东
¥11.99
人类的潜能是无限的,只要善于运用,就能创造巨大的能量。然而,潜能需要激发,才能发挥出无穷的力量。 《青少年创造力培养课——潜能》一书从思维的潜能力量、重新认识自我、把潜能变成能力、抓住身边的机会等方面来论述潜能。在论述上层层递进,在语言上力求简洁生动。通过阅读本书,青少年将学会充分发挥自己的潜能,学会乐观、自信地应对生活,从而进一步实现自己的理想。
59元6本 满族剪纸
满族剪纸
骆岫生
¥11.99
辽宁民间剪纸艺术是我国悠久的非物质文化遗产的组成部分,是古往今来劳动人民伟大智慧的结晶。关东地处塞外,自古多是游牧民族在此繁衍生活。乌桓、山戎、匈奴、鲜卑、蒙古、女真、高丽、达斡尔、鄂伦春、鄂温克、赫哲、锡伯、回、汉等民族于不同时期、不同地点在关东大地上留下了深浅不一的足迹。五千年历史的沉淀,特殊地理环境的影响,多民族文化的浸润,形成了古朴、粗犷、彪悍、大气的剪纸风格。时至今日,这种传统风格仍在沿袭。其独特的剪纸风格和巧思多变的设计理念,特别是本书纳入的令人赏心悦目的体现各民族文化的剪纸,不但在国内,在国际上也享有盛名。辽宁民间剪纸蕴含儒家、道家,特别是原始宗教萨满教的理念,蕴含渔猎文化、农耕文化思想。围绕生存繁衍这一人类永恒的主题,艺人们用剪刀和纸张创造出这些神秘、浪漫、多彩、栩栩如生的剪纸作品,表达他们对关东这块热土的一往情深。
59元6本 双手按得宝宝安
双手按得宝宝安
刘清国
¥11.99
本书系统向读者介绍小儿推拿的知识和利用经络推拿防病治病的手法,包括小儿身体及经络特、小儿经络按摩功效及主要手法、常用经络穴位的功能及定位、数十种小儿常见病的治疗方案、小儿日常保健按摩等内容,涉及小儿健康的各个方面。
59元6本 备孕6个月随手查:妇产科老专家谈轻松助孕
备孕6个月随手查:妇产科老专家谈轻松助孕
路博超
¥11.99
以实现每对夫妻成功孕育健康宝宝的美好愿望为目标,详细讲述了有关备孕方方面面的知识,内容涉及养护子宫、备孕排毒、饮食营养、科学运动、心理调节、平衡内分泌、孕前检查、疾病防治等众多方面。 全书脉络清晰,语言简洁,内容全面,尤其注重知识性、实用性和指导性。书中配有众多精美插图,让人读来赏心悦目! 谨以此书献给每一对备孕夫妻,希望大家能在受孕前将身心调整到*状态,都能顺利孕育出健康、聪明的小宝宝。
59元6本 第一次做妈妈
第一次做妈妈
王琪
¥11.99
  次做妈妈,您将面临备孕时的惶恐、怀孕时的忐忑以及育儿时的迷茫,一系列的问题会不断出现,这就要求您去不断学习相关知识。   本书从孕前准备入手,通过三篇共21个章节,一本书搞定备孕、怀孕、分娩、育儿全程。全书共分为三篇:怀得上篇——精心筹备优质的“种子”,为新生命预设健康、能力、幸福的起点;生得顺篇——详解妊娠期胎儿与母体变化,提供孕期安胎、养胎、胎教、保健全方案,与新手父母携手一起走过,帮助胎儿顺利降生;养得棒篇——从宝宝呱呱落地到宝宝3岁前的慢慢育儿路,彻底消除新手父母走出初次养育宝宝的手足无措的困境,让您不再做菜鸟父母。   书中每个章节涉及的细节问题及解决方法,会为您在迷茫期指明方向,通过阅读此书,相信您一定会找到自己感兴趣的孕产和育儿知识。
59元6本 糖尿病食疗宜忌速查轻图典
糖尿病食疗宜忌速查轻图典
李卉
¥11.99
本书是以“糖尿病患者的日常食疗宜忌”为主线而作,旨在为读者提供日常实用的调养方法。书中详细介绍糖尿病患者在日常生活中关心的食材挑选,并发症患者的日常饮食和调理方法等内容。特别针对食材挑选宜忌、食材用量、营养素组成、如何搭配、食疗方热量做了详细解读,另介绍了中医疗法和运动疗法,让糖尿病患者真正能在生活中轻松降糖。
59元6本 黄帝内经中的女性养颜养生经
黄帝内经中的女性养颜养生经
王芳
¥11.99
《黄帝内经》流传数千年,为中医奠基之作,本书以现代手段诠释中医传统养生养颜千年巨著,综合判定个人体质,量身为女性朋友秘制个性化美颜养生大法。体制不同,美颜方案千差万别,养得对才能养得美。本书会成为更多女性朋友的健康和美丽之源,让更多的女人轻松地学到实用且易操作的养生养颜知识,并由此拥有一个美丽健康的人生!
59元6本 儿科医生妈妈的母乳辅食喂养全攻略
儿科医生妈妈的母乳辅食喂养全攻略
马建荣
¥11.99
本书融合了北京妇产医院儿科医生做妈妈后的亲身经历及其多年儿科医生的一线临床经验,从儿科医生和妈妈的双重角度出发,将科学、正确的母乳喂养及辅食添加知识呈献给大家,不仅从医学角度告诉家长怎么做,还从心理、生活方式等方面给家长以安慰和指导,让家长更容易受。
59元6本 宝宝营养餐王中王
宝宝营养餐王中王
微风厨房
¥11.99
1岁以前,按着宝贝的成长轨迹,爸爸妈妈们给宝贝顺利地添加了辅食,1岁以后,宝贝们能吃的食物已经越来越多啦!1~6岁的饮食习惯会奠定宝贝一生的健康。但要让宝宝爱上吃饭,还真不是件简单的事儿。“我的宝宝爱吃很多东西,就是不爱吃饭!”这份无奈挫伤了好多爸爸妈妈的养育自信。 营养 花样,1岁左右,是宝宝辅食和营养餐过渡的关键时期,这个时期得让宝贝迷上吃饭!恨不得一口喂饱孩子,那就得有喂养孩子的巧心思:必须知道孩子爱吃什么、该吃什么、怎么样吃。微风厨房为自家宝贝做的120多道颜正味美的食谱全部分享给你。而且书中每一道儿童营养餐方案,都经过了协和医院营养科李宁医生的仔细把关。 花样早餐、手作面、低脂烘焙、聚会的手作零食,创意西餐……10大美食阵地攻略轻松拿下。简单又美味的巧思,布满童趣的造型,把孩子钟爱的美味一网尽!将他们爱吃的、不爱吃的都哄骗口。 在微风厨房的快门之下,美食不是止步于味觉上的享受,简单易做的方法,但让食物本身充满了爱意。很多食物还能让宝贝亲自动手制作,参与过程,更让宝宝爱上吃饭!上幼儿园了,还有美妙的周末套餐,妈妈可以带着宝贝一起做大厨。对于想象力丰富的孩子来说,吃饭,不是被迫,不是抗拒,一日三餐变成时童年的温馨和美妙。
59元6本 备孕怀孕同步营养圣经
备孕怀孕同步营养圣经
左小霞
¥11.99
  本书共分11章,详细介绍了孕前的营养准备方案,孕妈妈怀胎十月各月的饮食要、每周的食谱设计以及每月应注意防治的病症,并根据孕期每个月孕妈妈身体变化和胎宝宝发育需要,适当加强对某种营养的补充,并且把这些融到食材推荐和食谱举例中,轻松解决孕妈妈吃的问题。
59元6本 不急不吼 轻松养出好孩子
不急不吼 轻松养出好孩子
何小英 魏华 李丛
¥11.99
孩子起床上学拖拖拉拉,家里“兵荒马乱”,怎么办? 每天催催催,让他早点上床睡觉,怎么这么难? 孩子爱撒谎,原因竟然出在家长身上? 我都喜欢玩手机,怎么才能让孩子不沉迷手机游戏?饭来张口,衣来伸手,这样的孩子如何学会独立思考? 孩子不爱练琴,我该坚持还是放弃? 不爱学习只想玩,我该拿他怎么办? 别着急,解决这些问题,我们有办法! 《不急不吼,轻松养出好孩子》是三位杰出妈妈培养孩子的经验总结,从培养孩子的良好习惯、兴趣爱好、学习能力,以及关注孩子心理健康和家庭成员沟通5个关键方面,带领家长了解孩子的身心发展规律,分析孩子成长过程中遇到的问题,并给出经过作者亲身实践并被很多家庭证明行之有效的方法。希望本书提供的方法能帮助家长找到与孩子沟通的正确方式,促进孩子健康成长。
59元6本 一日一读 诗词胎教
一日一读 诗词胎教
汉竹
¥11.99
精选好读易懂的古诗词,配合时尚古风插画,让孕妈妈感受语言、绘画的双重魅力,还没有阅读压力。 孕妈妈每天读一首诗词,把对诗词的热爱一传递给胎宝宝。 结合当日诗词原作,将“春”“花”“秋”“月”等出现频率高的字作为“飞花令”的关键字,拓展延伸出更多诗句,引发孕妈妈的诗心。
59元6本 好妈妈不吼不叫应对孩子叛逆期
好妈妈不吼不叫应对孩子叛逆期
鲁鹏程
¥11.99
3岁左右的孩子会迎来人生的叛逆期。但是叛逆不是孩子的错,父母的养育方式是关键。发现孩子每一种叛逆行为背后的成长动因才能更好地应对孩子的叛逆期。妈妈要用无条件的爱和不吼不叫的稳定情绪,让孩子纳叛逆期的自己,同时给足孩子安全感,让她的叛逆情绪得以缓解,并用稳定平和的情绪化解孩子的逆反心理;然后巧用规则规范他的叛逆行为,和孩子一起玩,陪伴孩子顺利渡过3岁叛逆期和园衔期。希望家长们通过本书能够更加了解自已的孩子,更正确地爱孩子,让孩子更健康地成长。
59元6本 二孩儿孕养手册:会“孕”还要会“养”
二孩儿孕养手册:会“孕”还要会“养”
兰兰
¥11.99
家有大宝的妈妈们如果有生二胎的算,那么现在就要始未雨绸缪了,生二胎的路上可谓障碍重重,千万不能因为有了一次生育经验就疏忽大意了。妈妈们生二胎需要面对生理、心理、家庭、职场等方面的挑战。如何能从容顺利地迈二胎时代,如何做好二胎备孕……本书便能找到答案。 本书通过“二胎备孕大作战”“第二次奇幻的十月孕程”“产后恢复训练营”“与熊爸爸、熊大宝一起成长”“辣妈的职场圣经”五个章节,以“漫画+情景剧场+辣妈课堂” 的独特讲述手法,为读者展示一套完整的二胎辣妈养成课程。
59元6本 正面管教魔法书:0~12岁正面管教育儿理念实践版!
正面管教魔法书:0~12岁正面管教育儿理念实践版!
(美)艾米·麦克瑞迪
¥11.99
下面这些场景,你是否似曾相识? ?孩子只要一哭闹,你就乖乖地顺从他,不管他想要昂贵的玩具、不健康的零食还是长时间地看电视; ?家务活都是你一个人在做,无论你的孩子多大,都不会帮忙; ?孩子理所当然地认为,家里好吃的、好玩的都应当归他所有; ?辅导孩子功课让你焦头烂额,甚至你得央求他,他才会认真写作业? ?一旦孩子表现良好,无论是在公共场合不吵不嚷,还是学习成绩有提高,你就会夸奖他,甚至给他奖励? ?把“你真聪明”“太棒了”“做得好”挂在嘴边,哪怕孩子表现平平? ?你会出钱让孩子做家务或让他按时睡觉、不乱扔垃圾? ?孩子丢三落四,你经常跑到学校给他送作业、教材或任何其他东西? ?孩子误了校车,你会车送他去学校,而不是让他独自承担迟到的惩罚? …… 孩子将一切视为理所应得的心理,不仅让父母精疲力竭,还会给他的未来埋下隐患。但这种心理并非不可避免。本书作者根据儿童心理学的研究成果,并结合自身的实践,总结出32个行之有效的“良好行为养成术”。将其全部或部分用于对孩子的教育,你就能看到真正的改变:你的孩子将逐渐学会为家人做事,学会以尊重的方式解决分歧,学会为自己的行为负责,成为更快乐、更优秀的人。
59元6本 备孕、怀孕、分娩、产后全程保健百科
备孕、怀孕、分娩、产后全程保健百科
王山米
¥11.99
  怀孕是女人一生中重要的时光。这本书针对妊娠常识、胎儿发育、饮食保健、胎教方法、医疗预防等方面,对孕前的准备和禁忌、如何判断怀孕、孕期的营养和保健、分娩前后注意事项等进行了分析和解答,帮助解决孕妈妈在怀孕前后所遇到的困惑和问题,教准爸妈做好功课,轻松孕育出一个聪明、漂亮、健康的宝宝。