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内容提要
前言
01 被“莫名其妙”包围
捉摸不透的“怪人”
自己是否也有点怪
“神经病”是什么病
只是因为受了刺激吗
02 哪里出了问题
因为压抑，所以怪异
压力大，心理问题就多
都是别人的问题
心理学大师的观点
03 被恐惧囚禁
害怕窄小的空间
无法与陌生人交谈
总感觉背后有人跟着
恐惧电闪雷鸣
再也不敢开车
04 剪不断的爱恨情仇
再也不能爱了
藕断丝连的初恋
父母带来的伤害
亲密离受伤很近
05 在重复中寻找确定感
总觉得门没锁好
洗手要洗一个多小时
无法控制的“洁癖”
总摆脱不了一个想法
头脑里反复浮现歌曲
06 无法控制的身体
吃与不吃都痛苦
在辗转中等待黎明
在整容中寻找认同
总觉得自己有病
不喝酒就浑身不舒服
07 如此没有安全感
总担心自己会死去
怕踩了井盖就会掉下去
丢了工作我就完了
害怕自己有同性恋倾向
一定要找个人来依靠
08 你能逃到哪里去
爱情在QQ里
游戏的世界没有烦恼
在小说的世界里才过得充实
500G也容纳不了的无聊
好友都是陌生人
只要不回家，去哪里都行
09 你的心情谁做主
有时突然就很想哭
活着很痛苦
痛苦的兴奋
一会儿兴高采烈，一会儿潸然泪下
10 别对号入座
怀疑自己有自闭症
总觉得有人会害自己
仿佛听到某种声音
别人都暗恋我
“表演性人格”障碍
11 人人都可以明心见性
怪人并不怪
匆忙得忽略了整个世界
并不神秘的心理学分析方法
追求“自觉”的人生境界
后记
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