中华太极拳国家标准竞赛套路24式(仅适用PC阅读)电子书

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6.2

作者：童红云

出版社：成都时代出版社

出版时间：2012-10-01

所属分类：生活 > 体育/运动 > 武术/田径

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柔和舒缓、易学易练——24式太极功架的风格及编排特 1956年，体委（后改组为体育总局）将杨式太极拳按照内容简明、先易后难、循序渐的原则，选择重要内容行重新编排，保留太极拳的传统风格，突出群众性和健身性，编写出24式简化太极拳。在风格上，它保留了杨式大架外形舒展大方，中正圆满；动作和顺自然，简洁连贯；气势恢弘大度，浑厚凝重的特。在编排上，虽然24式太极拳的全部动作均选自传统杨式太极拳，但删减了重复动作，动作结构由简而繁、由易到难，体现了由浅深、循序渐的教学原则。以深厚功力筑太极之基——24式太极拳竞赛套路的基本动作技法手型·掌法·拳法·步型·步法·腿法圆活连贯、易学易练——太极拳竞赛套路24式拳谱套路结构与技术特详细解析·各式动作分解演练·全套动作演示活血健身·调气益肺·强心健脑·壮骨生髓·固肾增寿【高清DVD教学版，中文筒繁体可选字幕】：太极正宗传人、全国太极状元童红云亲授中华太极拳竞赛套路24式，各式动作分解演练、全套动作正面背面完整演示、套路结构与技术特详细解析。 【推荐语】 由中国原体委统一组织编排的太极拳国际标准竞赛套路，动作柔和缓慢、圆活连贯、易学易练，备受太极拳爱好者青睐，是很普及的太极拳套路，也是全球太极拳爱好者所推崇的门教材。 【作者】 童青红，师从中华武术百杰李秉慈先生。武汉体育学院武术系研究生，自幼习武。十岁时体工队始专业武术训练，练习刀、枪、剑、棍、太极拳等，多次出香港、台湾、新加坡等地行武术表演。其中主攻吴式太极拳十几年。在全国武术太极拳、太极剑锦标赛中，

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