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前言
第五章 教师的行为心理自控
1.教师的工作纪律自控
2.教师的说话艺术培养
3.按照对方性格考虑说话方法
4.跳出人际是非圈
5.勇敢亮出自己的思想、见解和方法
6.把梦想化为成功的动力
7.把祈祷变成实际行动
8.怎样做出正确的抉择
9.学会确定奋斗的目标
10.要有从头开始、永不放弃的精神
11.集中精力做好能够控制的事情
12.勇敢直面困难和挫折
13.有胆有识才能成功
14.要学会为自己鼓掌
15.做一个永恒的攀登者
16.培养执著的追求精神
17.开拓并展示自己的才华
第六章 教师的病态心理预防
1.怎样摆脱自卑情绪
2.如何控制自大心理
3.逆反心理的控制方法
4.浮躁情绪的控制措施
5.压抑的心理如何发泄
6.情绪低落怎么办
7.抑郁症有哪些症状
8.怎样消除抑郁症
9.受挫时的自我心理调节
10.不合群性格的弊端
11.改变不合群性格的方法
12.如何控制自己的急躁情绪
13.懊丧情绪自控的一般方法
14.如何做到失意不失志
15.祛除悲观情绪的影响
16.正确对待挫折
17.克服羞怯的心理
18.驱除虚荣的心理
19.自私心理的自我排除方法
20.贪婪心理的控制方法
21.不要过于吝啬
22.敌对情绪的消除方法
23.预防自杀心理的措施
第七章 教师的心理疾病治疗
1.怎样治疗青年教师的挫折心理
2.如何治疗青年教师的逆反心理
3.青年教师的孤独心理治疗
4.青年教师的自卑心理治疗
5.怎样戒除网瘾
6.怎样治疗“购物狂”症
7.如何避免变成工作狂
8.怎样控制酗酒
9.怎样戒掉烟瘾
10.如何克服猜疑心理
11.教师病态怀旧心理的自我调适
12.怎样克服嫉妒心理
13.怎样矫正报复心态
14.如何摆脱盲目攀比
15.中年教师的心理疾病治疗
16.更年期教师的心理疾病治疗
17.中年教师的灰色心理预防
18.中年教师如何消除心理紧张
19.中年教师怎样平息心理危机
20.中年教师解除心理疲劳的方法
21.中年期神经症的治疗
22.更年期忧郁症的治疗
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